如何报名进广东跳水队队员呢 如何报名进广东跳水队队员考试

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全红婵的家境应该没接触过跳水,那么她是怎么被选入跳水队的呢?

8月5日，年仅14岁的中国跳水队小将全红婵，在女子单人10米跳台决赛中，不仅以总分466.20分的成绩大比分夺冠（满分477），还一举打破了世界记录，创下了最小年纪、最好成绩的奥运传奇。这也是她首次走出国门，第一次参加国际赛事，一时间，这位“最小参赛者”引起了无数网友们的关注。

全红婵的经历

全红婵是典型的寒门子弟。她出生在广东湛江的一个普通农民家庭里，父母都是农民，全家以务农为生，生活拮据。在7岁之前，全红婵完全没有接触过跳水。2023年，7岁的全红婵因为在小学操场上跳格子，被她的启蒙教练陈华明发掘，“她立定跳远动作很轻盈，跳的远，目测可以跳一米六左右”，从而进入到了湛江市体育运动学校。

即便是幸运地进到了体校，小小年纪的全红婵仍旧面临着重重考验。教练陈华明表示，他们这里的条件，可以说是全广东省最差的。不仅水池和跳板等设备老旧，而且所有人都是挤在一个露天的场地里训练，水质条件恶劣不说，还要接受大自然的风吹日晒，一练就是几个小时，甚至十几个小时。

值得强调的是，就是在这样一个看上去破烂不堪的场地里，到目前为止，已经走出了何冲、劳丽诗和全红婵三比特奥运冠军。穷人的孩子早当家，在这样艰苦的条件下，全红婵坚持了4年。曾经带过她的老师回忆说，全红婵没有同龄孩子那些过多的不着边际的想法，她在训练上很专心很吃苦，当其他小队员忍不住偷懒时，她总是默默地选择补练、加练。

完成训练后，有时候教练们会给她一点零食作为奖励，她也总是舍不得吃，要回去留给弟弟妹妹们。天有不测风云。2023年末，全红婵的妈妈出了车祸，经过几次住院之后，需要通过常年吃药来维持健康，这对这个本不宽裕的家里来说，无疑是雪上加霜，生活的重担一下子全部压在了爸爸一个人肩上。

当时全红婵正在进行训练，爸妈为了不影响女儿的训练，并没有把家里发生的情况告诉她，之后还是在她的一再追问下爸爸才松了口，告诉了妈妈的病情。这件事对全红婵的触动很大，她变得更加努力，心里全部的想法就是，“我要跳的更优秀，才能挣钱给妈妈治病”。外面的世界那么大，但对于当时只有10岁的全红婵来说，这是她唯一最想做的事情。

进入国家队

在这个信念的支撑下，2023年，11岁的全红婵，以优异的成绩被输送到广东省跳水队。2023年10月，全国跳水冠军赛暨东京奥运会首战选拔赛上，13岁的她，又以领先亚军28分的好成绩爆冷夺冠，凭着出色的成绩打进了国家队。

从2023年10月到2023年5月，历时八个月的国内奥运会选拔赛中，全红婵不仅顺利的通过了3次筛选，还两次获得冠军，成为跳水队中妥妥的黑马。她成功地以新人的身份入选梦之队，为自己拿到了参加东京奥运会的门票，这也是她第首次参加的国际大赛。

跳水队领队周继红表示，“奥运会的延期让她冒了出来，3次选拔赛中，她的成绩让人眼前一亮。”然而，在随后的4次队内全真模拟测试中，全红婵却表现的有些差强人意，这让她忽然变得有些紧张了。尽管她对奥运会并没有十分清晰的概念，甚至不知道满分是多少，只知道要跳5个动作，但她也明白，这是一次改变命运的机会。

参加奥运会夺冠军

所以，她开始了更为拼命的练习，一个动作有失误就成天的练，硬是在奥运会开始的三周前才学会了所有跳水动作。就像她自己说得那样，“回去就天天跳，天天跳，一天起码有六七个小时，有时候还会十个十个的跳，把我累的”。就是通过这样极致刻苦的练习，这个今年刚满十四岁的农家少女，在国际比赛经验为0的前提下，第一次参加奥运会就以“5个动作，3个满分”的超高成绩轻松夺冠，还一举刷新了13年由陈若琳创造的世界纪录。

赛后，当记者问她，“你是怎么做到把水花压得这么好的？”全红婵的回答只有两个字，“练的”。是的，练习，这件贯穿了她整个童年记忆的事情。让这个没去过游乐园、喜欢吃5毛钱辣条、梦想开一家小卖铺、想挣钱给妈妈治病的14岁寒门少女，因为一场奥运会，因为一块金牌，不仅实现了全部愿望，还一跳成名天下知，被称为“天才少女”。

结语：

但她绝不仅仅只是天才，她的勤奋刻苦，她的坚毅顽强，还有她的成熟懂事，都是让人动容，也值得我们学习的可贵品性。说到底，哪有什么天赋异禀，都是百炼成钢。寒门贵子的身后，都是满满的心酸和滴滴的汗水。

广东海印跳水队是省队吗

是。

广东跳水队就是广东海印跳水队，广东跳水队由广东海印集团赞助并且冠名，对外称为广东海印队。广东跳水队与广东海印集团强强联手，为广东争得无数荣耀。

广东跳水队是我国一支非常优秀的省级跳水运动队，可以说人材辈出，为国家队输送了很多的优秀跳水运动员。

九岁女孩儿想加入跳水,怎样进国家队?

