恩施玉露富硒茶的功效与作用 恩施玉露 富硒茶

好的文章需要慢慢品鉴，但是我们付出百分之百的努力，恩施玉露 富硒茶的精彩内容等你来阅览，里面有恩施玉露富硒茶的功效与作用和恩施玉露 富硒茶都是给您精心准备的哦！

恩施玉露富硒茶的功效与作用 恩施玉露 富硒茶

恩施玉露富硒茶的功效：恩施玉露富硒茶属于绿茶，含有丰富的茶多酚、硒元素、咖啡碱，饮用恩施富硒茶可增加肠胃蠕动，促进消化，起到提神醒脑，缓解困乏的作用，其次恩施富硒茶中含有许多生理活性成分，有生津止渴、抗氧化、促进新陈代谢的 功效。

恩施玉露富硒茶的功效：

恩施玉露富硒茶内含有茶多酚、氨基酸、维生素C、蛋白质、咖啡碱等营养成分，具有美容、减肥、抗衰老、清热解渴的功效和作用。

恩施玉露富硒茶没有经过发酵，内含的茶多酚可以清除使人体衰老的自由基，减少不饱和脂肪酸的氧化，从而达到抗衰老的功效。恩施玉露富硒茶具有美白效果，其内所含的维生素C本身就具有美白的作用，类黄酮还能增加维生素C的抗氧化能力，更加增强了恩施玉露富硒茶的美白功效。

恩施玉露富硒茶茶的减肥效果，茶多酚能减少体内血脂的含量，鞣酸能增加胃液的分泌，增加脂肪的分解能力，从而达到减肥的效果。

恩施玉露富硒茶还有抗辐射的作用。茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力，对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。适合经常使用电脑和手机的人群可以多多饮用恩施玉露富硒茶。

结语：

恩施玉露茶为传统蒸青绿茶，其茶选用叶色浓绿的一芽一叶或一芽二叶鲜叶经蒸汽杀青制作而成。

恩施玉露对采制的要求很严格，芽叶须细嫩、匀齐，成茶条索紧细，色泽鲜绿，匀齐挺直，状如松针;茶汤清澈明亮，香气清鲜，滋味甘醇，叶底色绿如玉，"三绿"(茶绿、汤绿、叶底绿)为其显著特点。

恩施玉露含硒量适中，据中国农业科学院茶叶研究所分析，该茶干茶含硒3.47毫克/千克，茶汤含硒0.01~0.52毫克/千克，符合富硒茶0.3~5.0ppm的人体需求。

恩施玉露硒茶的作用

恩施玉露硒茶的作用：恩施玉露硒茶为湖北恩施特产，属绿茶类，有促进消化，缓解疲劳的功效，饮用恩施玉露硒茶有加快肠胃蠕动，滋润嗓子，抗氧化的作用；其次恩施玉露硒茶含有大量氨基酸与维生素，有生津解渴，缓解视觉疲劳的功效。

恩施玉露硒茶的作用：

1.助消化

恩施富硒茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候，多喝恩施富硒茶，可以减少油腻，促进消化。

大鱼大肉常常让人消化不良，此时喝恩施富硒茶可消除油腻，并帮助肠胃消化，有助于身体健康。

2.保护肝脏

恩施富硒茶鞥缓解炎症，适量补硒是提高人体免疫功能，适量补硒可以起到加速酒精分解代谢，解除酒后不适，进而保护肝脏，预防酒精性肝病的作用。

3.延缓衰老

紫阳富硒茶中的硒是迄今为止发现最重要的抗衰老元素。饮用恩施富硒茶可以促进新陈代谢，抗氧化，缓解衰老。

恩施硒茶的功效和作用

恩施硒茶的功效为提神、醒脑、解渴、生津、解困，其次恩施硒茶也能补充日常所需的水分以及微量元素，有促进代谢，消暑解渴，消除困乏的作用，另外日常饮用，还具有抗氧化，振奋精神，帮助消化的作用。

恩施富硒茶有什么功效与作用

恩施富硒茶具有提神、醒神、消暑解渴、养神的作用，更具备提高人体免疫，增强体质的能力。

同时也具有抗衰老的作用。主要体现在，茶中的许多有效成分共同反应共同作用下、尤其是茶多酚、咖啡碱、儿茶素、各类维生素、茶色素、芳香物、脂多糖等。

可以起到增强人体心肌活动能力、增强人体血管壁的弹性、抑制动脉粥样硬化、控制高血压和冠心病的发病率、增强免疫力、从而达到抗衰老，延年长寿的作用。

饮用恩施富硒茶还具有降脂减肥的功效。由于茶中的茶多酚、茶色素、咖啡碱、儿茶素、各种维生素的综合作用，能够促进人体脂肪分解并氧化，帮助消化、降脂减肥。

关于富硒茶的用量

美国推荐成年男女硒的每日摄入量(RDI)分别为70微克/天和55微克/天；而英国则为75微克/天和60微克/天；中国营养学会推荐的成年人摄入量为50~200微克/天。

硒的含量达到相关的国际标准要求(0.25mg/kg~4.0mg/kg)的茶叶，才能称为富硒茶，所以我们平时饮用的普通茶以及富硒茶，只要不是牛饮，都是符合正常摄入范围内的。

结语

因其硒元素含量远高于其它茶叶的茶被称为富硒茶，国内较出名的富硒茶有：陕西紫阳富硒茶、湖北恩施富硒茶、湖南桃源富硒茶、凤冈富锌富硒茶等。

恩施富硒茶的冲泡方法

恩施富硒茶的冲泡方法：准备一个透明玻璃杯，烧开一壶水（晾置3分钟左右），将水倒入玻璃杯容量的1/3处，向杯中投入3g恩施富硒茶，茶水比例为1:50，轻轻摇晃杯身，待茶叶完全浸润，再次沿杯壁注水七分满，等待5分钟左右，即可品饮恩施富硒茶。

恩施富硒茶的冲泡方法：

1.备具

准备一只玻璃杯、一壶稍好的开水、3g恩施富硒茶。

2.晾置开水

冲泡恩施富硒茶宜用80℃~90°C左右的水，水温太高易导致茶汤苦涩。

3.投茶

将准备好的水注入玻璃杯1/3处，然后投入3g恩施富硒茶，轻摇杯身可闻干茶中浓郁的茶香，冲泡恩施玉露的茶水比例为1：50，带茶叶充分浸润后，再次沿着杯壁注入剩余七分满水。

4.品饮

注水后，不要盖盖子，等待5分钟左右，即可品饮，恩施玉露素以”干茶翠绿、茶汤清绿、叶底嫩绿”的”三绿”特色著称。经沸水冲泡，芽叶复展如生，汤色嫩绿明亮，香气清爽，滋味醇和。

关于投茶量：

投茶量的多少，并没有统一的标准。

要看茶具的大小，茶叶的种类和个人的喜好而定。

通常茶与水比为1比50-60（即1克茶叶用50-60毫升的水）。玻璃杯容量为150毫升的玻璃杯，对应3克茶叶。水多茶少，滋味淡薄；茶多水少，茶汤苦涩不爽。当然，还应遵循，好茶多放，次茶少放的原则。多冲泡几次，大致也就知道要放多少茶了。

以上内容是小编整理的关于恩施玉露富硒茶的功效与作用和恩施玉露 富硒茶的文章，喜欢小编的给小编点赞收藏把。