黄芪味甘微温,能够“补虚”、补中盖气,而且补而不腻,可改善气虚和贫血,增强体质,延年益寿。民间一直流传着“常喝黄芪汤,防病保健康圆哗”的顺口溜。
现代药理研究发现,黄芪能够扩张血管、降低血压、改善皮肤血液循环和营养状况。
黄芪能改善人体的新陈代谢,有强心、抗衰老的作用。
黄芪含有丰富的微量元素硒,具有良好的抗癌和预防冠心病的作用。
黄芪能够升阳充沛营卫之气、培补元气,增强人体防疫疾病的能力。
2《黄帝内经·素问》中记载:“血气不和,百病乃变化而生。”由此可见,气血为人之根本,关系到脏腑机能的正常运行和身体的健康与否。
长期气血不足会造成身体免疫力低下,比别人容易生病,一直处于亚健康状态,因此,人们尤其女性当注意调理气血。
对于女人来说,只有气血充足,才是青春不老、容颜依旧、风采不减的保证。
具体方法:黄芪30克、当归6克、红枣10克,洗净,加水适量,煎煮40分钟,取汁;药渣再加水适量,煎煮30分钟,取汁,合并药汁服用即可。
效用:黄芪大补脾肺,能滋养气血生化;当归可补阴血,以使阳生阴长,气旺血生。而且,当归既能补血,又能活血;既可通经,又能活络。
注意事项:需要注意的是黄芪与当归的用药比例是有讲究的,应按5:1的比例配伍,其益气养血功效最高。
3对于男人而言,充足的气血,不仅能让自己精力充沛、精神饱满,还能散发出自己的风度翩翩!而男人补气,光靠黄芪一味还不行,如果加上人参,或是党参,功效翻倍!
人参,作为闻名遐迩的“东北三宝”之一,具有补气固脱、健脾益肺、宁心益智、养血生津的功效。
党参也有补中益气、健脾益肺之功效。黄芪配人参,或是黄芪配党参,补中益气,相得益彰!这对于需要补气的男人来说,不仅简单易记,还实用便捷!
原料:母鸡(柴鸡或绿鸟鸡)1只,党参50克,黄芪50克,红枣10克。
做法:
1.将母鸡下沸水锅中焯去血水、洗净;将红枣洗净、去核;将党参、黄芪用清水洗净、切段。
2.将鸡放入炖盅内,加适量水,放入党参,黄芪、红枣、料酒、精盐、味精、姜片,坦旦放入笼内蒸至鸡肉熟烂入味,取出即成。
功效:有健脾养胃、补气益血、提高人体免疫力、强壮身体、延年益寿等作用。
4黄芪不适合体质不虚的人,否则大补不当会导致身体浮肿、气胀不适。
日常生活中,一个人最好每天不多于15克。
如果是治疗疾病,可以大剂量使用,但应在医生的指导下应用。
黄芪为豆科植物,多年含拍闭生草本,有补气固表、托毒排脓、利水退肿的功能,在中药处方中占有很大比例,且年出口量大。下面我们介绍一下黄芪种植技术与栽培管理方法。
1、选择场地
黄芪适合生长在土质肥沃、排灌方便的田地中,栽种时要选择土层深厚、肥沃疏松、向阳通风的场地。在栽种前我们要对农田开展整顿,最先要对农田开展上肥,提升富饶度,一般全是施浓肥和磷钾肥,确保轮种后的农田的营养成分度和富饶度。
2、催芽处理
种植黄芪前,要对种子进行处理,挑选籽粒饱满、完全生长成熟的黄芪种子,浸泡在温水中,再等待六到八小时的时间,直到种子涨裂后,即可将其取出,和沙子搅拌均匀,放在阴凉处催芽。
3、进行播种
在黄芪种子长出幼芽后,就要在田地中挖出行距为二十厘米的浅沟,然后采取条播的方法,将发芽的黄芪种子播撒在浅沟中,栽种后要在表面覆盖一层细土,再为其浇灌一次水分,促使种子尽快适应环境。
4、浇水
出苗前需要控水,目的是为了促进根条生长,等开花的时候就需要适当的增加浇水刺水了,因为这个时候是它的生长期,对水分的需贺裤求比较大,等到种子收获了以后,就不需要浇水了。
5、施肥
铺垫基肥的时候,可以使用腐熟农家肥,除此之外,根据它的生长情况,还需要给它追肥,第一次是在五月份,依旧可以使用腐熟农家肥,第二次谈裂是在幼苗长到三十厘米的时候,需要使用尿素追肥;第三次追肥是在七月下旬,这时候它的株体高度应该再六十厘米左右,肥料要使用饼肥和过磷酸钾。
6、田间管理
黄芪处于幼苗期时,田间会长出较多的杂草,和幼苗争夺营养,导致其生长不良,此时要购买氟乐灵药剂,将其兑水稀释后,直接喷洒在田间,就能将杂草全部清除,让黄芪幼苗健康生长。
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