包粽子的叶子叫什么名字 包粽子的叶子叫什么名字怎么读

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一、包粽子的叶子叫什么

包粽子的叶子被统称为“粽叶”，它是包粽子的主要原材料，且种类有很多。在国内所用的种类几乎都不一样，在我国南方地区多以箬叶为主，北方地区则以芦苇叶为主。两者虽有不同，不过都有一个共同点，都具有一定的清香味，在被水煮后不容易出现破裂，且叶子都很大。

粽叶中含有多种氨基酸及叶绿素，不仅气味清香，还有利于人体健康。它具有一定的抑菌、抗氧化作用，在中药词典中介绍，它具有清热、消肿解毒的功效。它还被称为天然的绿色食品，不仅能用来包粽子，还能作为餐桌上的点缀。

二、物种分类

箬叶：它的地下部分具有粗壮的根茎，它的叶形十分优美且生长较为健壮。它是室内比较理想的绿化植物。

芦苇叶：它一般生长在浅水中，可以用来造纸且根茎能入药，在北方多数人会用它来包粽子。

山楂的功效与作用减肥

1、减肥塑形

山楂中含有的果酸等酸性物质，可促进肠胃蠕动、消化，加快新陈代谢；其中含有的黄酮类物质，有清血脂、胆固醇的功效，降低体内脂肪含量，就是平时常说的“刮脂”。

2、抗氧化

其中含有抗坏血酸和各种维生素，可以有些防止皮肤氧化，延缓衰老。

3、活血通经

它具有活血化瘀的功效。适合月经不调或者身体虚寒的女性食用，可以缓解痛经、气血不足等症状。

4、降压降脂

其中含有的黄酮类物质能够增加冠状动脉输送血液的能力，降低心肌的工作负担，还可增强心脏功能，从而达到降压的功效，此外还可抑菌。

百香果的籽能吃吗

一、是否能吃

百香果的籽是可以吃的，不过不要一次性过量食用，会影响肠胃消化。它所含的营养成分还是很高的，适当食用能为身体补充营养。它吃起来很酸，有不少人都忍受不了，可以在吃的时候加点蜂蜜或是榨成汁饮用。它具有一定的美容功效，另外，它的籽也能用来榨油，能降低血压。

二、一般吃法

1、直接吃：可以直接用刀将它切开，然后食用即可；也可以加入适量的白糖食用。

2、榨成汁：将它的果肉和籽放进榨汁机，加蜂蜜以及一些水搅拌，可根据自己的爱好加入适当的冰块。

3、加雪碧：不少人将果肉和籽放进杯中，加入雪碧，再加入两块冰块饮用。

三、有何功效

1、美容养颜：平时多吃能将身体中的毒素排出去，可净化体内的环境，预防有害的物质在身体中堆积。可以改善肌肤的状态，具有美容养颜的功效。

2、有助代谢：它可以提高食欲，可以帮助肠道消化食物。还可降低身体里的胆固醇，净化血液。

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