天山雪菊茶有什么功效与作用尿路感染 天山雪菊茶有什么功效与作用搭配啥有助眠

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天山雪菊茶有疏散风热，增益睡眠，抗氧化的功效，其次天山雪菊含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、胆碱等物质，可以镇定情绪，消除身体的压力与困乏，对于火气与心情烦躁具有一定改善作用，合理饮用还有缓解视觉疲劳，润喉利咽的效果。

天山雪菊有什么功效

天山雪菊可以用来泡水喝，和普通的菊花茶泡出来的茶色不同，天山雪菊泡出来的茶是红色的，所以还被称作血菊。经常喝不仅可以美容养颜抗衰老，还可以提高人体的免疫力。是不可多得的饮品。

天山雪菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。

因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效，有去除体内垃圾的功效，利于消脂减肥和排毒养颜。

长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。其次还能清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性。对用眼过度造成的视觉疲劳与饮酒造成的肝脏伤害等症状，有一定的缓解作用。

天山雪菊有什么禁忌

1、低血压者及孕妇慎饮。

2、体质虚寒者禁忌饮用。

3、禁忌多饮、长期饮用。

天山雪莲花茶的功效与作用及禁忌

天山雪莲花茶富含生物碱、黄酮类、酚类、挥发油成分，有抗衰老、抗氧化、抗疲劳的功效，可提高身体免疫力，促进新陈代谢，有镇静宁神、舒缓情绪、提高体温的作用，可补充身体所需营养物质，但雪莲花茶禁忌大量饮用，其次身体虚弱者禁忌饮用。

天山雪莲花茶的功效与作用：

1.延缓衰老

天山雪莲花属于多年生草本植物，富含有天然雪莲黄酮类芦、雪莲内脂、雪莲多糖等，这些含有的成分可以起到防晒，抵抗紫外线的作用，对于女性来说，服用可以美白皮肤，改善肤色，起到延缓衰老的功效。

2.增强人体免疫力

天山雪莲花中含有丰富的蛋白质和氨基酸，这是人体需要补充的物质，可以起到调节人体的酸碱度，起到增强免疫力的作用。

3.调理女性月经不调

女性身体里湿度比较重，怕冷，引起的月经不调，痛经的女性经期症状，或是有风湿类风湿症状可以袪风湿，肾虚，气血不足，腰膝酸痛、性功能衰退等症状都有明显的改善作用。

4.抗菌镇静

天山雪莲花中含有丰富的伞形花内酯是可以对人体有降压的作用，有明显的抗菌、镇静的效果。

天山雪莲花茶的禁忌：

天山雪莲花茶是一种非常营养的滋补品，但是吃多了会引起不适，所以日常饮用需要注意用量，不可过度。作为茶饮时，尽量热饮温饮，禁忌冷饮。

雪灵茶的功效与作用

雪灵茶的功效为润喉利喉，清热补水，改善失眠，解便利尿，饮用雪灵茶可补充身体所需维生素，增强大脑记忆能力，有缓解眼部疲劳，改善口臭，清新口腔的好处，同时还具有提高免疫，增强体力的功效。

雪灵茶，又名甜茶，属我厂保健茶之一，《本草纲目》中称之为雪灵茶，产自青藏高原雪山，性凉，味甜，被名间誉为《西藏三宝》。

雪灵茶的功效与作用：

1、清热解毒（清肝火、心火、肺热、湿热、肠胃炎），止咳化痰、咽喉肿痛、便秘有特效。

2、中老年人头晕目眩、眼雾、眼花、失眠多梦夜尿频多、高血压、咽喉炎等症状。

3、沙眼、火眼、长期流泪、风热感冒、流鼻涕鼻血、鼻炎、口苦口臭、口腔炎、胃炎、气管炎。

长期饮用具有增强记忆力、提高免疫力、强身健体之功效。

冰菊花茶的功效与作用

菊花茶内含氨基酸、黄酮类物质、维生素等成分，饮用冰菊花茶，有疏散燥热、抗氧化、生津解渴、利尿解乏、缓解头痛的功效，可补充身体所需水分，滋养皮肤，有保护嗓子、缓解火气、明目护眼的作用。

冰菊花茶的功效与作用：

1.辅助降压

菊花茶内的黄酮类物质，在进入我们的身体之后，可以起到较好的扩张血管作用。对于本身血压比较高的人群来说，这是个很不错的饮品。

2.美容养颜

菊花内含有的氨基酸、黄酮类物质、维生素以及多种的微量元素，这些物质在进入体内之后可以帮助消除多余的自由基，并且可以帮助补充身体所需的养分，可以有效延缓衰老，起到抗氧化的作用。

菊花茶可以给身体带来不少的好处，但是它并不适合所有人，一些特殊的人群是不建议喝的。

3.清热解毒

菊花茶的清热解毒效果特别不错，不少人体质比较容易上火，日常喝菊花茶可以起到很好的缓解效果。患有口腔溃疡、喉咙发炎的人群，可以通过喝菊花茶来起到不错的缓解效果。

4.缓解视疲劳

菊花茶对于我们的眼睛而言也有不错的保养效果，因为菊花茶内含有的维A很丰富，这个物质对我们的眼睛是很有益处的。每天坚持喝菊花茶，眼睛疲劳的现象可以得到不错的缓解作用。

除此之外，如果早起之后有出现眼睛浮肿的现象，可以用菊花茶擦拭眼部，可以起到很好的消肿效果。

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