杭白菊的功效与作用 杭白菊的功效与作用及副作用

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杭白菊的功效与作用 杭白菊的功效与作用及副作用

据现代医学研究证明，杭白菊味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。对于肝火旺，眼睛酸涩，由于多种原因引起的肢体麻木，疼痛等也有一定的治疗效果。

1、杭白菊的功效：

杭白菊具有养肝明目、清心、补肾、健脾和胃、润喉、生津，以及调整血脂等功效。

2、杭白菊的作用：

对中枢神经有镇静作用；有解热作用；增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用;有抑菌作用，菊花水煎剂及水浸剂对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。

3、中老年人饮用，同时还能够降低胆固醇。

4、对于经常在电脑前面工作的上班族来说，杭白菊还具有缓解眼睛疲劳的作用。

每天饮用三，四杯菊花茶对眼睛的疲劳有很好的缓解作用。

杭白菊可以经常饮用，长时间坚持饮用才能看见效果，对于上班族来说，可以加入其它茶叶，如枸杞、蜂蜜、红枣等。

胎菊与杭白菊的功效与作用区别

胎菊是杭白菊中的一种，胎菊的主要功效为能疏散风热，护肝明目，健脾和胃，而杭白菊的功效为消除疲劳，利咽开音，抗氧化，两者的区别为：胎菊为菊花的花蕾，花瓣整齐蜷曲，呈金黄色小球，包裹花心，而杭白菊为绽放的小菊花，又称甘菊，花瓣均匀绽放，花心外露。

胎菊具有独特的味道，味纯正浓冽、色泽金黄、含有花蜜的清香。胎菊以它的稀少而颇为珍贵。

现代的都市人工作忙碌、烟酒侵蚀、环境污染又缺乏良好的饮食习惯，普遍都有着各种上火的症状：青春痘、口腔溃疡、舌苔厚白、目赤、小便黄等等，饮用胎菊可有效改善此类症状。

杭白菊肉质肥厚，味道清醇甘美，以养肝明目著称，特别适合泡茶饮用，是整日与电脑为伴的上班族的良友，眼睛干涩严重者。

与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。咽喉肿痛时，喝杭菊茶清热利咽的效果较好。

两者之间的区别：

功效

胎菊：胎菊仍处于花蕾状态，保留了花粉，营养价值更高，具有清肝明目、健胃和脾、润喉解渴、去湿解燥、提神醒脑、美容养颜、增强生命力、抗衰老的功效。杭白菊：杭白菊的功效没有胎菊多，但也具有清热解毒、平肝明目、疏散风热的功效。

形态

胎菊：胎菊为菊花的花蕾，又称蕾菊，花瓣整齐地蜷曲，敛成金黄色的小球，包裹花心。杭白菊：杭白菊为绽放的小菊花，又称甘菊，花瓣均匀绽放，花心外露。

如何选择：

胎菊是杭白菊的花蕾，花朵还没绽放，花粉还能保留在花上，其营养价值相对较大，对于黄色葡萄球菌、白喉杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌有抑制的作用。

所以有不少人会专门买菊花的花粉来冲泡，喝了可以增强抵抗力。而且胎菊所含的抗氧化因子也高于杭白菊。对于清除自由基作用显著，所以可用于延缓衰老、美容养颜。

杭白菊菊花茶的功效与作用有哪些？

杭白菊，又称小汤黄、小白菊、纽扣菊，主要产于浙江省桐乡，桐乡素有杭白菊之乡的美誉。

杭白菊是中国驰名的茶用菊。杭白菊在中国有悠久的栽培历史，其一向与西湖龙井并提，其产品畅销港澳台和东南亚地区。

保健功效

（1）杭白菊中含锌、钠、铁等元素，尤其是铁的含量最高。铁是细胞中的重要组成成分，可以提高人体免疫防御功能、补血益气，还可以协调锌、钙、镁的体内代谢。

（2）杭白菊茶汤对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、大肠杆菌、人型结核杆菌及流感病毒均有抑制作用。

（3）杭白菊还对中枢神经系统有镇静作用，可安神醒脑，还能够增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉，以防止心血管疾病。

绿茶菊花茶功效与作用

绿茶菊花茶功效为缓解疲劳，活跃思维，醒脑明目，缓解干燥，绿茶与菊花茶皆为寒性，日常饮用，可加快身体代谢，提高身体的免疫能力，同时具有生津止渴，抗氧化，散风清热的作用。

绿茶菊花茶功效与作用：

绿茶富含茶多酚以及维生素，并且有着很强的抗氧化活性以及抗辐射的作用，同时它还有增强我们人体的免疫力这个好处，绿茶里面的维生素对人体有着缓解眼睛疲劳，以及预防夜盲症的作用，还能滋养以及保护我们的眼睛。

菊花茶也是非常受女性欢迎的，菊花茶的味道有一些甘苦，不过这种味道喝起来感觉会更好。

菊花茶虽然属于寒性的茶叶，但其中的维生素，以及微量元素，还有一些其他的物质也能抗病毒，还能增加我们的毛细血管抵抗力，并且菊花中含有丰富的黄酮，对人体的自由基有着很好的清理作用，同时对抗氧化以及抗衰老方面都有着非常大的好处。

如果把绿茶和菊花茶放在一起泡，是可以了，但是这里需要给大家提醒的是，虽然可以一起泡，但是一定不能多喝，因为绿茶和菊花茶都属于寒性，体质虚弱、偏寒者少喝，如果食用过量，很容易导致胃部不适的症状。

绿茶和菊花茶可以搭配冲泡，尤其是正午饭后、午休之后，可饮淡茶一杯，缓解疲劳，同时滋润眼睛。

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