9个月的宝宝鸡蛋卷能吃吗 9个月的宝宝鸡蛋卷怎么吃

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宝宝已经十一个月大了,除了面条和稀饭还能吃什么食物?

11个月的宝宝已经进入了断奶晚期，由出生时以乳类为主过渡到乳类和辅食并重的阶段。

除了面条和稀粥，可以为宝宝选择一些能用牙床磨碎的食物，比如馒头片、面包片、小馄饨、水果沙拉、苹果片等，练习舌头左右活动，能用牙床咀嚼食物的能力，促进咀嚼肌发育。

推荐适合11个月宝宝的食谱：

鱼泥豆腐羹

原料：鱼肉、豆腐、淀粉、香油；

做法：

将鱼肉洗净，放蒸锅蒸熟后，去骨刺，倒成成鱼泥；

锅置火上，放入适量清水，煮开后放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥；

加入少许淀粉，香油，葱花，勾芡成糊状即可。

鱼肉与豆制品含铁丰富，有助于增强宝宝的抵抗力，促进生长发育。

猪肉馄饨

原料：猪瘦肉、小葱、馄饨皮、香油、高汤@紫菜；

将紫菜用温水泡发洗干净，切成碎末备用；

将猪瘦肉洗净，剁成的肉蓉，小葱洗净剁成极细的末；

在猪肉泥中加入葱末，香油拌均；

用小勺舀起肉馅，放到馄饨皮奶包好；

锅内加入高汤煮开，下入馄饨，煮熟，然后撒入紫菜末，煮1分钟左右，盛出即可.

蔬菜鸡蛋卷

原料：鸡蛋、胡萝卜、菠菜、植物油少许

萝卜去皮后捣碎，菠菜洗净后焯水，捞出切成碎末；

打入碗中加入胡萝卜碎、菠菜末搅拌均匀；

锅置火上放油，然后加入一半的鸡蛋液，铺成一层；

等鸡蛋开始熟后轻轻卷，然后再倒入剩下的一半，至鸡蛋液完全卷完即可。

鱼肉泥

原料：鱼肉一块（可以选择刺少肉多的鱼）

做法：

将鱼肉洗干净后放入沸水焯烫，剥去鱼皮；

将鱼肉细刺挑出去，将鱼肉泥研磨成碎肉泥；

将鱼肉放入锅里，加入适量清水，大火10分钟至鱼肉软烂即可。

宝宝吃鸡蛋卷会消化不好吗

如果宝宝太小，而且肠胃不好的话，其实会消化不良，小孩子还是不要吃这些

九个月宝宝辅食食谱:蔬菜鸡蛋卷

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