深圳市总共有多少高考点考生 深圳市总共有多少高考点和学校

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深圳中学今年参加高考的人数是多少

5.77万人。根据查询人民网显示。2023年全国普通高考6月7日开考，今年深圳市高考考生达5.77万人，在全市10个区共设54个考点，2075个考场。深圳市高级中学2023年高考人数880人（当年招生950人-国际70人）。

深圳高考生有多少人2023

5.12万人。根据深圳教育局查询信息显示，2023年全国普通高考于6月7-9日举行，2023年夏季高考考生达5.12万人，在10个区共设49个普通考点、31个特殊考点。

2023年高考深圳考点

2023年高考深圳考点：深圳中学、深圳实验学校、深圳市外国语学校、宝安中学、南山中学等。

高考前怎么调整心态：

第一点：适当给予自己压力

压力弹簧效应你知道吗？有压力不一定是坏事，我们面临的压力就像弹簧一样，压力太小，弹簧会没有什么弹力，会让人动力不足，压力过大，会让弹簧受损而失去弹力。

考生也一样，只有在压力适中时才能发挥出最佳的能力。所以，高考前既不能完全放松，让自己松松垮垮，毫不在乎，同时也不能压力过大，焦躁不安。我们要根据自己的状态及时进行调整，以保持充沛的精力迎接考试。

第二点：强化自信

对于考生而言，无论你现在的成绩是拔尖，是中等还是偏下，都要有绝对的自信，这个时候你不自信还要等到什么时候呢？基础扎实的同学，你完全不需要太过于担心，不要焦虑，万变不离其宗，这也是老师经常说过的一句话。

你要相信自己一定能够游刃有余，而偏科的同学你不要一直纠结自己的短板，我英语不行，我数学不行等等，不要太过于自责。多想想发挥出自己的长项，强化自信。

第三点：优化情绪

考过之后就放下，不要因为一科没考好影响了后续所有的科目考试，更不要急着，我考完之后我去找同学对以下答案，我心里有个底，你千万不要这样做，考完之后要学会转移情绪。

而且基本上多数同学考完之后就会特别的紧张，因为接下来还有，要记得多听听音乐，动动自己的身子，做做深呼吸，与家人或者同学讲讲笑话等等，将自己的情绪调整到最佳的状态，去迎接接下来的考试。

第四点：神奇的心理暗示

哈佛心理学博士《让你高考超常发挥》这本书中写道，积极的心理暗示有神奇的作用，尤其是对考试焦虑者效果显著。

在考场上，如果一个考生怀疑自己的能力，就会进行消极心理暗示，做到有难度的题目时，就更加怀疑自己，从而就会进入一个恶性循环。相反，如果这个考生相信自己的能力，强烈期待自己能考出优异的成绩。

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