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自愿献血的年龄是十八周岁至五十五周岁。根据《中华人民共和国献血法》第二条规定国家实行无偿献血制度。国家提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血。
年龄：18-55周岁(可申请延续献血年限)，根据献血者的身体情况最大可以延至60周岁，对体重也有要求：男≥50千克，女≥45千克。
体温正常。血压：12-20/8-12kpa，脉压差：≥4kpa或90mmhg-140mmhg/60mmhg-90mmhg，脉压差：≥30mmhg。脉搏：60-100次/分，高度耐力的运动员≥50次/分。
3献血前一天和当天早上不要进食油腻食物;不要空腹抽血，应当进食清淡食物，不喝酒吃药;献血时保持心情放松，有节奏地握紧、放松拳头，使血液更快地流出。
《供血者健康检查标准》中规定献血者适合献血的年龄是18-55周岁。
女同性恋可以献血，有性行为的男同性恋仍然被禁止。从这个月开始，新的《献血者健康检查要求》正式实施，中国卫生部解除了一项14年的禁令：不接受女同性恋者捐献血液。
凡符合以下各条中的1条者至少延期6个月献血。
(1)接受血液、血液成分、血液制品(如第Ⅶ和第Ⅱ、Ⅶ、Ⅸ、X因子复合物)和参加血液免疫者。
(2)与病毒性肝炎患者密切接触者(医院工作人员在常规工作中接触除外);血液透析单位的工作人员，特别有可能接触患者的血液者。
(3)接受异体植皮、纹身、穿耳和针刺治疗者。
(4)普通手术:如骨折的闭合复位，疝修补，痔、阑尾、扁桃体切除，小的妇科手术者。
扩展资料：
我国《献血法》对上述各项的规定，都低于（或宽松于）国际上的发达国家甚至亚洲地区。
献血年龄：我国大陆地区规定18-55周岁（男、女）；香港特区规定16岁以上，只有年龄下限，而无年龄上限；日本规定18-69岁；韩国规定16-65岁；中国台湾规定17-65岁。
两次献血间隔时间：我国大陆地区（除深圳市、海南省等）规定不低于六个月；而日本、韩国、澳大利亚、香港特区、深圳市、中国台湾都为3个月。国外曾报道一献血者在一年中10次献血，可见适量献血无损健康。
参考资料：百度百科—献血
按照法律规定，义务献血者适合献血的年龄是18-55周岁。
献血法对献血者的年龄有明确的规定，最低年龄不可以低于18岁，因为18岁才算是成年，18岁以下者不建议献血。最高年龄是55到60之间，如果从来没有献过血，55岁就不可以献血；如果55岁以前曾经献过血，而且没有明显的不良反应，可以持续献血到60岁。注意两次献血的间隔时间最少是半年，避免频繁献血，影响身体健康。
（一）累计于本地献血量不足1000毫升的，其本人最多可按献血总量的3倍免费用血：
（二）累计于本地献血量在1000毫升以上（含1000毫升）的，其本人可终身无限量免费用血：
（三）献血者的亲属（父母、配偶、子女、兄弟姐妹）需临床用血的，自献血者最近一次献血时起五年内按献血总量的2倍免费用血，五年后按献血总量等量免费用血；
（四）无偿献血者参加献血后其血液经检验不合格的，本人仍可享受与其献血量等量的免费用血；其亲属（父母、配偶、子女、兄弟姐妹）不享受免费用血；
（五）享受用血优待应当在献血30日后生效。
法律依据
《中华人民共和国献血法》
第二条：国家实行无偿献血制度。国家提倡十八周岁至五十五周岁的健康公民自愿献血。
第三条：地方各级人民政府领导本行政区域内的献血工作，统一规划并负责组织、协调有关部门共同做好献血工作。
第四条：县级以上各级人民政府卫生行政部门监督管理献血工作。各级红十字会依法参与、推动献血工作。
第七条：国家鼓励国家工作人员、现役军人和高等学校在校学生率先献血，为树立社会新风尚作表率。
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