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广东人的午餐，相对来说就比较简单，主食米饭，外加一碗老火靓汤、一份青菜，一两个肉菜（鸡鸭鹅肉、牛肉、猪肉或者是鱼肉等）。
广东人生活节奏快，尤其是上班族，午休时间相对来说比较宝贵。所以，也有很多人是以吃快餐为主。说到快餐，最有代表性的就是广式熟食快餐，现战现切，速度极快。例如：烧（鸭、鹅）饭、白纳斗切鸡饭、猪脚饭、叉烧饭等等仔茄猛，还有一个标配“一碗汤”。
广东人的早餐，就是通常说“饮早茶”。
早餐的种类可以用一个词语来形容——丰富。走在广东某一个城市的街上，随便走进一家茶楼，几十种甚至上百种琳琅满目的早餐，看得人垂涎三尺。种类繁多是广东人早餐的特点，在别的地区应该没有那么多的选择。
广东人的晚餐，比午餐稍微的丰盛一点，主食米饭，一碗汤，一份青菜，两三个肉菜（通常是鸡肉、牛肉、猪肉或者是鱼肉、海鲜肉类等），有时候还会搭上一份甜品。很多上班的年轻人结束了一天的工作，回到家中，老妈已经是煮好饭菜就等儿女回念桥家上桌吃饭了。
肠粉、云吞面、烧槐皮槐味、水晶虾饺、艇仔粥、干炒牛河等都是人们去广东玩时最应该吃的食物，它们是广东地区很有代表性的特色的美食。
一、肠粉
广东不单经济发达风景美丽，还是一个美食荟萃的地方，去广东玩，一定要品尝那里的肠粉。广东的肠粉是当地茶楼必备的小吃，看起来粉皮白，如雪花薄如蝉铅友翼，而且晶莹剔透，吃在嘴里更是鲜香诱人，它是一种米制品，富含优质蛋白和多种微量元素，经常吃能滋养身体缓解体虚，它特别适合当作早餐食用。
二、烧味
去广东玩的时候一定要品尝那里的烧味，它是粤菜的一种，也是广东最流行的一种美食，烧味包括的菜品有很多，包括叉烧烧肉，乳猪以及烧鸭烧鹅等多种不同的美食，这些美食的特点是肉质软嫩多汁，色泽鲜明，而且香味四溢做好以后的烧味油，润光亮皮香脆肉质鲜甜，吃的时候配上特有的酱汁会让感觉滋味特别好。
三、水晶虾饺
水晶虾饺是广东传统的地方小吃，也是人们去广东游玩时必须要品尝的一种食物，它的馅料多是猪肉添加竹笋制成的，面皮则是用橙粉制成，治好以后的水晶虾饺晶莹剔透，外形美观，而且口感柔韧，馅料味道鲜美，吃过人都很喜欢它。
四、艇仔粥
艇仔粥是以新鲜的河虾或鱼片为主要原料制成的海鲜粥，后来在制作这种粥的时候还加入了海蜇和炒花生仁以及。葱花姜丝等治好以后的粥，芳香扑鼻，热气腾腾吃在嘴里十分鲜甜。现在广东各地都有握搭这种州在出售，特别是广州的街头巷尾和高档酒楼中都有美味的艇仔粥，它不但味道鲜美，还具有很好的养生功效，能补益脾胃，缓解体虚，是人们去广东玩时不可错过的美食。
南方人的主食是什么？
米饭
南方人喜欢吃什么主食和零食
主要是米饭，其次是老火汤，广东的老火汤是出名的，零食一般都是以甜食为主，其次就是那些甜甜咸咸的糕点触希望能帮到你
南方人吃的主食有什么？
南方人吃的主食有米饭为主
南方人爱吃什么？
南方人有清晨买菜的习惯，鸡鸭鱼肉、蔬菜瓜果都讲究新鲜，讲究少而精，讲究当日吃完。剩菜不放冰箱，不吃隔夜菜。而北方人都是提前买肉、买菜，放进冰箱，一吃几天或一周。
健康早餐：营养搭配
南方人早餐除牛奶、鸡蛋外，必喝稀饭，有的人还喜欢在稀饭里面加上一些新鲜的青菜。北方人的早餐往往是烧饼、油条、烧饼夹鸡蛋。
除牛奶、鸡蛋外，再吃点青菜稀饭、红薯南瓜稀饭的主食，是十分科学的营养搭配。因为，牛奶和鸡蛋中蛋白质和脂肪含量居多，但缺少糖类，自然也就难以保证提供充足的热量。 烹调方法：少油、少盐、少味精
