冬天阳台种植什么菜 阳台种菜冬天种什么菜

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冬天阳台种植什么菜 阳台种菜冬天种什么菜

老人都说到了冬天最重要的事情就是多吃点补充气血的东西，这蔬菜也是不能缺少的环节之一啊，用食物来补自己的身体总比用药来补充的好吧！今天花花想给大家推荐几种在阳台上面种植的蔬菜，营养丰富，家里养殖，想吃的时候摘一把，别提多方便了！、

菠菜

菠菜里面含有丰富的铁元素，这种元素对于我们身体来说非常的重要，尤其是对于比较贫血的人来说更加应该多吃一些含铁的蔬菜。在家里面种植菠菜，我们可以在网上或者市场上购买一些菠菜种子，用清水先清洗一遍，泡一泡，最后再洒在准备好的营养土上面，放在阴凉通风的地方养殖就可以。

差不多一个月左右就可以吃了，收割的时候会把根连根拔起，可以趁机撒点肥料，为下一轮种植菠菜做提供基肥。

荠菜

秋冬最缺少不了的东西就是饺子和包子了，家中饺子和包子都离不开蔬菜，其中荠菜就是最让我们喜欢的一种。荠菜最开始是一种野菜，慢慢的开始备受大家的欢迎，喜欢吃的朋友们是越来越多了。大家都知道野菜本身就含有些家常菜没有的营养元素，经常吃好处多多哦。

种植荠菜和菠菜差不多，需要注意的就是在荠菜种子不好发芽，在种植之前先泡一泡，荠菜的生长也是非常快的，我们需要找一个比较深的容器，不然装不下。这两点做好之后就没有问题啦！

奶白菜

奶白菜其实也就是小白菜，他比我们经常吃的大白菜要小一点，但是口感会比较好，因此非常受很多朋友喜欢，但是奶白菜的价格会比其他蔬菜稍微高一点，所以我们自己在家种植会比较方面一些。方法和上面两种蔬菜差不多，没什么太大的区别，大家可以自己好好悟一下。

这三种蔬菜，经常食用，对我们人的身体有很好的效果。不管是炒菜还是熬汤，这三种蔬菜都可以使用。

拇指大的“萝卜”，头顶枝叶炒菜吃，全家饭桌香喷喷！

市场上卖的蔬菜各种各样， 毕竟千万人有千万种口味。天气干燥的时候多吃蔬菜，对于人类的身体也是非常有好处了，身体会吸收蔬菜里面的纤维素，促进我们肠道的蠕动。不仅蔬菜有这种促进消化的功能，很多蔬菜本身也含有大量的维生素和微量元素。

今天花花想要给大家介绍的蔬菜就是含有丰富的营养元素，这种蔬菜不仅叶子能吃，下面长出来的果子也能吃！这种蔬菜就是樱桃萝卜！樱桃萝卜对于大家来说应该很熟悉了，平时总是用樱桃小萝卜在家里做沙拉。其实萝卜上面的萝卜缨也是可以食用的，营养还特别高呢！

下面花花就来给大家讲一讲在家里如何种植樱桃萝卜。一般种植樱桃萝卜，所用到的方法是播种。可以在市场上或者网上买点樱桃萝卜的种子，回家可以先将种子泡在温水里面几个小时，让种子在土里能够更快的萌发。准备一个比较大比较深的盒子，这样种植樱桃萝卜能让萝卜缨长得很长，供我们食用。

种植樱桃萝卜的时候，要给足了阳光，只有阳光足够，蔬菜才能快速的生长，萝卜缨长大了，才足够我们食用！充足的阳光是蔬菜快速长出并且长出甜甜脆脆的萝卜的其中原因之一。

阳光充足，浇水也不能少。在养殖樱桃萝卜的时候，尽量保证土壤的潮湿度，有科学研究表明，环境的湿润更适合植物和蔬菜的生长，因此如果冬天在家里种菜，更是要很好的在意土壤的湿润程度。只有环境湿度和阳光保持好植物适合的状态，樱桃萝卜才能保证它本身的质量。

一般来讲，种植樱桃萝卜差不多半个月左右就能够长出萝卜缨来，这时候的萝卜缨是最嫩的，要是萝卜缨不够吃的话，我们可以继续养殖几天，等到三十天左右的时候就能够拔出来收割着吃了。萝卜缨洗干净用来炒菜或者做馅都是非常不错的选择。

樱桃萝卜本身长的甘脆，可以作为水果平时吃，并且樱桃萝卜还没有萝卜那种辛辣的味道，只是清脆爽口，用来做沙拉还能够减肥呢！不知道大家有没有兴趣种植一盆樱桃萝卜呢？

这种天然钙片，在家种上盆，爽脆可口，半个月就能吃！

这时候不少花友就开始选择在家中自己种植一些蔬菜瓜果，这样采摘方便吃起来还更放心。说到种植什么蔬菜最好，花花这有个推荐，这种蔬菜被称作是“天然钙片”，而且吃起来爽脆可口，并且生长速度快，差不多半个月就能收成食用，把它种在家里是最合适不过的了。

花花说的这种蔬菜就是樱桃小萝卜，都说冬天吃萝卜胜似小人参，所以趁着现在种上盆是很好的打算。樱桃小萝卜茎秆翠绿，果实爽脆，既能够当做盆栽来进行观赏还可以采摘食用，好处可不止这一点两点，要知道这樱桃小萝卜还有减肥补钙的功效呢！

食用价值：

樱桃萝卜里面是含有丰富的钙元素的，有不少人也正是因为这一点去购买樱桃小萝卜来食用，经常食用樱桃小萝卜能够帮助补充维生素和钙元素，从而使身体更加健康。

我们知道萝卜上面的萝卜缨是可以食用的，自然我们也可以把樱桃小萝卜的缨子留下来。萝卜缨中含有较为丰富的纤维素，经常食用可以起到促进消化的作用，自然肠胃蠕动的速度加快，也就会拥有减肥的效果了。

种植方法：

樱桃小萝卜种植一般是采用播种法，我们准备好大一点的花盆，然后在里面装满养分含量充足的园土来保证樱桃小萝卜的日后生长。准备好种子和土壤之后，我们就可以把萝卜种子均匀的撒在土壤里面，然后再盖上一层细沙浇透水等待发芽。差不多15天左右的时间我们就需要给萝卜进行间苗了，把那些长势缓慢的小苗采摘下来，从而促进整盆萝卜的生长。

养护方法：

樱桃小萝卜在生长期间是需要大量的光照养分的，我们可以直接把它放在阳光充足的地方进行养护，然后定期浇点水保持盆土湿润，这样养护差不多半个月的时间樱桃小萝卜就可以采摘食用了。翠绿的萝卜缨下面连着粉红色的小萝卜，吃上去真是很爽口清新了。

如果你感觉种植花花草草有点腻了，可以试试这种不同风格的盆栽蔬菜，一定会让你大开眼界的！

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