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天目湖白茶产于江苏省溧阳市,位于天目湖旅游区的南山竹海旁,属中亚热带北缘的丘陵山区,产茶历史悠久,素有茶乡之美誉。
天目湖白茶的功效:
天目湖白茶独特的制作工艺,在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。白茶的抗氧化能力是维它命E的10倍, 白茶中富含锰、锌、硒等多种微量元素和A、C、B、E、K等维生素,及单宁酸、脂多糖、脂肪酸、咖啡碱、二苯胺、多酚类化合物和几种多糖的复合物,含氟量也很高,加工过程还能形成a-氨基丁酸。白茶还含有人体所必需的活性酶,可以促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,分解血液中多余的糖分,延缓葡萄糖的肠吸收,促进血糖平衡。夏天经常喝白茶的人很少中暑,因为白茶中富含的多种氨基酸具有退热、解毒的功效。纽约佩斯大学的米尔顿·斯奇芬伯博士和研究人员将白茶放入牙膏中,再涂在有细菌的实验台上,实验证明混合有白茶的牙膏其杀菌能力显著增强。因此它认为,喝白茶有助于口腔的清洁与健康。综上种种:可见白茶具有清肝明目,坚固牙齿,降血压降血糖,抗抑郁抗衰老,防辐射灭病菌,提神醒脑,延年益寿等多种功效。
天目湖白茶的保健功效
1. 坚固牙齿:天目湖白茶叶中含氟量较高,这对预防龋齿,护齿、坚齿,都是有益的。
2. 防辐射:天目湖白茶中的脂多糖具有防辐射功效。吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能 力。
3. 降血压:天目湖白茶叶加工形成的a-氨基丁酸具有降血压的作用。
4. 解毒:神农尝百草,遇七十二毒,得茶而解之。
5. 抗癌:天目湖白茶中的多酚类化合物可以对一种参与特点癌症形成的分子起到抑制作用。
6. 瘦身:英国一份营养调查结果显示,长期享用下午茶的女人更苗条。据了解,天目湖白茶含有脂肪酸除脂解腻。
7. 防口腔异味:天目湖白茶中所含有的单宁酸具有杀菌作用,能阻止食物渣屑繁殖细菌,从而有效地防止口腔异味。
8. 延年益寿:天目湖白茶叶中微量元素锰、锌、硒,维生素c、b、e及茶多酚类物质,能清除氧自由基,抑制脂质过氧化,因而经常饮茶确有一定延年益寿之功。
准备8g天目湖白茶、一壶开水、一只玻璃杯,先用开水将玻璃杯清洗一遍,然后将5g天目湖白茶投入杯中,茶与水的比例为1:50,注入茶杯1/4的水(水温为85℃),摇晃杯身使茶叶轻微浸润,然后在住满茶杯七分满的水,等待3分钟左右即可饮用。
天目湖白茶的冲泡方法:
1.准备工作
准备5g天目湖白茶,冲泡天目湖白茶宜选择透明玻璃杯,以便于观赏茶叶的汤色以及茶叶在水中的沉浮状态、
2.备水
关于水的选择可以使用山泉水或纯净水,如果条件不允许,也可以使用自来水,但最好提前静置,由于天目湖白茶原料细嫩,叶张较薄,所以冲泡时水温不宜太高,一般掌握在80-85℃为宜。
3.烫杯
为了洁净杯具,同时除却杯中的冷气,提高杯身的温度,所以在正式投茶前先将杯具用水烫洗一遍。
4.置茶
冲泡天目湖白茶的茶水比例一般为1:50,即5g干茶需要250ml的水冲泡,此比例也最能反映茶汤品质,水过之太淡,茶过之则苦涩。
6.润茶
轻轻的在杯中注入约1/4的水,顺时针摇动,使茶叶初步吸收水分,茶叶慢慢展开。也把这道工序称做醒茶,意思是把沉睡的茶叶唤醒。
7.冲泡
冲泡时采用回旋注水法,可以欣赏到茶叶在杯中上下旋转,加水量控制在约占杯子的七分满即可。冲泡后静放3分钟。
8.品茶
品饮安吉白茶先闻香,再观汤色和杯中上下浮动玉白透明形似兰花的芽叶,然后小口品饮,茶味鲜爽,回味甘甜,口齿留香。
安吉白茶外形挺直略扁,形如兰蕙;色泽翠绿,白毫显露;叶芽如金镶碧鞘,内裹银箭,十分可人。冲泡后,清香高扬且持久。
白茶的盖碗冲泡方法 :
