过年吃糖吗 春节不能吃啥子

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南方特有的春节习俗是什么?(特有的,和北方不一样的)

1、南方初一要做年糕吃汤圆

南方人过春节讲究的就是大年初一，一定要一家人围在一起吃年糕，做汤圆。吃年糕就是为了图一个吉祥如意的好兆头，当然吃汤圆也一样，象征着团团圆圆。南方人一般吃汤圆都是吃甜的，里面包裹着白砂糖以及黑芝麻或者是其他的豆制品。

2、初二南方会吃开年饭

在南方，广东、澳门等地区过年一定要吃开年饭，尤其是那些出门在外做生意的人，特别注重吃开年饭。很多人在吃开年饭的时候，会着重的吃一道菜，这道菜就是烧肉，烧肉一定要红皮，看起来特别有食欲，这样就图一个健健康康的好兆头。

大年初二，出嫁的女儿会携带礼品和自己的女儿以及丈夫一起回到娘家给母亲拜年。并且还会携带着一些分发给其他小孩子的礼物。

3、正月十五吃汤圆

大部分南方人家，在春节早晨都有合家聚坐，共进汤圆的传统习俗。据说元宵象征着阖家团圆,正月十五吃元宵,是全国各地的共同风俗。元宵节吃汤圆的习俗大约形成于宋代。元宵一开始多被称为“汤圆”,因为它开锅之后漂在水面上。天上明月,碗里汤圆,家家户户团团圆圆,象征着团圆吉利。

4、小孩大人一起吃糖环

吃糖环其实是所有小朋友最喜欢吃的一种食物，因为糖环不仅好吃，而且造型也非常的美观，形状别致，寓意也很好。糖环的外形是外面是一个圆环里面有一个五角星，所以糖环的寓意就是环环相扣，生生不息，人丁兴旺。

5、舞狮

春节期间，舞狮也是人们庆祝的方式之一。南方狮舞一般在广东流行，所以又称为广东狮。广东狮是由一人舞狮头，一人舞狮尾，有一人或二戴大头佛面具作引狮、戏狮、单舞等。舞狮者穿各色灯笼裤，上身穿密钮扣的唐灯笼袖衫或背心。

6、供橘

南方，尤其是广东海南一带，过年的时候，人们是要家里摆上橘子，谓之“供橘”，因为“供橘”与“吉”谐音。所以家家户户都会买盆橘，或是扎好的一束束的橘子，盆橘一般摆在客厅，有些人家还会在盆上贴上红纸黑字的“吉”字。

7、贴春联

南方农村地区，大年三十，家家户户拿出早就买好的春联，有些人还会自己手写，春联的内容常以发家致富和吉祥喜庆为主。另外还会贴上年画、门神等，对于乡下人来说，门神是必不可少的宝物，用意是驱除恶鬼，镇压凶邪，保佑平安，常请的门神一般是秦叔宝和尉迟敬德。

8、年夜饭

南方有些地区的年夜饭是回到亲戚家吃饭，而亲戚家做的饭菜都必须凑够8道、9道或者12道菜，必须有鸡、鱼、红烧肉，一方面这些代表着对客人的尊重，另外一方面你家可以凑越多菜式，说明你家的日子过得越红火。

春节起源

古老传统节日的起源与上古原始信仰、祭祀文化以及星象、历法等人文与自然文化内容有关。据现代人类学、考古学的研究成果，人类最原始的两种信仰:一是天地信仰，二是祖先信仰。古老传统节日多数形成于古人择日祭祀，以谢天地神灵、祖先恩德，以及祈福辟邪的活动。早期的节日文化，反映的是古人自然崇拜、天人合一、慎终追远、固本思源的人文精神;一系列的祭祀活动，则蕴含着祗敬感德、礼乐文明深邃文化内涵。岁节(年节)的起源与发展涵盖了人文哲学与自然规律等方面内容。

