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1、打边炉。广东人称火锅为打边炉。广东人重汤头,因此粤式的打边炉自然也以好的高汤为底,加上各式海鲜山珍入味。一到立冬,广东人就会结伴去打边炉吃羊肉,热热闹闹地开怀大吃。
2、姜母鸭。姜母鸭是我国南方的传统小吃,流行于福建御伍谈、台湾、广东等地区。立冬日,人们喜欢吃鸭肉进补,姜母鸭是用鸭肉和姜片制作而成的美食,食后通体暖畅,颇受欢迎。
3、甘蔗。广东地区流传着一句俗语:“立冬食蔗无病痛”。广东先人认为立冬吃甘蔗,既可以保护牙齿,又可以滋补身体。
4、炒香饭。立冬日,用花生、蘑菇、板栗、虾仁、红萝卜等做成的香饭,深受潮汕民众喜橘卖爱。营养价值丰富,口感浓郁香脆的板栗,是炒香饭的上等佐料,也是市场上的抢手货。
5、团子。团子是长江流域的著名小吃,有白团子和青团子两种。团子是圆球状,寓意团团圆圆,它与北方的元宵像似,又比元宵的个头大,有苹果一般大小。一个饭量大的成年人,吃上三个就肚儿圆了。团子外面一层蹦脆蹦脆的,而里面的各镇碰种香料也会随着团子加热,香气扑鼻而来。
立冬这一天大家都有吃饺子的习惯,而且因为“立冬补冬,补嘴空”的说法,所以大家在这一天都要吃一些有滋补功效的食物。
立冬后,意味着冬季正式来临,为了驱赶寒冷,人们会吃些滋阴补阳,热量较高的食物,如鸡、鸭、鱼、肉等。冬季适合进补,所以大家还会在里面加入些中药一起熬制,这些食物不但能补肾开胃,同时还能强身健体,有很好的养生功效。
立冬吃甘蔗和炒香饭。在广东地区,立冬这天有吃甘蔗、炒香饭的习俗,所以说,甘蔗也是“补冬”的隐辩差食物,而且有“立冬食蔗齿不痛”的说法,意思就灶皮是说,立冬这天吃甘蔗可以保护牙齿。立冬后的甘蔗不但吃了不上火,灶塌而且还有很好的滋补效果。
立冬吃饺子。我国的北方在立冬这天有吃饺子的习惯,因为北方的冬天比较冷,而饺子的外形像耳朵,大家认为在立冬这天吃饺子,耳朵就不会被冻到了。
立冬是我国的一大节气,民间有秋收冬藏的含义,劳动了一年的人们,利用立冬这一天休息一下,顺便做点好吃的。虽然每个地方吃的东西不一样,但是立冬进补的目的是一样的。
广东立冬的风俗吃:姜母鸭、羊肉、甘蔗、草根汤、水饺等。
1、姜世兆母鸭起源于福建同安,流行于闽南地区,而后传至衫含中国其它地区如台湾等乃至海外,是福建一道地方传统的名小吃。2、羊肉,性温,羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分,古时称羊肉为_肉、羝肉、羯肉。
4、草根汤主要药物组成为白花蛇舌草、白茅根、米仁等。
5、饺子(dumpling)源于中国古代的角子,原名“娇耳”,汉族传统面食,距今已有一千八百多年的历史了。由东汉南阳搜塌租涅阳(今河南南阳邓州)人张仲景发明,最初作为药用。
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