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剖宫产是缓解孕妇和胎儿危急状态的有效方法。但剖宫产后，切口疼痛开始慢慢来。剖腹产后如何尽快进入做妈妈的状态，保持身体健康，心态愉快？边肖认为，只要你照顾好自己，并采取适当的产后锻炼，剖腹产母亲将比自然母亲恢复得更快。
剖腹产母亲应重视产后护理
剖宫产妈妈产后恢复与自然分娩的区别
1.剖腹产毕竟是手术。与正常阴道分娩相比，产后出血量增加，术后易发生感染。
2.剖腹产后不能很快恢复进食，可能会减少泌乳，推迟哺乳时间，不能及时给孩子哺乳。
3.剖宫产没有自然分娩恢复快。通常情况下，患者自然分娩4天后即可出院，但剖腹产6-7天后伤口即可愈合缝合。
4.如果选择剖腹产，孩子的并发症会高于自然分娩的孩子，尤其是新生儿肺湿等呼吸系统疾病的发病率会增加。
5.至于夫妻以后的生活，无论是剖腹产还是顺产，都不会造成明显的影响。
剖宫产产妇的产后护理
1.少用止痛药
剖腹产后麻醉效果逐渐消退。通常，几个小时后，妈妈的伤口开始疼痛。这时，为了让妈咪好好休息，医生会在手术当天或当天晚上使用一些止痛药。当然，之后最好不要用止痛药，因为会影响妈咪的健康，尤其是肠蠕动的恢复。所以妈咪要做好心理准备，对疼痛要有耐心。2.手术后多翻身
因为剖腹产对肠道的刺激和麻药的影响，妈咪在产后会有不同程度的胀气和腹胀感。多翻身的话，麻痹的肠肌蠕动功能恢复更快，肠道内的气体会尽快排出，可以缓解腹胀。
3.采取半躺的姿势是明智的
剖腹产的妈咪产后24小时起不来，跟正常阴道分娩一样。所以恶露相对难以排出。如果你采取半躺的姿势。同时，多翻身可以排出恶露，促进子宫复旧。
4.产后尽量排尿
手术前后，医生会在妈咪身上放置导管。导尿管通常在术后24 ~ 48小时，膀胱肌恢复收缩排尿功能后拔除。拔管后，妈咪要尽量自己排尿，否则留置导尿管容易造成尿路感染。
另外，只要体力允许，拔管后尽快下床活动，逐渐增加活动量，既能促进肠蠕动和子宫复旧，又能避免术后肠粘连和血栓性静脉炎。
剖宫产术后产后恢复练习
手术后半个月，如果一切正常，妈咪可以做以下练习:
手术后半个月，如果一切正常，妈咪可以做以下练习:
1.仰卧，双腿交替抬起，先垂直身体，再慢慢放下。每条腿做五次。
2.仰卧，双臂自然放在身体两侧。弯曲并抬起右腿，大腿尽可能靠近腹部，脚跟尽可能靠近臀部。左右腿交替，各做5次。
3.仰卧，屈膝，双臂抱在胸前，然后慢慢坐起成半坐姿势，再恢复仰卧姿势。
4.仰卧，屈膝，伸直手臂，做仰卧起坐。
俯卧位，双腿弯曲至胸部，大腿垂直于床，臀部抬高，胸部靠近床。每次的持续时间可以从2-3分钟逐渐延长到10分钟，早上一次，晚上一次。
我们都知道剖腹产是需要动刀切口的，产后就肯定会留下伤口。但是为了避免其他东西碰到伤口，是需要把伤口的用纱布包上的。那么，剖腹产多久可以把伤口的纱布拆掉呢?接下来就请大家跟着我一起来看看究竟是怎么回事吧!
剖宫产后一般5~7天就可以拆线，拆线后用消毒纱布覆盖一下切口，避免新鲜的切口受到摩擦，引起出血或感染，覆盖一周左右就可以拆掉纱布，使切口完全暴露，可以每天用碘伏棉球涂擦切口，早晚各一次，预防切口感染。剖宫产后注意卫生，保持会阴部清洁，保持腹部切口干燥，手术后一周清淡饮食，一周后加强营养，多喝鲫鱼汤、猪蹄汤等以保证有足够的乳汁。
剖腹产的切口分为横形行刀口和纵行口，首先如果是横形刀口，目前临床上做免拆比较多。皮内缝合免拆刀口，一般在手术后5-7天拆除纱布，刀口暴露。但是刀口尽量半个月之内避免接触水，表面保持干燥。其次如果是纵行切口，切口在皮肤上是纵形切口。一般采用丝线缝合，很少采用可吸收线。因为纵行造口比横形刀口的皮肤张力要大，切口的拆线时间一般在7-9天左右。纱布一般也是在拆除缝线之后在覆盖2-3天之后拆除纱布，避免半个月之内碰到水。
剖宫产拆线根据不同的医院，拆线时间是不同的。目前大多数的医院都采用的是可吸收线，不用拆线，如果是丝线或是需要拆线的，一般我们没有特殊情况下，是7天拆线。而纱布是起到一个预防感染，减少局部不舒服的作用，所以敷上纱布以后能够舒服一些。
若要拆纱布可以等到纱布不粘了之后，用一些干净的，比如手卷或纱布糊到伤口的局部，以防止内衣对伤口局部的摩擦，从而减少不适。
5200。根据查询深圳市人力资源和社会保障局官网信息显示，剖腹产生育津贴的金额是根据参保人的缴费情况来确定的，对于单胎难产（含剖宫产）的情况，生育津贴为5200元，如果是多胎分娩，每胎可增加1000元。
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