月经结束骨盆疼 发财日记电影免费观看资源

女人经期疼痛怎么办?

第1类方法：按摩1、请你的好朋友协助你。2、俯卧在毯子上，完全放松，尽量舒展身体：双臂平伸，脚趾向内。在按摩的整个过程中一定要使自己舒服。任何不舒服的动作、姿势都可以不要。3、一切准备就绪，go。4、让你的朋友摸到你的骨盆上脊--在背部，可能比你想象的位置要高，轻轻向脚的方向推去。每秒大约1-2次。注意：不是画圈动作，是前后推。5、如果感到力度比较轻，可以让她面朝你的脚站在身边，扶着靠背椅子用脚跟来做这个推的动作。不过要她保持脚趾向上，以免向下垂直用力，压迫你的骨盆；也不能踩到脊椎。在她推的时候，你的身体随之摇动是正常的。特别提醒：1、疼痛逐渐减轻，但最近又加剧，有患**后屈或其他疾患的可能。2、经期体温升高，甚至发烧，应考虑患**内膜炎的可能。3、经期过长或过短(正常为3-7天)，或出血量过多。4、越接近经期下腹疼痛越明显，而到经期第一天又消失，为经前紧张症的表现。5、正常经血呈暗红色，含有陈旧性血液、粘液和脱落的**内膜，呈碎块状。若经血颜色呈淡茶褐色，或气味发生变化，应及早诊治。6、左侧做完了很舒服的话，那就继续做右侧吧。第2类方法：热敷1、保持身体暖和：非常时期，保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。2、多喝热水：也可在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。第3类方法：药物1、服用维生素类药物：B族维生素，特别是B6对经前紧张症有显著疗效，它能稳定情绪，帮助睡眠，并能减轻腹部疼痛。当然，对于痛经不能缓解和芹的女生，还应当及时到妇科就诊。2、适当服用止痛药：当经痛开始时，可以服用一定量的止痛药，如：芬必得、阿托品片凳乱及安定片等。效果好的止痛药会在20-30分钟后立刻起效，并持续12小时不疼痛。但是长期服用止痛药并不是治本之策，且会枣棚档造**体对止痛药的依赖，所以，如非必要，尽量少用或不用。特别提醒：如果出现几种食物或止痛药所不能解决的情况，应赶紧去看医生。第4类方法：饮食1、保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。2、不吃含咖啡因的食物，它会令你神经紧张，造成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也会刺激小肠。3、牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦，效果极好。4、香蕉中含有维生素B6，能够稳定情绪，并能减轻腹部疼痛，痛经时不妨多吃一些。5、注意忌口：行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物，如冰淇淋、烧烤、辣椒等。第5类方法：运动1、加强体育锻炼：尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动：比如散步。2、练习瑜伽操：练瑜伽有缓和作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。你也可以试试不同的姿势，找到最舒服的就好。
麻烦采纳，谢谢!

卵巢囊肿来月经会疼吗 卵巢囊肿来月经疼痛怎么办

1

卵巢囊肿来月经会疼吗

卵巢囊肿可能会引起来月经时腹痛。

而且患者患有卵巢囊肿，并且卵巢囊肿的问题比较严重，那么患者出现生理期时卵巢囊肿疼痛的现象几率非常大。

这是因为女性在处于生理期的时候，正常的子宫内壁的废弃物会开始进行脱落，但是已经产生病变部位的卵巢囊肿患病组织并不会出现指子宫宏闷内部废弃物脱落的现象，只不过子宫内壁已经脱落的组织在经过卵巢囊肿患病区域的时候，会给患者的卵巢囊肿患病区域带来一定的内部刺激，所以患者就会感觉到自己患有卵巢囊肿的部位产生疼痛感。

2

卵巢囊肿来月经疼痛怎么办

按摩缓解

1.按摩上腹部

仰卧于床，先将两手搓热，然后将两手放在上腹部，先由上至下按摩60～100次，再从左至右按摩60～100次，最后转圆按摩60次，以局部皮肤红润为宜，每日早晚各一次。

2.按摩血海穴

该穴位于人体的大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方。按摩方法是先搓热两手，然后按在血海穴上，按顺时针方向按摩五分钟。

3.按摩足三里穴

用一只手的掌心按准膝盖的顶部，中指下伸的顶端，向外一横指即是三里穴。可以用针灸，蔽汪弯也可以用拇指反复按压。

4.按摩指压点

足部含有一些指压点，被认为与骨盆部位的气路相连。在脚踝双边的凹陷处，皆有指压点。轻轻地用拇指与其它指尖捏后，延着跟腱而上，直至小腿肌。右脚作完，换左脚，各指压数分钟。

热敷缓解

卵巢囊肿来月经疼痛时，还可以将热水袋敷在小腹疼痛部位来缓解疼痛，也可以使用方便贴在衣物上的暖宝宝热敷。

喝热红糖水

卵巢囊肿来月经疼痛时，还可以喝一杯热乎乎的红糖水或者热水，能够温暖身体，活血止痛。

手术摘除囊肿

如果确定是卵巢囊肿引起来月经肚子疼，那么说明囊肿已经对日常生活造成了影响，可以考虑手术摘除囊肿，一般建议在月经结束后3天安排手术。

3

卵巢囊肿的症状有哪些

(1)腹痛

如囊肿无并发症，极少疼痛。因此，卵巢囊肿患者感觉腹痛，尤其突然发生者，多系瘤蒂发生扭转，偶或为囊肿破裂、出血或感染所致。此外，恶性囊肿多引起腹痛、腿痛,疼痛往往使患者以急症就诊。

