霍山石斛的食用方法和用量 霍山石斛的食用方法和用量是多少

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霍山石斛的食用方法和用量 霍山石斛的食用方法和用量是多少

1、粥

这一种食物需要的是新鲜的石斛、水还有粳米以及冰糖，制作方法比较简单，石斛需要的量是三十克左右，水需要的是两百毫升左右，这两个放在一起煎直到把它煎成一百毫升。不要怕煎的时间太长，因为只有这样子效果才会比较好。

之后我们把煎好的渣渣去掉，再使用北粳米五十克左右，加上少量的冰糖，一起把它放到砂锅里面去，之后再加水，水的量大概在四百毫升左右，等到它煮得稠了就可以喝了。

这一种粥可以养胃也能够生津，此外还有滋阴以及清热的作用，所以那一些患有热病或者心情比较烦躁的人可以食用，若是患病了身体亏损比较大也可以食用，干呕苔少的话也可以考虑食用。

2、汤

这一种需要的材料是二十五克的霍山石斛、三十克的倒扣草、五百克的猪瘦肉以及三片生姜。制作方法仍然比较简单，只需要先把霍山石斛浸泡一下，然后把倒扣草洗干净，猪肉也要洗干净，这一块都不需要切断，然后把所有的都放在一起炖，当然要加上一千五百毫升左右的冷开水，炖的时间大概是三个小时左右，此外我们要加上一些油盐。这么多的够三四个人吃了，至于猪肉我们可以和酱油拌着吃。

3、螺

这一种需要的是石螺一千五百克，猪脊肉以及石斛，前者九克，后者六克。首先我们要把他们洗干净，然后把石螺烫熟，汤滤干净再用，石螺的肉弄出来之后洗干净，再把猪脊肉切成一块一块把上面的血去除。先把螺汁以及石斛煲二十分钟作用，药渣要去除掉，药汁留下了。之后把药汁倒进去，猪脊肉放在螺肉的上面炖一个钟头，加一些盐就可以吃了，这一道菜味道有一点甜。

4、茶

这个就是用五克2西洋参以及三克石斛，洗干净切成片然后一起煮，用大火煮开之后再用小火煮三十分钟，之后用滤汁放到西洋参的饮片里闷十五分钟，之后就可以喝了。

释迦果的功效与作用

1.观赏

它是有很大的观赏价值的，在一些园子里种植可以起到很好地装点作用。我们可以多养几棵，群植在一起，这样会使我们的院子显得富有生机，此外，我们也可以单独的种一两棵，点缀于院子的角落，这也能够使整个院子增色不少。

2、营养

它的果实其实是有很多作用的，一般来说它是用来鲜食的，当然我们也可以将它制成果汁、露、酒还有饮料来食用。它的果实里面有很多我们需要的元素，也就意味着它对人有很大的好处，而且它没有毒性，吃的时候不用担心。

3、药用

①它能够降血糖，所以血糖高的患者考虑食用它来调节。

②它的枝在抗氧化方面有非常大的作用。

③它的叶子具有一定的消毒作用。

④因为它能够美白还能够抗衰老，所以很多女生也可以食用。

⑤它含有较多的纤维，非常有利于增加我们肠胃的活性，以方便宿便的排出。它的根也可以当做泻药使用。

⑥它还能激活脑细胞，所以在外国很多人都选择它来治疗脑萎缩。

⑦它在抑制癌症方面也有一定的效果，比如说它可以抑制乳腺癌和肺癌以及胰腺癌等。

⑧它在血压和抗真菌以及抗寄生虫上也非常有作用。

金钻花的作用与功效

一、清洁作用

它的叶分布十分均匀，宽度也非常适中，叶很厚，十分翠绿，叶的表面很亮，每一片叶都能活三十个月，非常适合用于观看。它的生命力非常顽强，可以帮助我们来清洁空气，而且它不害怕阴凉，很适合放在家中，酒店等等地方。

它可以吸收很多种类的有毒气体，以此作为养料，比如说二氧化硫等，它的清洁空气的能力非常好，能够美化装饰。

二、风水作用

它还属于风水植物，把它放在家中，会让人感觉它很朴素，让人感到安稳，看上去十分柔和，可以用来装饰各种风格的家具。它的涵义是福气多，所以很多人都愿意在家中养它。而且如果房子是新买的，也可以多养几盆，来清除房中异物。

三、养殖注意

如果在养它的时候出现了病害，这一般是因为养护不恰当或者是氛围不适合引起的。要是对它的养护十分良好的话，就能够很大程度上避免这类事情的发生。如果得病了，可以给它喷一些多菌灵之类的帮它治疗。一般是红蜘蛛一类的虫会侵蚀它，这是因为空气太干引发的，要经常喷水，给它擦叶，可以很好的预防，要是有虫，可以用专门的药来治疗。

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