南方菜基本上不用酱油，讲究少油、少盐、少味精或不用味精，讲究原弧原味。南方人最喜欢的烹调方法是：凉拌、蒸、煮、氽等，而且炒菜不等油冒烟就下菜，起锅时才放点葱姜。北方人炒菜油温升至冒烟并用葱姜炝锅，喜油炸食品，如油饼、油条、炸糕神举等。
炒菜时注重营养：少不了黄酒加骨头
南方人做菜都离不开绍兴黄酒，这是一种低度、温和的含有多种营养元素的好酒。还喜吃鱼头、鱼尾、鱼翅，喜吃鸡鸭等禽类的头、脖、爪、翅，爱啃排骨、腔骨、棒骨。还特别爱吃海鱼、海蜇头、紫菜等海鲜，吸收了大量的钙质。
讲求餐桌上花样多：确保量少质精
南方人一日三餐讲究红黄绿白黑、荤素搭配，每天都有豆制品，每周都会吃几次鱼，桌上菜的花样多，每样少而精。从婴儿期就注意少吃，不要把胃撑得太大。
南方人一般最爱吃什么？
中国人口味之杂，堪称世界之冠，但也有一定规律可循。有人说南甜北咸、东辣西酸，在一定程度上反映了我国饮食文化的地区差异，同时，也反映了人们的口味于地理环境存在着一定的联络。 这一点，从主食结构上也可看出，我国南方气候溼热，盛产水稻，因此，以大米为主食；北方气候相对干冷，适宜小麦等作物生长，因此，以面粉为主食。 山西人能吃醋，可谓“西酸”之首。他们吃饭前，往往先把醋瓶子拿过来，每人喝三调羹醋用以“解馋”。改革开放前，每逢春节，别处都供应一点好酒，太原的油盐店却都贴出一个条子：“供应老陈醋，每户一斤。”有人来给姑娘说亲，当妈的先问：“他家有几口酸菜缸。”酸菜缸多，说明家底子厚。另外，福建人、广西人爱吃酸笋，越酸越能显出制作者的水平。傣族人也爱吃酸，酸笋炖鸡可是一道传统名菜。 山西等地的“西方人”何以爱吃酸？开启中国地图，可知这些地区，特别是黄土高原、云贵高原及其周边地区的水土中含有大量的钙。因而他们的食物中钙的含量也相应较多。这样，通过饮食，易在体内引起钙质淀积，形成结石。这一带的劳动人民，经过长期的实践经验，发现多吃酸性食物有利于减少结石等疾病。久而久之，他们也就渐渐养成了爱吃酸的习惯。 湖南、湖北、江西、贵州、四川及东北的朝鲜族等地居民多喜辣，我国流传有“贵州人不怕辣、湖南人辣不怕，四川人怕不辣”之说。贵州人平生所吃辣椒极多、朝天椒、野山椒均不在话下。在川北，听说有一种辣椒本身不能吃，用一根线吊在灶上，汤做好后，辣椒在汤里涮涮，就辣得不得了，因此叫“涮涮辣”，四川的“麻辣烫”更是全国闻名，可以说，没有不辣的四川名吃，四川名吃不辣，也就谈不上“名吃”。如今，人们除了管四川女子叫“川妹子”外，还称其为“辣妹子”，原因大概也基于此。 喜辣的食俗多与气候潮溼的地理环境有关。我国东部地处沿海，东北的朝鲜族当地气候也溼润多雨，冬春阴溼寒冷，而四川虽不处于东部，但真地处盆地，更是潮溼多雾，一年四季少见太阳清升，因而有“蜀犬吠曰”之说。这种气候导致人的身体表面溼度与空气饱和溼度相当，难以排出汗液，令人感到烦闷不安，时间久了，还易使人患风溼寒邪、脾胃虚弱等病症。吃辣椒浑身出汗，汗液当然能轻而易举地排出，经常吃辣可以驱寒祛溼，养脾健胃，对健康极为有利（对当地人而言）。另外，东北地区吃辣还与寒冷的气候有关，吃辣可以驱寒，鲁迅留学时为御寒也有了爱吃辣的习惯。 我国北部是内蒙古高原，过去新鲜蔬菜对北方人是罕见了，鲁迅先生说“胶东的白菜运往北京，便用红头绳系了菜根，倒挂在水果店头，美其名曰‘胶菜’”，就是指此。我国北方地处暖温带，冬季寒冷干燥，答瞎老夏季温和多雨，气温年较差大，在过去，即使少量的蔬菜也难以过冬，同时又不舍得一时“挥霍”掉，北方人便把菜腌制起来慢慢“享用”，这样一来，北方大多数人也养成了吃咸的习惯。 