山龙眼的功效与作用及禁忌 山龙眼的功效与作用禁忌

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山龙眼的功效与作用及禁忌 山龙眼的功效与作用禁忌

1、观赏作用

山龙眼的苞叶以及花瓣都十分挺拔，颜色也很鲜艳且开花时间长，具有很好的观赏作用。

2、促进消化

能将它制作成干花用来泡水喝，能增强肠道的消化能力，还能促进排尿。经常消化不好或小便不通畅的人可以多服用。

3、消炎解毒

山龙眼具有消炎解毒的功效，能有效缓解因细菌感染而引起的感冒发烧、咽喉痛。

4、有助睡眠

在睡觉之前饮用，能帮助人们更快的入眠，可在一定程度上改善失眠的症状。还能在尽快进入深度睡眠。

山芥菜的功效与作用

1、解毒消肿

山芥菜具有解毒消肿的功效，它能抗感染、消除肿痛不适感，还能帮助伤口更快痊愈。能将它用于感染性疾病的辅助治疗。

2、润肠通便

食用后能增加肠胃的消化能力，可以加快肠胃蠕动，能预防便秘的症状发生。经常便秘或排便不通畅的人可以多食用。

3、增进食欲

山芥菜有一种独特的香味，它能在一定程度上增进食欲。平时没有胃口或厌食的人们，可以多食用，还可以帮助肠胃消化食物。

4、明目

它富含多种维生素以及胡萝卜素，能缓解眼睛疲劳，从而起到明目的效果。

水蜜桃的作用与功效

1、利尿

水蜜桃中含有条酚，它能利尿通淋。可以清除身体内多余的水分，它还能起到促进排泄的作用，不会对肠壁产生刺激。

2、防癌

它含有苦杏仁的水解产物氢氰酸和苯甲醛对癌细胞有破坏的作用，而氢氰酸和苯甲醛的进一步代谢产物，能改善癌症患者贫血及疼痛的症状。

3、美容

平时多吃水蜜桃能预防皱纹产生，能增强肌肤的弹性。它含有丰富的果胶，能促进人体内毒素排出，能预防色斑生长。

4、止咳

水蜜桃中含有的苦杏仁酶，经过水解之后能镇静呼吸器官，从而达到止咳的效果。

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