奇异果的品种有哪些 奇异果的品种和营养价值

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猕猴桃十大品种

猕猴桃十大品种的主要有周至猕猴桃、、徐香猕猴桃、金猕猴桃、金艳猕猴桃、黄心猕猴桃、毛花猕猴桃、海沃德猕猴桃、、中华猕猴桃。

1、周至猕猴桃

周至猕猴桃是陕西特产的猕猴桃，它的味道非常独特，多被说是草莓、香蕉、凤梨的混合口味，因此也是深受猕猴桃爱好者的偏爱，周至猕猴桃的果肉为翠绿色，晶莹剔透，看起来也是非常有食欲。

2、黄金奇异果

黄金奇异果是猕猴桃十大牌子之一，它的表皮光滑细腻，皮薄易剥，果肉香甜可口，深受大家的喜爱，黄金奇异果富含丰富的维生素和微量矿物质元素。

3、徐香猕猴桃

徐香猕猴桃是江苏果园培育出的优良品种，徐香猕猴桃的对生长环境的适应性很强，在我国多地均可种植，它的表皮有一层黄色的柔毛，果肉为浅绿色，口感酸甜适口，是常见的猕猴桃品种。

4、金猕猴桃

金猕猴桃被誉为，在北京、桂林等地种扒晌植范围较广，它的果皮呈黄褐色，光洁无毛，口感细腻多汁，果肉为嫩黄色，金猕猴桃不仅作为水果出现在人们的生活中，还是高档宴会常用的烹饪食材。

5、金艳猕猴桃

金艳猕猴桃的个头较小，果肉却结实有弹性，它的口感香甜细腻，表皮有一层短短的细柔毛且为黄褐色，金艳猕猴桃是由武汉植物园培育出的新品种，富含丰富的维生素，广受好评。

6、黄心猕猴桃

黄心猕猴桃富含丰富的，多吃有美容养颜的功效，有维C之王的美誉，黄心猕猴桃有淡淡的清香，果肉为金黄色，果皮是光灶此睁滑的褐色，是四川特有的猕猴桃品种。

7、毛花猕猴桃

毛花猕猴桃的营养价值极高，富含丰富的维生素C及其他，多吃有益身体健康，有养颜的护肤功效，毛花猕猴桃的表皮有一层厚厚的褐色的皮屑状毛皮，剥时要小心弄脏果肉。

8、海沃德猕猴桃

海沃德猕猴桃的果肉为翠绿色，口感香甜沙滑，有浓郁隐岁的清香味，维生素含量也极高，深受大家的喜爱，它的果形很美，最适合用来送人，耐储藏，可以放在箱内慢慢吃，但也要把握时间。

9、软枣猕猴桃

软枣猕猴桃既可以生吃也可以提炼芳香油，作用极大，它的表皮光洁无毛，果肉软糯，颜色为黄绿色，在安徽、福建、甘肃等地都有种植，对环境的适应能力较强。

10、中华猕猴桃

一、红心猕猴桃的营养价值最高

首先我们要知道市面上最常见的猕猴桃就是绿心的，绿心猕猴桃里面的维生素含量是最高的，不用等到果实变软再服用，红心的猕猴桃营养价值是最高的，里面的维生素含量最高，甚至是苹果的20倍，另外红心猕猴桃里面的钙含量也是非常高的，对于小孩子来说是一个比较不错的选择。不过红心猕猴桃的生长条件不一样，同时也是比较少见的，因键厅此价格也会非常的昂贵，但是营养价值是非常高的，绿心猕猴桃在我们的市面上是比较常见的，同时价格一般，但是里面的维生素含量也是非常的高。

二、除了水果之外，还应当摄入一些蔬菜

由此可见，猕猴桃对于我们身体的好处有很多都是美好的好处，还有丰富的膳食纤维能够给予人体提供很好的营养。另外这三种猕猴桃，最甜的应当属红心的猕猴桃，所以家长如果再选择给孩子提供一些猕猴桃的营养的时候，可以选择红心的。

另外除了摄入一些维生素含量比较高的水果外，还应当多吃一些新鲜的蔬菜，特别是对于小孩子来说很多孩子都比较挑食，从而就不喜欢吃蔬菜，蔬菜对于孩子来说是非常必要的，同时给人体带来的营养也都是非常多的，孩子的成长发育在我们的生活当中都是比较让家长关心的，除了饮食的合理之外，还应当让孩子多运动运动，不仅能够加快孩子的成长，对于孩子的身体也有着很大的好处。

猕猴桃的品种有哪些

猕猴桃品种繁多，在中国的各地都有种植，其最常见的品种有周至猕猴桃、黄金奇异果、徐香猕猴桃、金猕猴桃、金艳猕猴桃、黄心猕猴桃、毛花猕猴桃、海沃德猕猴桃、软枣猕猴桃、中华猕猴桃，每个品种口感不同，各有千秋，一直深受人们的喜爱。

猕猴桃品种繁多，在中国的各地都有种植，其最常见的种植品种有徐香、米粮、亚特、秦美、金艳、华优、海沃德、翠香、951、红阳、东红等，每个品种口感不同，各有千秋。

猕猴桃品种

猕猴桃的口感酸甜适中，质地柔软，而且富含营养，其含有丰富的维生素数掘C、维生素A、钙、可溶性膳食纤维等多种人体所需的营养物质，被誉为“水果之王”，比较有名的品种是翠香猕猴桃、徐香猕猴桃、红阳猕猴桃。

常见的猕猴桃品种有周至猕猴桃、黄金奇异果、徐香猕猴桃、金猕猴桃、金艳猕猴桃、黄心猕猴桃、毛花猕猴桃、海沃德猕猴桃、软枣猕猴桃、中华猕猴桃，一直深受人们的喜爱。

1、周至猕猴桃

周至猕猴桃的产地在陕西地区，它的味道非常独特，很多人觉得是香蕉、凤灶橘梨、草莓的混合口味，因此受到大部分人的喜爱，周至猕猴桃的果肉为翠绿色，让人有食欲。

2、黄金奇异果

黄金奇异果受到广泛的欢迎，它的表皮没有绒毛，薯辩核皮薄易剥，果肉香甜可口，黄金奇异里面含有较多的维生素、矿物质、微量元素，是新西兰的新国宝，在新西兰地区种植面积广。

3、徐香猕猴桃

徐香猕猴桃的产地在江苏，它对生长环境的适应性很强，在我国多地均可种植，表皮覆盖了一层短小的柔毛，果肉为浅绿色，口感酸甜适口，是日常生活中常见的猕猴桃品种。

4、金猕猴桃

金猕猴桃有水果之王的称号，产地集中在北京、桂林等地，它的果皮呈黄褐色，没有绒毛的覆盖，汁水饱满，果肉为嫩黄色，金猕猴桃还是高档宴会常用的烹饪食材。

5、金艳猕猴桃

金艳猕猴桃虽然果形较小，但果肉却非常紧实，而且口感香甜细腻，表皮有短小的黄褐色的细柔毛，金艳猕猴桃的产地在武汉，富含丰富的维生素，广受好评。

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