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1、将鱼切成块或片,加入料酒、姜片、大葱、干淀粉揉匀,放冰箱腌制二十分钟;2、取出腌好的鱼块,夹出来放到另一个容器中,加鸡蛋、面粉搅拌均匀;3、再加入少许盐、花椒和豆瓣酱,搅拌均匀后放油锅里炸;4、待鱼块炸得两面金黄后捞出,接着再热油,把鱼块全部倒进去炸,每一面炸十几秒即可出锅。
炸鱼块怎么做酥脆好吃
炸鱼块,制作简单味道鲜美是一道老少咸宜的家常美食。把鱼去头洗净切块,用佐料腌上一、两小时均匀裹上米粉,下到七成热油锅中炸成两面金黄,最好炸到鱼骨酥脆更好吃。
鱼肉含有丰富的完全蛋白质,如黄鱼含由17.6%蛋白质,而带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。再就是,鱼肉中脂肪含量较低,且多为不饱和脂肪酸。鱼肉的脂肪含量一般比较低,大多数只有1-4%,如黄鱼含0.8%。
除此之外,鱼肉中的无机盐、维生素含量较高。海水鱼和淡水鱼都含有丰富的磺,还含有磷、钙、铁等无机盐。鱼肉还含有大量的维生素A、维生素D、维生素B1、尼克酸,这些都是人体需要的营养素。吃鱼的好处主要有健脑、护心降脂、高效补钙、养血、防糖尿病和高血压、抗氧化、防畸变等。
1、食材:鱼一条、玉米生粉、面粉、酱油、鸡粉、盐、料酒。
2、先将鱼切片,然后放入酱油,鸡粉,盐,生粉腌制三十分钟。
3、腌制好后裹上面粉,用面粉炸出来比较脆。
4、油烧开,炸成金黄色捞起。
想要做好炸鱼片,那么首先我们得先准备相应的食材,准备一斤鱼块,然后准备一些葱,生姜,蒜末,食用盐,米粉,料酒,酱油,鸡精,还要准备一些八角和桂皮。
准备好这些食材之后,接下来就是开始制作了,把准备好的鱼一定要先用清水清洗干净,然后用刀全部切成块状。在鱼块里面加入一些佐料腌制1~2个小时左右,当然时间允许的话可以多腌制一会儿,这样更加入味一些,做出来的炸鱼片也会更好吃一些。腌制好了之后,在鱼片的两边全部裹上米粉,一定要裹得均匀一些。然后就是下锅去炸了,其实这一步是非常重要的,如果想要炸出来的鱼片特别的酥脆,那么一定要控制好油温,通常由文有7成,热的时候就可以下锅去炸了,但鱼片两面都被炸的金黄的时候就可以出锅了,这样做出来的炸鱼片特别的酥松,而且特别的爽口。
在制作炸鱼片的时候,可以根据个人的口味来控制炸的时间,有些人可能喜欢吃那种炸的比较老的鱼片,那么这个时候就可以多炸一会儿,这个火候完全是由自己来掌控的。实际上炸鱼片也是可以制作成好几种口味的,比如说有些人鱼片炸好了之后后可以直接蘸番茄酱吃,这种口味也是比较独特的。
有些人可能喜欢吃麻辣的炸鱼片,那么鱼片再炸好了之后,可以在上面撒上一些白胡椒粉或者是撒上一些孜然粉。总而言之,炸鱼片的做法其实有好多种,但如果想要让鱼片特别的酥脆,最重要的还是得控好火候,炸的时间太长就会特别的老火,甚至会有一股子的苦味,但炸的时间太短的话,就不会有那种酥脆感。
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