竹荪的食用方法 新鲜竹荪的食用方法

鲜竹荪怎么吃

竹荪的多种烹饪方法

一、竹荪萝卜汤

材料

竹荪80克，香菇4朵，萝卜、胡萝卜各320克，瘦肉160克，姜2片，盐适量。

做法

(1)所有材料洗净，竹荪用水浸软后切段;香菇浸软后去蒂;萝卜切块;瘦肉汆汤后再洗净。

(2)煲滚适量水，下所有材料，煲滚后罩斗改小火煲2小时，下盐调味即可。

二、竹荪银耳汤

材料

干竹荪25克，干银耳20克，冰糖200克。

做法

1、用冷水将竹荪、银耳分开泡发，摘蒂去泥洗净。

2、将竹荪切成5厘米的长段，混银耳用温水漂洗几遍。

3、冰糖用水溶化，撇去浮沫放入竹荪、银耳煮熟，装碗即成。

注意：煮制时不要让物余磨竹荪过烂。

三、猴菇虫草竹荪滋补汤

材料

干竹荪25克，猴头菇20克，虫草花5克，莲子10克，鸡肉20克。

做法

1、猴头菇和竹荪浸泡洗净，猴头菇撕碎，竹荪剪段;虫草花浸泡五分钟左右洗净;莲子洗净备用。

2、把猴头菇、虫草花、莲子一起放入汤煲，加毁裤入适量清水，大火煮开后转小火煲约半小时左右。

3、加入竹荪，继续煲20分钟，鸡肉切薄片放入汤锅煮熟，加盐调味即可。

鲜竹荪怎么吃 竹荪介绍

1、鲜竹荪的吃法很多，可以炒、炖、烩等，比较常见的吃法是搭配鸡肉、鸭肉、排骨、银耳等食材，比如做成荪响螺汤、竹荪扒风燕、竹荪烩鸡片等，味道都十分鲜美。

2、竹竹荪（学名：Dictyophoraindusiata(Vent.exPers)Fisch）是鬼笔科竹荪属真菌，又名竹笙、竹参，常洞老棚见并可供食用的有4种：长裙竹荪、短裙竹荪、棘托竹荪和红托竹荪，是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，形状略似网状干白蛇皮，它有深绿色的菌帽，雪白色的圆柱状的菌柄，粉红色的蛋形菌托，在纳则菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开，被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。

3、竹荪营养丰富，含轿香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一。国家质量监督检验检疫总局发布《2016年第112号公告》，批准长宁竹荪为国家地理标志保护产品，划定长宁县现辖行政区域为保护区域，自即日起实施保护。

竹荪怎么吃与做法大全

竹荪做法大全如下：

一、竹荪伞炒鸡蛋

材料准备：鸡蛋2个、竹荪伞一大把、青椒半个、盐巴适量克、生抽适量。

1、竹荪伞，清洗干净。

2、稍微切切，鸡蛋加点盐炒成蓬蓬的，铲出，倒油倒入竹荪翻炒，加盐，生抽，后倒入青椒，鸡蛋翻炒！

3、山兆装盘出锅。

二、竹荪炖鸡汤

材料准备：土鸡1.5-2斤、盐1/2-1茶匙、竹荪随意、白胡椒适量。

1、土鸡剁大块！装入网锅，置入主锅，加水至食材2/3处，设置5分钟/50度/速度4，洗出血污。再拦唯亏在水龙头下反复冲洗干净。

2、主锅加入纯简神净水、老姜、鸡块、白胡椒粒，选择慢炖功能，设置1小时/98度/启动。同时把野生竹荪浸泡一小时，冲洗干净备用。然后把竹荪放入鸡汤，加入盐，选择慢炖功能，再设置0.5-1小时/98度/启动。炖的时间一般在1-2.5小时之间，建议慢炖1小时后，继续选择慢炖功能，按30分钟去逐步加时间，避免鸡肉炖烂！

3、出锅装盘。