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人参果既不属于热性也不属于凉性，它是温性水果，但若是吃多了一样会上火，会促使人的正常饮食功能变弱，导致消化不通。由此看来，好的东西也不能多吃，否则会伤害身体。
它虽然有很高的营养价值，但是也不能多吃。一天最多只能吃一到两个，食用量若是太大会伤害身体。除此之外，它还有一定的药用价值，是药就有毒，所以要少吃。
它里面含有许多微量元素，能预防人体细胞癌变，抑制癌细胞增生。此外，它还含有维生素c，能够刺激人体的造血功能，软化血管，增强食欲和肠胃蠕动，所以很适合小朋友食用，但一定要注意用量，不要多吃。
1、光照：一般是从土培转为水培，刚开始栽培的时候，需要适当的进行遮阴，后期等植株逐渐的长成之后，可以逐渐增加光照。
2、温度：周边的温度不能超过30摄氏度，温度太高不利于生长，20摄氏度左右是最佳的温度。
3、换水：每个星期换两次水，以此来保证里面水质的洁净。
4、营养：适当的添加营养液来保障生长，以此来使植株长得茂盛。
1、基质：在选择土方面需要精细一些，最好具有排水松软的能力，渗透性要好一些。可以选择一些腐殖质的壤土，加上一些基肥。
2、肥料：在生长的过程中，可略微施一点液肥，次数不必太多，每个月一次就行。如果过多的话，叶片会呈现疯长的趋势。
3、水分：盆土里面时时保持湿润，浇的水量不能太多，不能使里面出现积水。
盆栽养殖要选择适合乒乓菊生活习性的土壤，一般选用的是疏松透气的土壤，而且还要排水性好的，千万不要选择太过粘重的土。
它是比较喜欢阳光的，可以每天让它接受适当的光照，最好是时不时的转动花盆，以便于让植株的每个部分都能受到阳光的照射。但是接受阳光照射的时间不能太长，每天五个小时左右就行了。
乒乓菊比较耐寒，温度对于乒乓菊是否能养殖的好是非常重要的一个条件，适宜它生长的温度在18~21℃之间。如果夏季温度太高的时候，就需要做好遮光降温的工作了，以免影响它生长，所以温度的控制一定要合理。
它是非常喜欢肥料的，而且肥料在它生长过程中也是必不可少的，可以在前期栽种的时候给足基肥。后期主要是氮肥为主了。花期时候要特别注意，花期就需要补充磷钾肥了，因为它开花多不多，颜色鲜不鲜艳和磷钾肥的含量有很大的关系。
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