普洱茶适合什么人群喝? 普洱茶生茶和熟茶哪个好

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普洱茶适合什么人群喝? 普洱茶生茶和熟茶哪个好

普洱茶适合什么人群喝：普洱熟茶性温，汤色红褐，平时怕冷，喜热饮，体温偏低者适宜饮用熟茶，饮用熟茶可暖胃抗寒，增强身体抵抗力，普洱生茶茶性微寒凉，陈年老生茶则平和，适宜油腻人群，火气较大者，上班族也可长期饮用，饮用熟茶有助于提神醒脑，缓解疲乏。

普洱茶适合场景：

1.出差跑业务

出差跑业务是很幸苦的，特别是在炎炎烈日下，如果业务不顺利，更是心烦意乱，这时候喝一口普洱茶膏吧，清爽的茶香能让你很快平静下来，以平和的心态投入下一段征程。

2.坐办公室

坐办公室的您不用到处跑，但也很烦恼，老板可以在办公室支个茶台，而坐卡座却爱茶的您却难以在忙碌的工作间隙品一口普洱茶，这时候冲泡简单的茶膏可以帮你解决问题，还能让同样喜欢普洱茶的老板对您刮目相看哦。

3.上课及开会

上课疲惫困倦，不能集中精神好好听课，咖啡喝的太多对身体不好，那就喝茶膏吧，既养生又提神。曾有报道说某公务员因为开会打瞌睡而被勒令辞职，为了此类悲剧不在您身上上演，请随身携带一小盒茶膏，以备不时之需。

生普洱茶适合什么人喝

生普洱茶适合油腻人群、便秘人群、口干舌燥人群饮用，可以改善油腻，润燥解乏，其次对于精神困乏、消化不良、吸烟人群也可以适度饮用生普洱茶，从而促进消化，维持身体平衡，另外燥热人群、工作繁重、压力较大的人群亦适合饮用普洱生茶。

生普洱茶适合什么人喝：

1、对于年轻的人群，喝些属性清凉的普洱生茶，有着清热解暑，止津止渴，促进消化，促进肠道蠕动的功效，并且还能提神，给熬夜的年轻人无限的活力。

2、对于吃东西容易上火、便秘或者是长痘的虚火体质人来说，喝生普洱茶是很好的选择，因为普洱茶有调节肠胃的功能，也能缓解身体火气，改善便秘。

3、爱抽烟的年轻人，多喝些生普洱茶，普洱茶健齿护齿，普洱茶中含有不少活性成分，拥有杀菌消毒的作用，因而能去除口腔异味，保护牙齿。普洱茶茶叶中的茶多酚还能促進乙醇代谢，对肝脏有保护作用，使乙醇代谢能正常顺利进行。

4、油腻人群，普洱生茶茶气重、去油腻效果好，胃功能好，身体肥胖，血脂血压较高的人士在冬季也可以饮用。

总而言之：

生普属性较为刺激，茶气充足，口感霸气，我们在选择时也要根据自身的情况以及茶叶的特质选择，不可盲目。

普洱熟茶适合什么人喝

普洱熟茶是以云南大叶种晒青毛茶为原料，经过渥堆发酵等工艺加工而成的茶。其干茶色泽褐红，滋味纯和，有独特的陈香。

普洱熟茶性温，有养胃，暖胃，降血脂等功效，那么普洱熟茶适合什么人喝呢：主要有以下四类人群

1、寒凉体质

平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，女性偏多，最宜饮温热性茶品。

2、肠胃不好

现代都市人，由于烟酒、熬夜、进食不规律、油腻等多种原因，很多肠胃不好。饮用温顺平和的熟普，能起到护胃的作用。

3、免疫力较差

熟茶有血管舒张、血压暂时下降和脑部血流量减少等功效，发酵加工过程中微生物作用产生多种物质，对提高人体免疫系统发挥了重要作用，适合一些免疫力较差的人群。

4、减肥爱美

普洱熟茶对减少类脂化合物，胆固醇含量有良好效果。

茶叶中含有儿茶素类化合物，其中EGCG和EGC是抗氧化的主要成分。长期饮用熟茶有缓解肥胖及美容的功用。

5、办公白领

办公室的白领，泡茶讲究便利性和功效性。熟茶甜滑苦涩味低，大众接受度高。

且茶多酚、咖啡碱含量相对较少，既能有效提神又不至于兴奋过度，午睡起来泡一杯，非常适合办公品饮。

普洱红茶适合什么人喝

普洱红茶是经过完全发酵的茶品，茶性温和，刺激性相对较弱，适合肠胃不好、体质虚弱的人群饮用，不仅能改善肠道，还能增强体质，其次体寒人群、疲劳困乏人群也适合饮用普洱熟茶，可以温暖身躯，消除困乏与压力，另外对于抵抗力弱、消化不良的人群亦适合饮用。

普洱红茶适合哪些人喝

1、肠胃不好的人

生活节奏较快，饮食也会不注意，造成肠胃不好的人也比比皆是。很多肠胃不好，经常消化不良的茶友，可以在适宜的浓度下，饮用温顺平和的普洱红茶或熟茶，能够起到养胃、护胃的作用，同时也能很好的调理肠胃。

2、容易疲惫的人

普洱红茶含有大量的氨基酸、咖啡碱成分，咖啡碱具有兴奋神经中枢系统、消除疲劳、振奋精神、增进思维等作用，对于容易乏惫的人群，有消除疲劳、提神醒脑的效果。

3、体寒的人

体温偏低的茶友就比较适合熟茶，尤其是女性茶友。因为普洱红茶、熟茶茶性温和，对于有寒气、湿气入侵身体，肠胃不适等具有改善和缓解作用。长期饮用一杯香甜醇厚的普洱红茶，可以起到驱寒、祛湿、暖胃效果。

4、老年人

普洱红茶或熟茶有着辅助降三高的作用，适量饮用普洱茶能使胆固醇及甘油脂减少，所以有改善肥胖症的功用。

也能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好辅助作用。

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