春节，既是去年奔行的终点站，也是新一轮征程的发起端。祝大家新的一年里，平安顺遂万事如意。

过年了,瓜子、花生、糖果要少吃,这几种零食要多吃,老少皆宜

时光飞逝，马上又要过年了，而过年的时候，人们喜欢买一些瓜子、糖果和花生，因为这三种零食不仅价格便宜，而且口味多样，很适合过年一家老小聊天、看春晚的时候食用。

但是，糖果吃多了容易升高血糖、增加肥胖的概率，瓜子和花生吃多了容易上火。因此，过年的时候瓜子、花生、糖果可以适当地买一些，多挑选一些其他的 健康 而又美味的零食！以下这几种零食老少皆宜，过年的时候可以适当多买一些！

这种零食是最近一段时间很流行的，它主要是由红枣和核桃组成，红枣可以补气补血、健脾养胃、延缓衰老，而核桃可以益智补脑、强身健体、缓解疲劳。它们两个单一食用任何一个，都对身体有许多好处。

而两者合在一起，不仅营养丰富，而且有助于提高记忆力、补气益血，有利于身体 健康 ，此外，吃起来口感也很好，无论是老人、小孩都会喜欢的！

杏仁也是一种很常见的食物，很多人喜欢将它当做零食来吃，它不仅富含蛋白质、维生素、微量元素，而且富含不饱和脂肪酸、膳食纤维和抗氧化剂。多吃杏仁，不仅可以补充人体所需的营养物质，而且有助于增加饱腹感，促进食物的消化，从而有利于身体 健康 ！

开心果也是一种很常见的零食，过年的时候可以适当地买一些，但是在购买的时候一定要选择淡黄色的，因为颜色过白的可能是被漂白剂漂白过。

常吃开心果有利于身体 健康 ，因为它富含单不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇，减少心脑血管疾病的发生！此外，购买的时候，最好选择自然开口的，因为有一些是机器开口的，不仅口感不好，而且营养价值相对较低。

松子也被叫做“长寿果”，可见它对身体的好处，如果过年的时候多买一点，代替糖果、花生、瓜子作为主要零食，有利于身体 健康 ！

因为松子富含大量的不饱和脂肪酸和微量元素，经常食用，不仅可以益智补脑，滋补养身，而且可以软化血管，降低心脑血管疾病的患病概率，降低患老年痴呆的几率！

此外，松子吃起来口感好，不仅是居家交友的好零食，而且可以在一定程度上缓解疲劳，老少皆宜！

牛肉干富含蛋白质维生素以及铁、硒、锌等微量元素，口感也很不错，过年时候买一些，可以强筋健骨、滋补脾胃，相比较其他的牛肉制品，牛肉干不仅便于携带，而且水分、盐分的含量较少，老少皆宜，尤其深受孩子们的喜爱！

巧克力虽然美味可口，也可以当做零食来食用，但是不可以多吃！而黑巧克力含有多种抗氧化物质，据相关研究表明，它含有的多酚量是绿茶的4倍，而抗氧化活性是红酒的3倍！

因此，过年的时候多买一点黑巧克力当做零食，尤其是多买一些纯度在60%以上的黑巧克力，不仅口感香腻，而且适当地食用，有助于身体 健康 ！

总之，过年的是瓜子、糖果、花生这些传统的零食也可以买，但是可以适当地多买一些有营养价值，口感又好的其他零食，比如牛肉干、黑巧克力、坚果等，不仅可以丰富零食种类和口味，而且可以补充人体所需的营养物质，有利于身体 健康 ！

过年为什么吃糖

1、糖是甜的象征，人们都希望新的一年甜甜美美的，生活像糖一样甜；

2、过去人民的生活水平不高，糖在那时候很贵，只有家里来客人或者过年过节结婚喜庆之时才舍得拿出糖来招待客人；

3、糖表示喜气，过年时把糖拿出来分给客人吃，表示把喜气分给大家，让客人在新的一年里也很有喜气；

4、其实确切地说应该在腊月二十三过小年的时候吃糖，因为那一天要祭灶，所以要用糖给灶王爷封嘴，使其上天言好事。

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