冬虫夏草的功效与作用及食用方法 冬虫夏草的功效与作用及禁忌

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冬虫夏草的功效与作用及食用方法 冬虫夏草的功效与作用及禁忌

1、抗癌

冬虫夏草中的提取物能起到抗癌的作用，它能杀害癌症细胞。它富含的虫草素，是抗癌作用最重要的成分。

2、护肝

它能降低有毒物质对肝脏造成的损伤，能调节免疫功能，增强人体抗病毒的能力，对于病毒性肝炎有很好的作用。

3、调节免疫

冬虫夏草可以增加免疫系统细胞的数量，可以促进抗体的产生，能增加吞噬、杀伤细胞的数量，可以调低一些免疫细胞功能。

4、止咳平喘

它具有止咳平喘、祛痰的功效，可以将它用于呼吸道疾病而导致的咳嗽症状。

鱼腥草的功效与禁忌

一、功效

1、抗病毒：鱼腥草中含有的成分能阻止病毒对身体产生危害，可以明显防止细菌在身体中增长，在一定程度可以促进身体健康。

2、防辐射：它具有很强的防辐射能力，可以保护身体不受电子辐射的侵害，很适合需要在电脑前上班的人群。

3、预防癌症：将鱼腥草泡水饮用具有防癌的功效，可以阻抑癌细胞不危害身体。还可以将癌细胞消除，能达到抗癌的效果。

4、利尿消肿：鱼腥草能帮助小便不通畅的人排尿，因为它里面富含钾元素，能促进人体内积存的水分排出，可以起到利尿的效果。

二、禁忌

1、虽然它对人体健康有很大的好处，不过不适合寒性体质、脾胃虚弱的人群。另外，正常人也不要不间断的食用或饮用，长时间饮用会在一定程度上损伤身体，一般情况下每隔两天喝一次就行。

2、最重要的一点就是，过敏的人要注意。若过敏人群食用可能会引起不适症状，比较严重的话还会危及到身体健康。

蜘蛛抱蛋的功效与作用

1、药用价值

蜘蛛抱蛋又名一叶兰，是百合科蜘蛛抱蛋属植物。其根状茎可入药，性微寒味甘。内服可活血止痛、清肺止咳，外敷可治跌打损伤、闭经腹痛。研究发现其中含有利用其中的活性成分可生产医药抑菌制剂。由于去性微寒，故孕妇以及服用过生冷食物的人群都不能使用。

2、食用价值

它是南方等地粽叶的主要材料，由于其含有的叶绿素和氨基酸等营养物质且气味清新芬芳，使得粽子中的馅料清香怡人。

3、观赏价值

它的叶型挺拔翠绿，是良好的景观植物，在海南等南方城市经常用作绿化材料。此外它还有一定清洁空气的作用。

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