日前，2023年全国少年儿童跳水冠军赛（B 区）在西安开赛。来自遂宁水校的跳水运动员张诗蕊，代表四川省队出战女子5米台和1米板跳水项目，这是遂宁水校跳水队首次派人参加国家级跳水比赛。

张诗蕊参加国家级比赛

每天500次以上训练

9岁学生参加国家级跳水比赛

下午6点，河东实验小学放学了。3年级学生张诗蕊收拾好书包，飞奔出教室，一路小跑来到河东体育馆。在这里，她每天要完成两小时的“必修课”——跳水训练。

十分钟，跳水队的小队员们到齐了，训练正式开始。跳水队教练张瑜祺一声令下，三十多个孩子一字坐开，压腿、绷脚、下腰，刚刚还嘻嘻哈哈的孩子们，一下子就认真了起来。

跳水训练中，陆上训练是基础，也是最枯燥和辛苦的。但是只有陆上训练动作娴熟、炉火纯青，才能进行下一步的跳水训练。

9岁的张诗蕊在这群小队员中算得上是“前辈”了。自两年前跳水队组建开始，她就一直坚持训练。陆上训练对她而言驾轻就熟，放松身体后，她还会帮助更小的弟弟妹妹们训练。

“小姑娘从不说训练苦，反而觉得特别好玩，能让她自由自在地舒展身体。她特别享受站在跳台上的那一刻 。”教练张瑜祺说。2023年全国少年儿童跳水冠军赛开始前，因为添加了两个新动作，张诗蕊每天都坚持花更多的时间练习。

跳水训练包括陆上和水上训练，每天陆上训练量在300次左右，水上要在200次左右。记者了解到，陆上重复动作300遍，才换来水上跳台的一 跃。然而水训也不轻松，直体跳、各种姿态前后入水，一次次重复又是几百遍；每套动作按照从一米到三米再到五米的顺序循序渐进，跳台逐渐升高，难度系数也在不断增加。

“虽然这次没有取得好成绩，但我觉得能参加这样的国家级比赛已经十分高兴了。接下来我会更加努力。” 小姑娘抿嘴微笑，却自信满满。

日常训练

学员来自区县选拔

每日文化课也不放松

水上嘉年华附近，“遂宁市水上运动学校”“四川省高水平体育后备人才基地”的牌子格外引人注目。顺着楼梯下到河边，水校就坐落于此。面向圣莲岛，遥望临仙阁，河面宽阔平静，这里非常适合水上运动项目的训练。

下午4点，上完文化课的赛艇、皮划艇队员们陆续来到训练场地，换衣服、热身、下水……一系列动作行云流水。“今年在训学员 54 人，达到了这几年的巅峰。学员主要是学校到各区县乡镇选拔而来，也有熟人推荐及毛遂自荐而来的。”赛艇教练陈松介绍道。

学员何仁杰就是毛遂自荐而来的。2023 年初，遂宁水校教练到大英回马中学选拔运动员，喜欢体育的何仁杰并未入选。可过了几天，他自己从回马坐班车赶到遂宁，找到教练陈松，希望能给他一次机会。

陈松最开始并不看好这个学生：基础差，空有一腔热血，估计坚持不了多久。“ 后来我发现他很聪明，爱动脑筋。竞技体育需要的就是这种人才，使用巧劲让他一年多就快速成长。”

文化课和专业训练又如何分配时间？会产生偏颇吗？“学校旨在为省队和大专院校培养输送高素质人才。” 据校长唐晓宁介绍，学校与遂宁二中滨江校区合作，解决了运动员学、食、宿、洗等具体问题。周一到周五学生白天正常上课，下午4点到7点开始训练，周末和节假日则全天训练。

四人赛艇

艰苦训练出成绩

多人获全国大奖

下午5 点，陆上训练后，队员们准备下水。“今天主要训练四人赛艇，两组男生，一组女生，迅速搬艇，准备下水。”在教练的敦促下，学员们快速进入状态，一溜烟的功夫，已经离岸几百米远。

记者乘坐快艇追逐学生的步伐。只见他们在水面不停地变换队形，四人动作整齐划一，全神贯注地保持狭窄船身的平衡。“所有人环绕圣莲岛一圈，注意安全，速度返航。”在教练的命令下，三艘赛艇如离弦的箭，一下就消失在眼前。随后记者穿上救生衣，再次体验赛艇。艇内位置狭窄，看似单调的动作，却需要运动员拥有极强的专注力和熟练整齐的动作才能保持平衡。

3个小时的高强度训练，却没有一人喊累。他们的梦想直接坦荡，希望能如学长学姐们一样出色：近年来，遂宁水校佳讯频传，崔瀚文入选中国青年队，并在2023年全国赛艇锦标赛中获得女子赛艇八人单桨2000米金牌；2023年全国青年赛艇锦标赛中，钱帅均获得男子四人单桨冠军、男子双人单桨亚军，黄瑞、陈慧敏获得女子双人单桨第六名；2023 年6月，运动员钱帅均、周桢富、陈慧敏、罗英、邓玉琳等代表四川参加全国第二届青年运动会获得2金 1银优异成绩，学校被省政府表彰为“突出贡献单位”。

夜幕渐浓，夕阳的余晖倾泻在涪江水面，训练也进入尾声。回校的路上，他们小声交流着今天的心得，希望努力付出能够得到回报。

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