1月2号能不能洗头发了 1月2号能不能洗头发呀

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月经期间可洗头有什么危害

月经期间可洗头有什么危害

月经期间可洗头有什么危害，女性月经期间经常会有不适的感觉，月经推迟有可能是多种原因导致的，卫生巾的更换一定要频繁，月经的规律性决定了女性的身体每月都会进行排毒，看完月经期间可洗头有什么危害，学会照顾自己吧。

月经期间可洗头有什么危害1

月经期间能洗头吗

女性在月经期间，由于盆腔处于充血的状态，身体其他各部血液循环状态没有平时好，当然头部的.供血也稍微差一些，如果用冷水洗头会使血液更加减少而不畅，导致血液循环不佳。所以，月经期要注意保暖，避免用冷水洗头洗澡，当然，如果真的七天不洗头也不太现实。尽量避免在月经量最多的头两天洗头，同时，洗头最好用热水，30-40度为宜，洗头时间不宜过长，洗头后要立刻将头发吹干。

月经期间洗头的危害

1、痛经。生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或经痛。

2、头痛。由于头部发根的毛孔张开，如果受到风寒，容易导致头痛的问题。

月经期间可洗头有什么危害2

月经期间能洗澡洗头吗

大多数的女性属于寒凉体质，而月经期又属于非常时期，该时间段内女性身体抵抗力较差，易诱发妇科炎症及其他疾病，所以在月经期间要注意保暖，不能受凉受寒。但这并不表示月经期间不能洗澡洗头。

期间洗头，洗澡，如果水温低、用吹风机吹头发等，就容易发烧感冒、头痛等，但这并不等于月经期就不能洗头，洗澡。

月经期洗头，要注意水温不能太低，而且尽量不要用吹风机吹头发，要注意保暖，避免受寒。

对于月经期洗澡的问题，更要注意。月经期间洗澡，首先切忌不能洗冷水澡，其次要注意洗澡的方式。一般月经期间要采用淋浴或者擦浴的方式，千万不要盆浴。因为月经期间，子宫内膜脱落，导致宫颈口微微开放，宫腔留有创面，此时是细菌的滋生的良好基础，再加上月经期身体抵抗力下降，若选择盆浴，则会使污水及阴道中的细菌经宫颈管上行到宫腔从而引起感染。

综上所述，月经期间能洗澡洗头，不过水温要适宜，避免接触冷水，要注意保暖，并要禁食辛辣刺激生冷的食物。

月经期间能洗头吗?经期能不能洗头发?

家里一般老人都会告诉自己后辈的女孩子，经期的时候不能洗头，不能洗澡等等，尤其是洗头，如果经期洗头会导致头痛，甚至痛风，将来可能会影响一辈子的，尤其是老了之后，那么女性在经期的时候真的不能洗头发吗？下面我们一起来看看。

1、经期可以洗头吗

经期最好不要洗头。经期的女性朋友身体抵抗力差，容易受寒引起痛经。所以，不建议女性朋友在月经期间洗头，尤其是在月经期间的前三天最好不要洗头。

2、经期为什么不能洗头

(1)容易出现痛经

女性在月经期间，抵抗力会有所下降，而中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差，洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干净，容易造成经血量的减少或痛经。所以经期不可以洗头。

(2)容易出现头痛

另一方面，由于发根上的毛孔张开，这时如果受了风寒，就容易导致头痛的问题，尤其在夜晚或睡前洗头，由于夜晚为阴，头为六阳之首，阴阳相背的情况下，头痛的情形会更严重，若是头发未完全干就马上就寝，在身体抵抗力及代谢力低的情况下，各种毛病绝对找上你。

3、经期怎样洗头比较好

为了避免在经期洗头出现头痛甚至痛经的现象，比较好的生活方式就是，在经期的头三天尽量不要洗头，更不要用冷水洗头。如果要洗头，建议白天用温水洗头；如果在冬天，洗完头后立即用吹风机吹干头发。

4、经期用什么洗头好

对于经期的女性来说，还可以选择用姜水洗头的方式，因为生姜有驱寒的功效。中午的时候，熬一锅姜水，放凉至合适的温度，洗头，找个温暖无风的地方晾干头发，即可。需要注意的是，洗头的时间要短，且千万不要湿着头发就外出。再有就是，尽量不要在大姨妈来的头两天洗，第三天以后再洗稍好些。

5、经期临睡前洗头好吗

很多女性朋友早上赶着要上班，中午更是没时间，只能选择晚上临睡前去洗头。其实这样的生活习惯事不可取的，尤其时在经期的女性朋友，更不应该在临睡前洗头。这是因为晚上洗头，而又没有擦干的话，会使水分滞留于头皮上，夜而冷凝，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭，若在冬天，寒湿交加，更容易引起疾患。特别是在经期的女性朋友导致的影响就不言而喻了。

6、经期注意事项

1、月经期间尽量不要洗头，如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。

2、月经期间要注意保暖，也就是少吹冷气_，在冷气房里要多穿衣服。

3、忌喝冷饮：这已经是很基本常识了，千万不要违背，不要拿自己的美丽开玩笑，喝冰水会让污血无法顺利排出，留在身体里对身体绝对有害。试试看以下饮料，可以让生理期更舒适：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹_、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶（尤其如果会经痛，可以喝点玫瑰花茶）。

4、吃点甜食：月经期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃甜比较不容易发胖喔！还可以帮助污血代谢。

5、拒绝疲劳：充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。

6、不要太情绪化：据说女孩子生理期时很自然地情绪就会不好，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏喔。

7、忌盆浴：因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。

月经期间能洗头发吗?理由

当然可以，在月经期间洗头发。洗头发并不会对月经产生任何负面影响，也不会导致任何健康问题。事实上，许多女性在经期都会感到疲惫不堪和不适，洗头发可以让她们感觉更加清爽和舒适。

然而，在月经期间需要注意以下几点：

• 避免在过于寒冷的环境下洗头发，以免导致身体过于寒冷。

• 在洗头发时，避免用过于热的水，这可能会导致头皮干燥和瘙痒。

总之，月经期间可以洗头发，但应该注意洗头的环境和水温，同时保持清洁和卫生，这样可以使你感觉更加舒适和放松。

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