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如何加强春节期间道路交通安全教育

合理选择出行线路

节日里市区内的交通流量会发生变化，根据以往的经验，春节期间虽然市区内交通的整体压力不会高于平常，但是市区内一些主要干路人员集中的路段，以及火车站、长途客运站等交通流量会出现阶段性的高峰，在出行时应选择适当的路线，合理安排时间，对出行畅通会起到很关键的作用。

避免疲劳驾驶

安排充分而规律的睡眠，20至30岁的人大多需要7小时以上的睡眠，30岁以上的驾驶员则最好保证在8小时以上的睡眠。每驾驶车辆3-4小时至少应停车休息20分钟，活动一下，做做深呼吸。

尽量不要在通常自己习惯睡眠的时间段驾车。

如果感到疲劳，最好让车上的其他乘员开或马上停车小憩。尤其是在下午14时，很多驾驶员有午休的习惯，哪怕睡上10分钟也可以得到极大的缓解。

改变驾车环境也可以大大改善驾驶时疲劳的感觉，比如将窗户打开，强烈的风可以暂时提高驾驶员的兴奋程度。在车内常备一些令人兴奋的食品或药物也是应对疲劳的好方法。

行车注意“危险时段”

根据对交通事故发生时段的研究，发现驾驶员开车时至少有三个“危险时段”值得警惕。

午间时分:上午11时至下午13时。经过上午的劳累，人的大脑神经已趋疲劳，反应灵敏度减弱，加上有的长途司机急于赶路，把本该吃饭的时间一拖再拖，中午时腹中空空，脚疲软，极易发生意外。

黄昏时分:黄昏时光线由阴转晴，司机容易出现视觉障碍，导致判断失误，措施不当。加上经过一天的旅途会出现疲倦症状。另外，行人在行走时也由于出现视觉障碍，导致观察不清，行走速度快，极易造成交通事故。

午夜时分:午夜1时至凌晨3时，驾驶员容易产生道路“空旷”的感觉超速驾驶。而且这段时间人的生理节律处于大脑反应迟钝，血压降低，手足血管神经僵硬麻痹，这些都潜伏着交通事故的危机。

车辆转向失控时要尽快减速

春节期间长途自驾注意事项

一、规范驾驶习惯

很多朋友回家的路很长，需要走高速公路。良好的驾驶氛围也是保证安全的重要因素。比如车内温度不容易调节空过高，空气不够凉爽。有天窗的车辆可以打开一些天窗，让空空气流通良好，防止缺氧困倦。长途驾驶时，听音乐或听收音机是必不可少的。它不仅能缓解困倦，还能获得路况信息。最好不要放太安静或者舒缓的音乐，尤其是晚上，很容易让人犯困。

冬天很容易遇到雾或霾，所以我们开车时需要特别注意这种恶劣天气。这种情况下，要开车，首先需要打开前后雾灯，让前后车都能注意到你。然后将空调整到内循环模式并关闭窗口。由于能见度降低，跟车时需要保持较大距离。同时，必要时可以踩刹车提醒后方车辆不要离车太近。综上所述，其实就是规范操作，养成良好的驾驶习惯。不要为了一时方便，后悔一辈子。

二、车况检查无论你坐车走多近或多远，轮胎都会测量你旅途的每一寸，所以它的重要性不言而喻。常规的气压测量和胎动平衡是必不可少的监测。轮胎磨损程度，是否有鼓包、开裂等。都比较隐蔽，但这些问题永远不能忽视。最后一个全尺寸备胎，一定会让你长时间开车更有信心。

其次，它是车辆安全守护神的刹车系统。液压油管是否漏油，需要仔细检查刹车片的磨损情况。当刹车片厚度只有5毫米时，应更换，最小厚度不应超过2毫米。

在长途行驶中，发动机也会面临长期高负荷运转的考验，因此对动力系统进行全面的检查也是很有必要的。需要注意的要点包括机油、水箱、变速箱油是否缺失，如有短缺应及时补充。当然没有人想因为这些可以提前预防的事情而影响自己的日程安排。最后，检查车内的电子系统和照明系统。毕竟功能越来越多，车辆越来越复杂。

第三，高速免费规则

今年春运高速的免费时间为年2月18日(除夕)0时至2月24日(正月初六)24时。车型包括7座以下(含7座)的乘用车，包括允许在普通收费公路上行驶的摩托车。最后，建议以车辆在高速公路出口处驶离收费车道的时间为准，确定免收通行费的时间。换句话说，收费期间上高速，免费期间下高速，是不会收费的。反之，免费期间上高速，收费期间下高速，就要收费。

