新鲜百合泡水喝的正确方法 知母百合泡水喝的正确方法

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新鲜百合泡水喝的正确方法 知母百合泡水喝的正确方法

准备：一只水杯（玻璃或陶瓷）、一壶开水等

投茶量：百合干6克（2~3片）

用水：纯净水、山泉水

水温：100℃

是否洗茶：不需要

1、先用开水将玻璃杯和要使用的茶具烫洗一次，然后将水倒掉，之后再将百合干放入玻璃杯中。

2、将沸水冲入杯中，盖上杯盖。

3、约5分钟之后揭开杯盖，加入适量蜂蜜或冰糖。

4、饮用用勺子轻微搅拌均匀，使蜂蜜或者冰糖充分溶解。

置于百合的冲泡次数一般三次左右，泡的过程搭配枸杞效果更佳，对于肺部不好的人，每天煮粥放入十几片百合干，或泡茶喝，会改善肺部功能；干咳的人一把百合一个雪梨一起炖煮喝，对止咳很好，其次对嗓子咽喉均匀改善作用。

麦冬百合泡水喝的功效

麦冬百合泡水喝的功效为改善失眠、排忧解郁、宁神静心、缓解燥热，可补充身体所需水分，缓解皮肤干燥的现象，有润肺生津、滋润嗓子、理脾健胃、促进代谢的功效。

麦冬百合泡水喝的功效：

1、百合

百合适应症失眠多梦、抑郁烦闷、悲伤、热症后的余热未消等。百合具有宁心安神、清心除烦作用，性微寒，入心经。

2、麦冬

麦冬主用于咽干肺热、肺结核、口渴、心烦、咳嗽、热病伤津，适合内热扰心之证。麦冬微苦，具有润肺止咳、滋阴生津的作用。

麦冬味甘气凉，质柔汁多，善于滋燥泽枯，养阴生津，善解肺胃虚火 ，且能净心除烦。又有清热解毒、润肺润肠之功，相互配合，用以热病伤津、肠燥便秘。

同时，麦冬百合茶对肺阴负伤、干咳少痰等有一定作用，可健脾养胃、净心、滋肾。

麦冬金银花泡水喝的功效

麦冬金银花泡水喝的功效为清热除烦、益胃生津、缓解胃火、滋润嗓子，可缓解口干舌燥的现象，同时补充身体所需微量元素，有促进食欲、利尿促排、润肺解渴、缓解口臭的功效。

麦冬金银花泡水喝的功效：

金银花味甘性寒，具有清热解毒的功效，对于喉咙肿痛、肺热等症状也具有一定的缓解作用。金银花通常会用来泡水喝，具有益胃生津的效果，能够帮助清除胃火，对于胃火旺盛引起的口臭和口干也具有缓解作用，同时也可以帮助身体改善上火的问题。

麦冬是一种百合科植物的干燥根部，性略微寒凉，它跟金银花一样，入肺、胃和心经，能够滋养胃液，增加食欲，也同样具有益胃生津的功效。因此，麦冬是一味清心除烦、养阴润肺和益胃生津的中药，对于胃火旺盛的人来说，麦冬也是一个不错的选择。

结语：

金银花具有清热解毒的作用，麦冬具有滋阴清热的作用。金银花跟麦冬虽然都入胃经，而且都有一定的泻胃火作用，但是它们在应用时也要根据不同的状况来选择使用。

金银花虽然性寒，但相对来说更适合应用于口干心烦和胃热伤津的情况，对于伴随着发热、感冒和咽喉疼痛的患者来说，金银花泡水喝是较为合适的。

如果需要泻胃火的话，在麦冬和金银花中，选择麦冬会更适合一些，金银花更适合用来清热解毒。但是由于金银花和麦冬都属于寒性的药材，最好不要将金银花和麦冬一起服用。

金银花和甘草泡水喝的功效和作用

金银花和甘草富含木犀草素、肌醇和皂甙、甘草酸、维生素等物质，金银花和甘草泡水喝可补充身体所需水分，有缓解火气，促进新陈代谢的功效；正常饮用，有改善咳嗽，提升抵抗力的作用，但体质虚寒人群禁忌饮用。

金银花和甘草泡水喝的功效和作用：

金银花茶和甘草全是有人体有利的中药材，将甘草和金银花茶一起泡茶具备清热去火、降火的作用，并且实际效果十分明显。此外，甘草有一定的副作用，长期性很多服食会造成水肿，血压上升等病症。

因而，甘草片有时候泡一泡水喝能够 ，不适合长期性很多应用。

甘草的作用是清热去火，金银花茶的功效是抗病毒治疗降火，二者同屏一般能够 有一定的养生保健的功效，能够 提升人体的抵抗能力。

尤其是在沿海地区，夏天寒湿，能够 适当的服食一些金银花茶甘草茶。可是要留意平常能够 少服食一些，可是量不必过多。

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