健身教练节目 健身教练锻炼视频

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想做健身教练,看视频自学可以吗

男教练健身视频，不建议健身教练学习只是靠健身教练视频的，效果是不好，因为动作做错时不会有人去提醒你，严重的话可能会拉伤自己，所以建议想学习健身教练还是报名正规的健身教练培训学校学习会比较好，可以来我们这边参观的。

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