四.船上货物的准备

不要忘记工具包和警告标志等工具。虽然我们不想使用它们，但我们仍然要为它们做好准备。如果车内有老人或小孩常用的药品和安全座椅，这些细节一定不能忽视。最后，要特别注意行李的存放，需要分类并安全固定。如果桥上有苹果，在紧急情况下，苹果会因惯性而掉落。如果摔倒后卡在刹车踏板下，后果可想而知。

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以上都是客观原因，如果出现爆胎、刹车失灵等事故怎么办？面对这些情况，首先要保持冷静，控制方向，根据实际情况采取适当的降低车速措施。在整个过程中，我们不应该在车速没有下降的情况下就急于纠正方向和刹车。车辆得到控制后，打开双闪警示灯，及时摆放三角警示牌。高速公路上的距离应为车辆后方150米。车内人员应迅速疏散到高速公路护栏外较高的地方，然后报警等待救援。

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攻略:春节长途自驾自检清单

春节回家，几乎可以视作中国人的一次集体“迁徙”，除了飞机、高铁、巴士等公共交通工具以外，会有很多人选择自驾的方式回家。相比于公共交通工具而言，自驾确实是一种更方便的形式，但却因为路途过长、且车流量相对集中而产生安全、拥堵等多方面的问题。将准备工作做足，则是规避问题发生的关键。

Tips1：车辆检查

油液检查：机油、刹车油、防冻液、玻璃水是否充足。

轮胎检查：轮胎是长途行驶之前必须要检查的重点。胎压是否正常，胎纹磨损状态如何，胎壁有没有裂纹、鼓包等，这些异常在高速行驶时都会引起一系列的危险发生。在检查完这些之后，可以用脚踹几下轮胎，检查是否有松动的现象。

灯光检查：远近光灯、转向灯、雾灯等灯光的工作是否正常。

证件检查：驾驶证、行驶证、年检标志是否随车。

备注：如果以上检查自己没有足够经验完成，请移步4S店做专业检查。

Tips2：必备物品

应急设备：应急电源（防止车辆电瓶亏电）、三角架、灭火器、备胎、千斤顶等随车工具。

常用工具：行车记录仪、手机支架（导航必备）、备用钥匙、足够的现金、腰托颈枕等缓解疲劳的装备。

提神醒脑：红牛、咖啡等提神饮品，必要时可用风油精；适当的口粮。

备注：春节自驾，无论是去程还是返程都会带很多物品，注意不要堆放在阻碍视线的位置。

Tips3：行程规划

时间规划：

1.出发时间以白天为佳，或根据抵达目的地的时间倒推出发时间，尽量将到达时间限制在白天。首先是父母无需熬夜等待，其次是临近到家的时候，驾驶者往往会比较疲惫，而白天可以降低疲劳驾驶的风险。

2.出行期间天气情况提前了解，避开雨雪天气。

3.合理安排休息时间，连续驾驶时间控制在3小时左右，可用高德、百度等导航系统，提前规划途径服务区休息计划。

路线规划：

合理选择路线是能够躲避拥堵的关键。不要盲目相信导航系统，目前常用的导航系统是百度和高德，而这两个导航系统从A点到B点所提供的路线基本是1-3条，这就意味着有相同出发地和目的地的人都会选择这几条道路，拥堵的概率会大大增加。

目前，国内的高速公路网络已经非常发达，基本达到“条条道路通罗马”的程度。在出发之前，可以用不同的导航系统，查询拥堵点集中在哪里，自己规划一条新的路线出来，即使多行驶几十公里，也要尽可能避开大城市的绕城高速以及主干高速公路，以避免出行高峰的拥堵。

驾驶习惯：

1.高速驾驶时，合理控制车距、车速。

2.前方有拥堵时，及时使用相应的灯光以警示后车，避免追尾事故。

3.夜间超车时，除开启转向灯以外，合理变换远近光灯，以提醒前车。

4.如遇下雨天气，前车溅起的水雾会极大阻挡视线，不要长时间跟车行驶，超车要果断。

5.不要长时间伴随大车行驶。

Tips4：实用配置

目前，更丰富的驾驶辅助功能，在长途驾驶时可以很大程度上缓解驾驶者的疲惫，保证人车安全。所以，要善于使用诸如车道偏离预警、盲区监测、主动刹车、ACC自适应巡航等智能辅助驾驶功能，以减轻驾驶的疲劳程度。

总结

除了在车辆、工具、物品等“硬件”方面做好准备以外，人作为驾驶行为的核心，有着更为关键的作用。年底的时间，多数人归心似箭，又因为长途驾驶的疲惫导致心态比较“脆弱”，如果能做到心平气和、不争不抢，那么很多时候慢也是快。最后，希望各位在路上的朋友都能够安全到家。

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