含钙高的水果有哪些 一览表 含钙高的水果有哪些?

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含钙高的水果有哪些 一览表 含钙高的水果有哪些?

一、红毛丹

它是一种和荔枝很像的水果，含钙量是非常高的，一般每千克的话它就含有800多毫克的钙。而且，它的皮也是很薄的，果肉十分肥厚。

二、酸枣

三、金桔

金桔因为它的口感酸甜而深受人们欢迎，它其实也是补钙的小能手，如果说缺钙的话，就可以适当的多食用小金桔。

四、苹果

这一定是无人不知的水果之一了，苹果中所含有的钙量也是很丰富的。并且，它也是一年四季都可以吃到的水果，同时含有其他的营养元素也是很多的。

五、橄榄

相对于苹果来说，橄榄可能并不那么常见，但它的钙含量也是交较高的，很适合在冬季和春季食用。

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万年青好养吗

一、好养吗

挺好养的，该植株所需要的生存条件都是比较常规的，我们只要稍加注意就可以做的很好的，需要注意的是温度要稳定住，不要忽高忽低的会让植株没法正常生长的，还有光照不要太久，因为该植株是喜阴的。

二、怎么养护

1、首先是土壤的选择，该植株喜欢生活在土质松软且肥效强的壤土中，最好还有一定的排水性和透气性，如果我们自己配制的话可以在其中加入一些腐殖质、沙土和大颗粒的砂石。

2、该植株喜湿润，故而我们在给水的时候一定要给透，之后再给的话就要让其壤土处于湿润的状态，但是不要有积水，会泡坏植株的根系。春秋时节干燥一些，可以2、3天一给，夏季则需要一天一补，冬天一周一次就可以了。

3、该植株喜阴，所以只需要稍微让它晒晒太阳就好了。

相关植物： 万年青

花椒长什么样子，怎么挑选

一、什么样子

它是属于落叶小乔木，最高能到7米，茎干上分布着刺，枝条上有短小的刺，还有短小柔软的毛。叶片是对生的，形状呈现卵形或者椭圆形，边缘有细小的裂纹。结出的果实为圆形，不太大，还没成熟时是绿色的，成熟之后变成红色或紫红色，分布有4-5mm的果瓣，还有微微凸起的小点点，放久之后籽会出来，外面的壳就裂成了两半。

二、怎么挑选

1、闻气味：真的花椒仔细闻闻，会有较浓的麻香味，假的花椒闻起来香味不明显。

2、掂重量：真的花椒堆起来感觉很轻，要是有些数量不多，但是掂一掂感觉比较的重，就有可能是假花椒。

3、捏一捏：还可以上手捏一捏，真的花椒比较刺手，轻轻的一捏就有可能捏碎，而假的花椒不太容易捏碎。

4、泡水中：泡在水中也能辨别，真的泡出来的水是呈现浅褐色，要是假的一般是染色后的，这样的泡出来颜色较深，看起来就是红色。

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