砀山梨的功效与作用是什么 砀山梨的功效与作用禁忌

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砀山梨的功效与作用是什么 砀山梨的功效与作用禁忌

1、保护肝脏

砀山梨含有多种维生素及多糖类物质，食用后人体很容易吸收，不仅能增进食欲，还能起到保护肝脏的效果。

2、润肺止咳

砀山梨味甘，具有润肺、止咳化痰的功效。食用后能缓解咽喉干痒、声音嘶哑、咳嗽不止等病症。

3、预防癌症

平时多食用能预防动脉粥样硬化，可以明显抑制亚硝胺形成，在抑制致癌物质生长的同时也就大大降低了癌症的发病率。

4、润肠通便

砀山梨中含有丰富的膳食纤维，有助于肠胃蠕动，可以使体内的垃圾及毒素尽快排出，还可以有效预防便秘发生。

西洋参有哪些功效和作用

1、抗癌

西洋参是一种保健药材，有助于蛋白合成，增强身体抵抗疾病的能力。从而能明显阻止癌细胞生长，预防癌症发生。

2、保护心血管

它能明显让血压降低，增强身体中血液的活力。长时间服用能保护心血管，预防冠心病、脑血栓等疾病。

3、消除疲劳

西洋参可以有效缓解身体的疲劳感，十分适合爱疲劳、工作压力大的人群食用。用开水冲服能使人更加有精神。

4、促进血液循环

平时多服用能明显降低血液凝固，有利于身体中红血球更快的生长，能促进身体中血液循环。

白兰瓜的功效与作用

1、利尿

白兰瓜具有利尿的功效，它能将人体中多余的水分排出。小便不利的人群平时可以多食用，能缓解不良症状。

2、暖胃

经常食用能起到养胃暖胃的效果，一般会将它用于胃寒症的治疗。另外它还含有丰富的营养成分，有利于人们的身体健康。

3、助消化

白兰瓜在被人体吸收后利于胃酸分泌，可以加快身体吸收消化食物，可以在一定程度上缓解便秘的症状。

4、清热解表

它具有清热解表的功效，能缓解发热引起的头痛症状。还可以改善咽喉肿痛以及舌尖红等不良症状。

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