春节喝茶的好处 春节喝茶的寓意

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中国人为什么喜欢喝茶?

“中国人为什么爱喝茶？”关于这一问题，热心网友是这么回答的?

来看看网名为“羽生田美和子”的网友是怎么说的：

据说，在公元280年之前，中国南方有一个小国叫吴国，国王在宴请大臣时，喜爱用酒把大臣们灌醉。大约在公元713年至741年年间，当时庙中的和尚和信徒在“坐禅”时由于时间长，爱打瞌睡和吃东西，老和尚就想了个办法，让他们饮茶，以兴奋脑神经，从此，这个办法流传到了各地。与此同时，唐朝的富贵人家还专门设有煎茶、品茶、读书的房间，称为茶室。公元780年，唐朝茶叶专家陆羽总结了种茶、制茶、饮茶的经验，写出了中国第一部茶书－－《茶经》。在宋朝，皇帝宋徽宗用茶宴招待大臣，亲自下手煎茶；清朝皇宫内不仅宴会用茶，而且还用茶款等外国使节。现在每年元旦或春节等重大节日，一些机关团体常常举办茶话会。在中国，茶已形成一种独特的文化现象。人们把煎茶、品茶作为一种艺术。

来看看网名为“浪花亭真纱子”的网友是怎么说的：

中国是茶的故乡，是茶的原产地。中国人对茶的熟悉，上至帝王将相，文人墨客，诸子百家，下至挑夫贩夫，平民百姓，无不以茶为好。人们常说：“开门七件事，柴米油盐酱醋茶”。由此可见茶已深入人民各阶层。同样少数民族也好茶，藏族的酥油茶，蒙古族的奶茶。茶以文化面貌出现，是在两晋北朝。若论其起缘就要追溯到汉代，有正式文献记载。在我国文学史上，提起寒赋，首推司马相如与杨雄，且都是早期著名茶人。司马相如曾作《凡将篇》、杨雄作《方言》，一个从药用，一个从文学角度都谈到茶。晋代张载曾写《登成都楼诗》：“借问杨子舍，想见长卿庐”，“芳茶冠六情，溢味播九区”。两晋北朝时，一些有眼光的政治家便提出“以茶养廉”，以对抗当时的奢侈之风。所以后期出现了许多茶人。

对于ID为“成山美都子”网友的精彩回答，大家纷纷点赞支持，他是这么说的：

茶文化意为饮茶活动过程中形成的文化特征，包括茶道、茶德、茶精神、茶联、茶书、茶具、茶画、茶学、茶故事、茶艺等等。茶文化起源地为中国。中国是茶的故乡，汉族人饮茶，据说始于神农时代，少说也有4700多年了。直到现在，中国汉族同胞还有民以茶代礼的风俗。汉族对茶的配制是多种多样的:有太湖的熏豆茶、苏州的香味茶、湖南的姜盐茶、蜀山的侠君茶、台湾的冻顶茶、杭州的龙井茶、福建的乌龙茶等等。全世界一百多个国家和地区的人喜爱品茶。各国茶文化各不相同，各有千秋。中国茶文化反映出中华民族悠久的文明和礼仪。

以上这些网友的回答，你还满意吗？

喝茶有很多的讲究,喝茶有哪些需要注意的?

一、喝茶对茶文化的讲究

第一，茶叶的基本知识。学习茶艺，首先要了解和掌握茶叶的分类、主要名茶的品质特点、制作工艺，以及茶叶的鉴别、贮藏、选购等内容。这是学习茶艺的基础。

第二，水的基本知识。学习茶艺，必须懂得水，茶性必发于水，无水何以谈茶？现代唯一的为高端茶艺提供运水的组织”茗泉邮驿“正在将忽略了近3个世纪的”运泉“将中国茶艺推向世界的最高度

第三，茶艺的技术。是指茶艺的技巧和工艺。包括茶艺术表演的程序、动作要领、讲解的内容，茶叶色、香、味、形的欣赏，茶具的欣赏与收藏等内容。这是茶艺的核心部分。

第四，茶艺的礼仪。是指服务过程中的礼貌和礼节。包括服务过程中的仪容仪表、迎来送往、互相交流与彼此沟通的要求与技巧等内容。

第五，茶艺的规范。茶艺要真正体现出茶人之间平等互敬的精神，因此对宾客都有规范的要求。作为客人，要以茶人的精神与品质去要求自己，投入地去品赏茶。作为服务者，也要符合待客之道

第六，悟道。道是指一种修行，一种生活的道路和方向，是人生的哲学，道属于精神的内容。悟道是茶艺的一种最高境界，是通过泡茶与品茶去感悟生活，感悟人生，探寻生命的意义。

二、喝茶对季节的讲究

1、春花：俗话说：一年至季在于春。如何调整好这一季的身心，对我们的精神整年都有利。而往往春天人们普遍感到困倦乏力，即所谓"春困"。要缓解春困带来的不良心境，就可以多饮花茶。花茶甘凉具有芳香辛散之气，令人精神振奋，心情舒畅，大脑清醒。

