孕妇5个月没有出奶正常吗为什么 孕妇5个月没有出奶正常吗怎么办

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怀孕多久才会出现有奶水

在孕妈妈怀孕初期乳房会因为腹中的胎儿有小小的变化，乳房会微微发胀挤出乳汁。

??孕期乳房发育

女性怀孕后身体内会分泌大量的孕激素，这种激素会刺激女性汝房的发育，所以此时就会有乳房胀痛、胀大的情况，一般在怀孕前12周症状明显，过了这段时间后就会渐渐减弱了。

??奶水的出现时间

这个要因人而异的，一般都要到9个月就会有下奶的现象。是孕激素导致的，建议你平时多注意乳房卫生，不要用手挤压，这是为将来宝宝出生做准备的，分娩后奶水充足。

??宝宝吮吸乳头

有的人孕晚期就开始分泌乳汁了,一般顺产泌乳早,剖腹产稍微迟点,尽可能早的让宝宝吮吸乳头,可以帮助妈妈泌乳的。

??奶水的溢出

一般来说，在怀孕的晚期会有奶水溢出，但是出奶水是因人而异的，你这就是奶水，当然只是最少的奶水溢出，这个时候要注意乳房卫生，在生完孩子之后的1-3天内才有真正的奶水溢出。如果是刨腹产的话，在一个星期之内才有奶水渗出。

??避免过度焦虑

此时孕妇需要注意的就是避免过度焦虑，不要吃刺激性食物，也不要乱吃含有激素类的食物。

怀孕几个月能挤出奶水

通常在怀孕六个月后能挤出来奶水，因为女性在怀孕期间卵巢会分泌大量的雌孕激素，当雌孕激素达到一定程度身体会产生泌乳素，而这些过程一般需要六个月左右。在孕期的奶水较少，一般不会有明显的溢出情况，只有在按压时会挤出淡黄色奶水。

怀孕六个月之后一般能够挤出来奶水，因为人体产生来睡主要是因为泌乳瘦，而孕妇在早中期并没有产生足够泌乳素，并不能挤出奶水。通常在孕期能够挤出来奶水，但并不会溢出，这主要是因为身体的雌激素抑制导致的。建议在怀孕期间注意多吃高热量高蛋白质的食物，补充母体所需的营养物质。

在妊娠八周左右，乳房会明显的增大，由于体内雌激素和孕激素的增加，乳房的腺管和腺体都增生，乳头增大，乳晕着色，部分女性在怀孕4-5个月时，乳头即可以分泌出少量黄色的液体但也会因人而异，大部分女性一般在分娩后才会有乳汁分泌。

而在怀孕期间，有少量的乳汁分泌也是属于正常的，不用过于紧张。只有在分娩后，体内的泌乳素大量的分泌，会导致乳汁的分泌增多。所以女性在怀孕期间不易穿戴过于束缚的胸罩，应该换成没有钢托的哺乳胸罩，让乳房的血液流畅。同时要做好乳房的护理，可以用热毛巾湿敷乳房，清洗乳头，而不要用手去挤压乳头。

孕晚期没有奶水正常吗

一般正常情况下，怀孕期间是没有乳汁分泌的。但是在孕晚期通过挤压乳房，可能会见到黄色液体分泌，这一般称作初乳。但是正常的乳汁一般是会在产后几天才会分泌出来的，所以孕晚期没有奶水也是正常现象。建议产前还是和平时一样保持规律的作息时间和饮食习惯，不用过度紧张，一旦有规律宫缩或见红的情况，就及时去医院待产就行了。注意乳房的卫生，可以每天用温水擦洗一下乳头及乳晕。

孕中期护理注意事项

孕中期，孕妈咪要做好乳房护理，穿着合适，注意作息规律。适当进行运动，提高身体素质。注意阴道护理和清洁，谨慎用药。

1、乳房清洁护理：进入孕中期，孕妈咪乳头的分泌物会增加。在清洁乳头时，不要硬拉，轻轻地擦拭即可。可以适当做一些乳房按摩，一天按摩一次，每次2-3分钟，在睡前或沐浴后做最好。但要注意不要过分刺激乳头，疲倦和腹痛的时候不要做乳房按摩。

2、穿着合适：怀孕中期后，孕妈咪的肚子开始有明显隆起，行动不便，甚至还会腰酸背痛。最好穿弹性袜及低跟鞋，将重心往后调整，让自己舒适。

3、作息规律：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。

4、适量运动：如果身体运动量不足，孕妈咪晚上容易失眠，肥胖的可能性也会增高，造成胎儿太大而增加难产的风险。孕妇可以做一些孕妇瑜伽、孕妇操、散步等舒缓的运动，要坚持做，避免激烈运动。

5、避免瞬间用力的动作或震动：孕妈咪要避免腹部突然用力的动作，以免腹部受刺激。尽量不要提重物，要捡地上的东西时，动作尽量放慢、不要缩腰，用弯曲膝盖蹲下的姿势来捡，才不会造成腹部不适。

6、避免受寒：体温太低或刺激子宫收缩，提高早产风险。因此，孕妈咪要注意保暖，下雨或刮风的日子外出，要准备好外套或风衣，穿好袜子，避免受凉。

7、注意突发事故：进入孕中期，孕妈咪体重增加，行动变得迟缓，在过马路或在凹凸不平的路上行走时，要注意避让路过的车，走动时不要太快，避免摔倒。

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