(2)月经紊乱

有的子官出血并不属于内分泌性，或因卵巢囊肿使盆腔的血管分布改变，引起子宫内膜充血而起;或由于卵巢恶性囊肿直接转移至子宫内膜所致。因内分泌性肿瘤所发生的月经紊乱常合并其他分泌影响。

(3)腹围增粗、腹内肿物

腹围增粗、腹内肿物是本病最常见的现象。一般情况下，患者觉察自己的衣服或腰带显得紧小，方才注意到腹部增大，或在晨间偶然感觉，因而自己按腹部而发现腹内有肿物，加之腹胀不适。

(4)下腹不适感

下腹不适感为患者未触及下腹肿块前的最初症状。由于囊肿本身的重量及受肠蠕动、体位变动的影响，使陵迹囊肿在盆腔内移动牵扯其蒂及骨盆漏斗韧带，以致患者有下腹或髂窝部肿胀、下坠感。

(5)压迫症状

巨大的良性卵巢囊肿充盈整个腹腔，使腹腔内压增加，影响下肢静脉回流，可导致腹壁及双侧下肢水肿;而固定于盆腔的恶性卵巢囊肿压迫髂静脉，往往引起一侧下肢水肿。盆腹腔脏器受压，发生排尿困难、尿潴留、便急或大便不畅等现象。

4

卵巢囊肿的治疗方法有哪些

目前治疗方法有两种:保守治疗和手术治疗。

(1)中药治疗:

中药采用调节内分泌，强增免疫辩证施治的方法，采用“软坚散结、活血化瘀、扶正固本”的治疗原则治疗卵巢囊肿，服药方便，见效快。而且中医中药从整体观入手，对机体的气血，经络，脏腑功能进行全面调理，以达气血，经络之通畅，阴阳之平衡的升降浮沉原理，使正气内存，邪不可干的祛邪外出之功。

(2)手术治疗:

a.发现卵巢肿瘤生长速度较快者。

b.突然下腹部阵发性绞痛，妇检或B超提示卵巢肿瘤扭转者。

C.发现恶性卵巢肿瘤者，应先予手术，术后予以中西药综合治疗。

子宫内膜异位症 导致骨盆区域疼痛

导读：子宫内膜组织异常生长时，就会导致子宫内膜异位症，出现腹部疼痛、经痛、排便排尿疼痛等症状，甚至是导致女性很难受孕、不孕。如果你有这些异常症状，最好立即咨询医生，进行检查，以安排进一步的治疗。

一、子宫内膜异位症的常见症状

1、骨盆区域疼痛

由于子宫内膜异位症是子宫内膜组织异常生长，所以会导致骨盆区域疼痛、痉挛。疼痛有可能会在月经来临前开始，并持续好几天。

2、月经期间疼痛

除了骨盆区域会疼痛之外，月经期间疼痛也是子宫内膜异位症常见的问题。由于子宫的异常，所以子宫痉挛是常见的症状。

腹部疼痛是子宫内膜异位症的症状。

3、可能导致不孕

很多不孕的女性都是因为子宫内膜异位症所导致。因为子宫内膜异常生长，所以导致女性不容易受孕，甚至是不孕。

延伸阅读：子宫内膜异位影响怀孕妇女健康须知

4、排便排尿疼痛

子宫内膜异位症也可能会肢绝贺导致女性排尿或是排便时疼痛，甚至是血尿。这是因为异常组织可能向外生长，影响到泌尿系统。

5、***出现疼痛

子宫内膜异位症的女性通常也会出现宏逗***时疼痛的症状。不过***疼痛不一定是因为子宫内膜异位症，需要搭配其他的症状一起评估。

6、容易腹泻便秘

有时候，子宫内膜组织可能会发展到肠道，这会影响肠道的健康，引发腹泻或是便秘的症状。这症状在月经期间有可能会更加严重。

延伸阅读：女性须知：子宫内膜异位症

二、如何对抗子宫内膜异位症？

1、立即咨询医生

如果你出现了上述的异常症状，一定要立即咨询妇科医生，让他评估及检测你的症状。如果确定是子宫内膜异位症，可能需要药物或是手术治疗。

2、利用热敷舒缓

由于子宫内膜异位很容易导致腹部疼痛，所以你可以利用热敷来舒缓你的疼痛。泡澡也可以帮助放松，舒缓你历派的疼痛和不适。

3、可以尝试针灸

如果你可以接受中医治疗，你也可以尝试针灸。根据研究，有些女性利用针灸来治疗子宫内膜异位症，效果不错。如果你想要尝试，一定要找合格的中医生。

4、寻找精神支持

专家表示，有子宫内膜异位症的女性可能需要精神支持，因此，你可以寻找专业的医护人员，或是家人的支持，帮助你渡过困境。