2、夏绿：夏季的难耐，在于盛夏来临，燥热难挡。人们体力大量消耗，精神不振。我们做说的"夏乏"就来临了。这样我们可以选用绿茶，因绿茶性寒，"寒可清热"，也能止汗，并且还富含氨基酸、维生素以及矿物质。因此多喝绿茶既能消暑解渴，又能增添营养，实为一举两得之妙法。

3、秋青：秋季算是四季中最舒适的季节了，而这一季的品茶以青茶最为理想，青茶又称乌龙茶。秋天气候干燥，饮乌龙茶最为理想。因为青茶润肤益肺，生津润喉，可缓解人体干燥的生理现象。

4、冬红：寒冬时节，人体生理功能减退，提高抗病能力，是不可忽视的重要环节。红茶可暖胃御寒，同时增强抵抗力。所以红茶是您冬季饮茶的理想佳品。

春节喝茶指南:过年养生喝什么茶好?这3种茶哪种最适合你?

马上就要到一年一度的春节了。亲人朋友团聚，阖家欢乐。此时，饭菜难免比平时更丰盛一些，油腻荤腥的食物也更多一些。有人说每逢过节胖三斤，这是现代营养过剩年代的真实写照。

但实际上，越是吃多了肉类，越应该喝茶。因为喝茶有很多好处，但并不是什么茶都能喝。春节期间天气寒冷，要选择合适的茶，才能更加 养生 保健。 接下来，我想给你一份春节喝茶指南，看看能不能帮到你。

大多数上班族，春节只有7天假期，去除掉返乡的来回路程，实际上在老家待不了几天。等到正月初六初七，就要立刻返回工作岗位。因此，许多人在节日期间会产生报复性的 娱乐 休闲活动。

1.大吃大喝

以前日子穷，平时没什么营养，到了过年要多做几个菜，给大家改善伙食。偶尔吃了一些油腻荤腥的食物，对身体影响不大。

但是现在条件好了，平时伙食就不差，营养也过剩。如果过年期间在吃油腻荤腥的食物，很容易造成营养过剩，甚至影响血脂血压，给身体带来伤害。

尤其是，当亲朋好友欢聚一堂，又有丰富的菜肴，再喝几杯小酒，就会出现大吃大喝的情况，自己想控制都控制不住。虽然只有短短几天，但暴饮暴食对身体有很大的影响。

2.通宵 娱乐

过年回了老家，和朋友亲戚一起吃饭聊天，这些都很平常，但有很多人一到了过年过节，就开始呼朋唤友一起打牌打 游戏 ，因为不要上班上学，无人管束，经常熬夜通宵达旦。

这样的话，会打破平时养成的规律，生物钟造成身体消化吸收功能紊乱。熬夜对身体的伤害很大，又经常抽烟，更会加重这种身体负担。

因此，春节七天乐，实际上也是透支身体的七天，想等到节后再调整，很难把透支的身体补回来。

所以，春节期间要多喝茶。茶叶中含有多种营养元素，可以去除油腻，促进肠胃消化，避免脂肪堆积。对于熬夜的朋友而言，喝茶还能够去除燥火，让人心平气和，精神振奋。如果经常抽烟，多喝茶也有一定的帮助。

更重要的是，朋友们在一起喝茶比喝酒更 健康 ，安安心心静心凝神地喝茶，可以让人更放松，能够得到更好的休息，从而实现 养生 的效果。

春节天气寒冷，对于大多数人而言，总体上应该选择相对温和的茶叶。当然，如果体质燥热，也可以喝平和偏寒的茶。综合各方面的效果，下面这三种茶最适合春节期间喝。

1.红茶

秋冬季节 养生 保健最好的茶品就是红茶，因为它属于全发酵茶，茶性温和，刺激性小，能够去除油腻，帮助消化，还能够暖胃御寒。如果喜欢调饮，还可以适当加入蜂蜜牛奶，制作不一样的奶茶。这种口味的年轻人更容易接受。

2.黑茶

黑茶是后发酵茶，经过时间的沉淀，营养价值有了极大的提升。春节期间经常大鱼大肉，吃多了油腻的食物，饭后喝一杯黑茶，能够帮助肠胃蠕动和消化，改善新陈代谢，更加 养生 。

3.乌龙茶

乌龙茶的茶性比较平和中正，既不像绿茶那么寒，也不像红茶那么温。这种茶最能去除燥火，尤其是长期在暖气或者空调房中生活时，容易因天气干燥而上火。此时多喝乌龙茶，可以清心养性，去除油腻。

当然，春节期间喝茶同样要遵循一些原则，尽量不要在饭前空腹的状态下喝茶，可能会加重肠胃负担。尽量不要在熬夜时喝浓茶，可能会影响睡眠质量。未成年人和老人要多喝淡茶，少喝浓茶。更重要的是，千万不要听信谣言，喝茶不能解酒，酒后不要喝浓茶。否则的话，不但不能解酒，反而会加重心脏负担，对身体造成一定的伤害。

希望大家春节喝茶愉快。

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