人说苏州菜甜，其实与无锡的相比，苏州菜不过是淡。无锡炒鳝糊放很多糖，包子的肉馅里也放很多糖，对北方人讲，根本没法吃。广东、浙江、云南等地居民也大多爱吃甜食。南方多雨，光热条件好，盛产甘蔗，比起北方来，蔬菜更是一年几茬。南方人被糖类“包围”，自然也就养成了吃甜的习惯。北方人不是不爱吃甜，只是过去糖难得，只好以“咸”代“甜”来调剂口味了。虽说北方现在不缺“糖”，但口味一旦形成，不是一朝一夕就可以改变的。相信随着社会的发展与时间的延续，这种咸甜相对的趋势会减弱的。 当然，“南甜北咸、东辣西酸”只是个笼统而又相对的说法，我国地大物博，饮食习惯差异很大，甚至在区域性地区也有许多不同之处，这与各地的经济发展、民族习俗和个人习性也有重要关系。
南方人喜欢吃什么
菜 名：鲜茨实琵琶甫
菜 名：荷塘凤尾虾
菜 名：珍宝片皮鸭
菜 名：清香果子狸
菜 名：星湖盐水鸭
菜 名：特色碧玉家乡扣
菜 名：花开富贵盏
菜 名：象生蚬壳酥
菜 名：荷香明珠
毛豆炸酱（原料为毛豆、豆腐干、香菇、辣豆豉）、红辣椒炒藕片、木耳炒瓠子、丝瓜炒鸡蛋、青椒豆角丝、清炒红苋菜、清煮毛豆米
我觉得吧。。你还是直接问要吃你做的菜的那个人比较好。哈哈哈
南方人吃米。南方人认为面只能拿来做点心，永远吃不饱。北方人则认为吃大米既奢侈，也不顶饿。主食的不同，造成了整个饮食结构以及吃法的巨大差异，北方崇尚简朴，南方追求华美。北方饮食粗糙，而南方做工精细。八大菜系，南边占了绝大部分，流派纷呈，只给北边剩下京菜、鲁菜两个系，根本不能与川菜、湘菜、粤菜等相匹敌。
南方人是咸辣、麻辣、油辣、甜辣，北方人是干辣、酸辣。北方人喜欢大块吃肉，大碗喝酒；南方人要把肉切得罚细的，煨得烂烂的，炒得嫩嫩的，把酒烫得温温的。北方人喜欢吃饺子，饺子用醋蘸蘸就行了，一口一个。南方人喜欢吃馄饨，馄饨要汤碗、调料齐全，一口只咬半个。南方人喜欢吃葱，北方人喜欢吃蒜；南方人吃泡菜，北方人吃咸菜。南方人喝各种各样的茶，北方人只喝花茶就够了。
我们东北人主食是大米饭，南方人吃什么？？？
南方人吃的也是米饭。我家一般吃泰国香米，珍珠米什么的。
四川人吃什么？我不了解。
北方人，南方人，他们的主食各是以什么为主。
北方人以面食为主！南方人以米饭为主
南方人午饭吃什么最好
南方人午饭喜欢吃米饭，菜肴清淡一些，最好有红烧鱼，他们那里都爱吃鱼。还要做个番茄汤，他们也爱喝
为什么南方人都认为北方人是吃馒头为主食？
那个yanshenandan 你是想写眼神黯淡把？ 你连这几个字你都打不了 你还来晚上喷人？还敢喷北方人？北方人一直是豪爽热情好客的代名词！南方人呢？一说到南方人 首先想到的就是奸诈狡猾的南蛮子！ 再说说经济发展 全国的经济政治文化中心都在北方！全国发展最迅速的城市有一多半都在北方！我们北方地广人稀，资源丰富，一旦发展起来，不可小觑！最重要的是，现在北方已经开始腾飞！你只是井底之蛙啊，什么时事都不知道还满嘴喷粪？ 还有这个米饭和面食的事 北方还有吃不起米饭的地方？什么米饭价格比面食贵？那既然面食便宜了，为什么南方的面试还是那么有限的几种？我们北方面食相当丰富，米饭有几种吃法？现在饭店里价格比较高的还是面食！米饭也就一两块钱一碗！把面食品种做得这么丰富而且美味的，是北方人而非南方人！ 最后我说一句 南方和北方都是中国，你别像个S-B一样还来网上想搞个分裂？
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