丁香茯苓茶功效与作用及禁忌丁香茯苓茶功效与作用是什么

时间：2023-05-19 20:21:34 作者：痛个彻底

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丁香茯苓茶的功效有缓解失眠、醒脑解乏、暖胃抗寒、舒心宁神、舒缓压力，可缓解饭后产生的口腔异味，提高身体免疫能力，有缓解水肿、滋润嗓子、利于湿气、促进排泄的作用。

丁香茯苓茶功效与作用：

1.宁心安神

丁香茯苓茶泡水喝具有宁心安神的功效，情绪烦躁不安时饮用可以得到良好的缓解。因为丁香茯苓茶所含成分对中枢神经系统有一定作用，有养心安神的功效，适度饮用，还可缓解心悸失眠，消除水肿，缓解压力。

2.抗菌消炎

丁香茯苓茶泡水喝还能够对我们人体起到有效的抗菌消炎效果，因为茯苓含有的茯苓多糖、茯苓酸等物质，有一定的抗菌消炎作用，因此丁香茯苓茶泡水喝，可以起到较好的抗菌消炎作用。

3.缓解口臭

饭后口腔中会参与食物渣质，难免存在口腔异味，而丁香的芳香气可以压住因胃火上升或牙周炎之类而引发的口臭气等。

4.止咳化痰

丁香茯苓茶泡水喝具有止咳化痰的作用，有提高身体免疫力的功效，丁香茯苓茶也能预防感冒等疾病，还可以祛湿化痰，对于湿热引起的咳嗽有一定的缓解作用。

5.保护心脏

茯苓泡水喝具有保护心脏的作用，对我们的身体具有极大的好处。因为茯苓有一定的镇静作用，有宁心安神的功效，常食用茯苓可以缓解心悸的症状，还能起到保护心脏的作用。。

茯苓茶的功效为渗湿利水，健脾和胃，静心安神，可改善小便不利，促进肠胃消化，起到利尿通便，促进新陈代谢的好处，同时还具有改善腹胀，缓解咳嗽的好处，长期饮用还具有增强记忆力，改善失眠的作用。

茯苓茶的功效与作用：

改善失眠

茯苓茶能养心安神，因此可用于精神紊乱、心悸、失眠等疾病，常与人参、枣仁等搭配。

健脾渗湿

茯苓茶不仅能健脾，而且还渗湿。茯苓对脾虚异常运动引起的腹泻和带下，它具有兼取两样的作用。常与党参、白术、山药搭配。

结语：

茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。可改善小便不利，水肿胀满，痰饮咳逆，呕逆，恶阻，泄泻，淋浊，惊悸，健忘等症。

芡实茯苓茶属性温和，内含丰富的淀粉、蛋白质、茯苓酸等物质，饮用芡实茯苓茶有促进消化、滋润肠胃的功效，可补充身体所需蛋白质，缓解干燥，有缓解疲劳、补充水分、提神醒脑的功效；但禁忌饮用隔夜茶和凉茶，体质较差以及敏感者禁忌饮用。

芡实茯苓茶的功效：

芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分；芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。

伏苓，又称之为鸡头米、卵菱、鸡瘫、鸡头实、雁头、流水黄、苏黄等。其来自睡莲科绿色植物芡的干躁完善种仁。其药效甘、涩，平。归脾、脾经。具备益肾锁精，健脾治腹泻，去湿止带的功效。临床医学上常见于治疗肾虚提升性能力遗精滑精，尿床尿频尿急，脾虚久泻，白浊、清稀。一般使用量为9~15克。

茯茶的功效与作用禁忌：茯茶有抗氧化、去油腻、提神醒脑的功效，茯茶属于后发酵茶，其茶性温和，粘稠、醇厚的茶汤对胃产生有益的保护层，可起到暖胃抗寒、促进新陈代谢的作用，但茯茶宜现泡现饮，禁忌饮用凉茶以及隔夜茶汤。

茯茶的功效与作用：

1.血糖高的人

因为茯茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质，能够降低人体血糖含量；多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量。

2.抽烟喝酒的人

茶叶中的咖啡碱有利尿作用，便于排解一些不好的物质。淡饮茯茶能醒酒，解除酒毒。茯茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害。

3.消化不好的人

茯茶是后发酵茶，其发酵程度高于其他茶类。通过热发酵的渥堆，可以使茶叶中的大量咖啡碱丢失，所以茯茶安神，不伤胃。其次茯茶富含冠突散囊菌，冠突散囊菌含有450多种有益成分，最突出的功效是抗辐射、抗衰老、促进消化、防止肠道对脂肪的吸收。

茯茶的禁忌：

1.忌喝头遍茶

茶叶在栽培与加工过程中曾受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留。因此，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。

2.忌喝新茶

新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类，醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。因此，黑茶类新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。

3.忌空腹喝茶

空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能。同时，水吸收率高，可使茶叶中不良成分大量入血，从而引发头晕，心慌，手脚无力等症状。

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