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吹吹风橡宽扇就可以了，但是不要对着头吹梁衫亮，空调开的时候注意盖住薄薄的床单，不然容易塌塌感冒，夏天热点是很正常的饿，注意防暑就是了。
注意要握拦保持心情愉悦，不要烦躁，吃点冷饮，最好待在空调房间，找本书看看段败胡，尽量不要外出，枯乎天气闷热非常容易出汗，晚上要一个澡，冲一冲，非常爽快。
您好～南方的清拦天确实比较湿热，夏天的太阳很答没胡毒，很难受。皮肤爆皮的话可以试试以察告下方法：1.如果是脸上的话，多补水，比如涂保湿面霜，用芦荟胶涂在爆皮的地方
2.身体上的话，用芦荟胶比较适合，还有冰敷也有效
夏天出门要做好防晒，比如防晒霜、帽子、防晒外套、防晒伞，尽量不让皮肤长时间露在太阳下。
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