准备5g白茶
白瓷盖碗一只(110ml)
一壶开水(100℃)
盖碗泡法分为洁具、投茶、洗茶、冲泡、出汤四个步骤。
洁具:用开水将茶具烫洗一次,尤其是盖碗,开水烫洗可以提升盖碗的温度,不仅仅起到干净的作用,还有利于提升杯温。
投茶:白茶的投茶量与其他茶类还是有差距的,一般110ml容量大小的盖碗,投茶量5g为佳,总之刚刚好就是最好。
润茶:洗茶即醒茶,又称温润泡,用温度适中的开水,然后用“润”的手法慢慢将茶叶唤醒。
冲泡:冲泡的水温宜高,手法是沿盖碗边沿缓缓注入,水流一定要低,不能对着茶叶冲。
出汤:出汤要把握两点,就是时间和手法,注完水后停留5秒即可出汤。
手法要平、稳、快,碗要端平,到了出汤的时间千万别犹豫,一定要快,尽快沥干;沥干后,盖碗归位,盖子可稍微打开,让茶叶通通氧气,这样茶汤会更好喝。
如何撬开白茶茶饼(以老白茶为例):
首先你的有一把顺手的茶刀和茶针,准备一只茶盘,将茶纸平铺在上面,然后将茶饼摊放在茶纸之上,或者找一个平铺的桌面直接将茶叶放好,准备撬茶。
一饼周正的白茶,其下手点则在茶饼侧面,茶饼侧面边缘处,有着茶梗或是芽头分布的地方,通常有着不少的缝隙。
沿着这些缝隙,将茶刀刺入进去,平行的将茶刀刺进去,等到茶刀进入一定的深度之后,将茶刀左右缓慢滑动,如划出一个扇形,此时将茶刀缓慢向上抬起,即可轻松撬开茶饼。
撬开的茶叶,即可用来冲泡,当然撬茶的原则是撬多少用多少,一次全部撬完不是不可以,但是不利于后期保存和陈放,所以尽量用多少,取多少。
1、准备一只透明的玻璃茶壶(提梁壶为佳)、茶杯、5g白茶。
2、先用少量清水将茶壶烫洗一次,然后加入500ml的凉水,开火将其烧开。
3、用茶则、茶匙,将5g白茶投入壶中,再文火煮2分钟左右。
4、将茶汤倒入公道杯、茶杯之中饮用,一般可以循环煮3次。
1、准备工作
准备一只透明玻璃茶壶(提梁壶为佳)、一只公道杯、茶杯、5g白茶等。
玻璃壶是煮白茶的最佳搭配,不仅可以欣赏到煮茶的乐趣,同时也能及时观察水沸腾的情况,利于闻,也能真实还原白茶的滋味。
最后,还能很好地控制煮茶时间和出水时间。
2、烧水
烧水之前,我们要确保茶壶的干净、整洁,可以先用少量清水烫洗一次,然后加入500ml左右的凉水,正开火慢慢等待沸腾。
煮白茶需要先把水烧至沸腾的状态才可以把茶放入,这样煮出来的茶汤滋味不会太浓,甘醇可口。
注水,要根据茶壶的大小决定。水不宜加太满,一般到茶壶的7分位置就好,避免沸腾之时,水漫出。
煮水的时间里,我们不要闲着,可以准备5g的白茶,煮白茶不似泡白茶,所以用量较少,一般茶水比例为1:100。
3、投茶
等到水沸腾,大冒泡,水大如鱼眼的时候,就可以揭开盖子,用茶匙将白茶送入茶壶中。
这个时候可以转文火,大约2分钟,壶内的水再次沸腾时,就可以果断关火了,断掉电源。
这个时候不要着急,趁着茶壶余热,让白茶在飞一会儿。
4、饮茶
待睡眠平静之后,就可以倒出茶汤享用!
倒出茶汤时也要注意,可先将茶汤倒入公道杯,之后再倒入茶杯之中。
现代人都说泡茶法精巧文雅,煮茶法其实也并不逊色的。
老白茶是岁月感很强的茶,它沉稳秀气却不世俗,用文火慢慢煎煮,颇有种说书人娓娓道来,讲出一段段传奇故事的感觉。
除了直接泡,对于口感清淡的茶友,也可以先泡上个三五泡,再进行煮茶。
承认煮茶法的好并不是要去贬低泡茶法,二者完全可以通过茶叶本身的特性来达到合作共赢的效果。
煮老白茶之前,先泡几泡,这样煮出来的白茶风味更佳。
在白茶的前几道,我们可以使用泡茶法,茶汤出在公道杯中备用,而后取出盖碗中的茶叶放到提梁壶或煮茶器中去烹煮。
总结
一般工艺出色、转化得当的高山老白茶都会具备药香,药香馥郁清雅、令人舒心。
随着时光转化,茶叶的滋味亦更加醇厚,爽滑,且汤汁浓稠,其中的黄酮含量之高,是所有茶类望尘莫及的。
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