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为什么白茶的甜,与众不同?先来看一组数据:
湖南农大杨伟丽教授等(2001) 采用同地点、同品种、同嫩度的鲜叶,同时加工成六种茶类的茶样,分析其主要生化成分含量差异,见下表:
结果表明:
水浸出物、茶多酚和儿茶素总量,以绿茶中最高;
氨基酸、黄酮类和可溶性糖,则以白茶含量最多。
也就是说,白茶独特的加工工艺,造就了白茶独特的甜。
不仅仅是甜的方面。白茶的鲜爽,更是其他茶类无法抗衡的!
茶叶为什么鲜爽?主要是它的内含成分当中,有一类“调味剂”,是被称之为茶叶“味精”的氨基酸。
白茶的氨基酸含量有多高?鲜叶氨基酸含量为1.59%;而在加工后,明显增加,比鲜叶增加近一倍,且比其余五类茶含量高1.13-2.25倍。
那么,白茶为什么苦涩又不显呢
这还是在于加工。一是在萎凋期间,茶多酚的总量下降了41.6%;其次,茶叶没有经过揉捻,苦涩成分的浸出量比较少。
上述这些原因,最终成就了白茶清甜、鲜爽的滋味特色。
白茶与健康
1、具有美容与抗衰老作用;
2、可预防皮肤细胞的光老化;
3、可降血脂;
4、可降血糖;
5、有效修复过量饮酒引起酒精性肝损伤;
6、白茶具有抗炎作用;
7、白茶调理肠胃;
8、老白茶比新白茶有独到的表现。
为什么老白茶要煮着喝?这由它的原料特性、制作工艺、以及陈化年份共同决定。
1. 原料特性:内含物质丰富
寿眉的外表之所以粗糙,是因为寿眉是白茶品种中采摘最晚,在茶树上生长时间最长的一种茶,所以寿眉吸收和蕴含的营养物质及香气物质,相对来说最为丰富,富含氨基酸、茶多酚、咖啡碱、茶多糖、果胶等物质,可以使茶汤变得更甘甜。
这对于品茶而言是一大优势,但其过于“老态”的枝叶,也会在一定程度上影响冲泡时的物质析出,所以想要真正品到寿眉精纯之味,煮着喝必不可少。
2. 制作工艺:不炒不揉
白茶是中国六大类茶中,工艺最为简单的茶类,不炒不揉,只有萎凋和干燥两道工序,萎凋和干燥只是散去茶青中的水分,茶叶的体积变化不大。尤其是寿眉,成茶看起来像一堆晒干的树叶。
所以相比其他捻揉过的茶,寿眉叶片表面的蜡质层遭到的破坏少。
而寿眉的蜡质较多保留下来用以“保护”内含物质,非常有利于后期转化,只有在高温蒸煮时才能重新破坏蜡质,将丰富的内含物质“放出来”。
3. 陈化年份:三年以上
寿眉适合煮着喝,与年份也有关系,年份越老的茶,就越适合煮着喝。这与白茶的内在物质密切相关。
好品质的白茶,经过长时间的陈化,茶叶中蕴含营养物质会随着时间沉淀睡去,“煮”才能将茶里的类黄酮等精华慢慢唤醒,茶多酚、咖啡碱的含量也会逐渐减少,煮出的茶汤也不会有苦涩味,茶汤更加柔和、甘甜。
黑茶、老白茶、老普洱茶、陈年铁观音需要煮茶饮用,因为此类茶叶具有越陈越香的特色,且茶叶原料较粗老,其次随着时间的流逝,茶內物质更加饱满平稳,但浸出速度慢,而煮茶可以充分将其滋味与香气释放,从而使得茶汤更加醇厚且利于饮用。
什么样的茶适合煮?
并非所有的茶都适合拿来煮。适合煮饮的茶,简单概括有两个主要特点:
一、有一定的发酵度。例如红茶,熟普、白茶、黑茶等都可以视作首选茶类。
二、有一定的年份。如老白茶、老普洱、陈年六堡茶、陈皮普洱茶、陈年岩茶、老红茶。
经过了工艺加持或时光洗礼的茶,褪去了最初的青涩与寒凉,茶性温热,在寒冷天气煮饮再适合不过。
煮茶注意事项:
选择了合适的茶品就可以开始煮茶了,煮茶首要注意的就是投茶量。
煮茶能够使得茶叶内的物质更多、更为充足的溢出,这就会使得茶汤浓度远高于冲泡浓度,而喝浓茶对会对身体造成相应的负担。
所以,煮茶的时候投茶量要适量,避免茶汤浓度过高。通常煮茶时投茶量和注水量比例,在1:100较佳,1克的茶对应100毫升的水,如1升的茶壶可投茶10克的茶。
有的人喜欢煮茶一煮就是一整天,长时间煮茶会使得茶叶内一些不利于身体健康的物质溢出,而且反复煮茶还会降低茶叶保健功效,所以煮茶时间不宜过长,不宜反复多次煮茶,通常建议不超过6次。
黑茶为什么要煮着喝?
黑茶之所以要煮着喝,主要还是为了散发其完整的功效和品到更佳的口感。
黑茶经过紧压的工序之后,会形成砖形、饼形、沱形等紧密的形状,直接泡着来喝,可能茶香味不够浓郁,内质不容易析出,而用来煮着喝可以将黑茶的茶香味与物质可完全散发出来,茶水的口感也是比用开水直接泡着喝更加馥郁饱满,滑爽,黑茶的功能成分也有利于人体吸收,所以说黑茶要煮着喝。
黑茶煮好还是泡着好?
黑茶煮好还是泡好,这个是要根据茶的新陈来说的。
因为黑茶也分为新茶和陈茶,一般来说,陈茶放的越久,饮用价值就越高,用来煮茶时的香味就更加浓郁,口感也比较的醇厚爽滑;而新茶中含有的茶多酚以及咖啡碱的含量比较高,用冲泡的方法饮用,可以使茶叶的口感比较鲜嫩爽口,直接来煮的话,很容易让茶水变得苦涩。
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