12个月宝宝跑步不稳怎么办 12个月宝宝跑步不稳怎么回事

时间：2023-11-08 11:29:54 作者：立方体

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宝宝十个月了还做不稳该怎么办

宝宝十个月还坐不稳是不正常的。需要考虑存在运动

发育迟缓

的可能性大。有两种可能：

一、如果孩子一直坐

学步车

的话，那就学步车给害的。如果是这种情况引起的，建议把学步车扔了吧。因为孩子依赖惯了，腰部力量得不到锻炼。

二、如果孩子有异常出生史，如有窒息、

脐带绕颈

、羊水三度混浊、早产等情况，要警惕存在大脑发育不良导致运动发育迟缓的可能。这种情况下，需要给孩子做智能评估、头颅CT等协诊。并及早开展康复训练和治疗。

1岁9个月宝宝跑起来不稳是怎么会事

宝宝1岁多了，走路还是不稳，可能是佝偻病早期症状。维生素D缺乏引起的佝偻病会骨骼脆软，腿骨弯，行走缓慢无力，宝宝1岁多表现走路不稳。尤其是在冬春时候，应给宝宝补充保健食品注册的鱼肝油比如香港亚奇维鳕鱼肝油帮助钙吸收预防缺钙，再晒晒太阳， 1岁多的宝宝在不缺钙的情况下，走路会変得有力，不易摔倒。

幼儿跑步的注意事项

运动不仅是对宝宝体质与体能的锻炼，而且有利于良好个性的培养。无论是摸爬滚打，还是走跑跳攀，都是对宝宝的体能、毅力、胆量、自信和自控能力的考验。那么幼儿学习跑步的注意事项有哪些呢?下面和我一起看看吧!

父母教宝宝学跑步时的注意事项

1、宝宝起初尝试跑时不要因为怕他摔倒而制止他，应该多给予鼓励。

2、为宝宝穿合脚舒适的鞋，外出让宝宝独自走或跑时，尽量选择相对柔软的场地。

3、不要以为平坦的地方对宝宝来说是最好的选择，有一些自然坡度和不十分平坦的小草坡更是增强宝宝感统及奔跑运动发展的好环境。

4、宝宝练习跑时，要注意环境的防滑，周围要无尖锐物。

5、冬天在户外活动时，要为宝宝穿大小合适的外衣，以免影响宝宝运动。

6、可以利用风车或拖拉玩具等来增强宝宝跑的趣味性。

怎样指导孩子在跑步时自我保护

1、要求孩子跑步时注意安全，不要在马路边或人多的地方跑。跑步时眼睛要向前看，注意突然出现的车辆。人多的地方也不宜跑步，以免互相碰撞。应该避开土堆和碎石子、沙滩等，以免跌伤。

2、要学会对自己身体的保护。成人可以跟孩子谈谈人类的生理结构和特点，教给他们一些卫生常识及跑步的技能技巧，逐步让他们学会避让，躲闪;教孩子跑步的正确姿势及怎样呼吸，告诉孩子不要张口呼吸及危害性。

3、教会孩子跑步时学会控制自己跑步的速度和掌握时间。孩子自控能力和时间概念较差，成人可先带着孩子一起跑，并让孩子掌握跑步的速度。当速度控制恰当以后，时间可用跑步的距离来制定，如用同一种速度跑3分钟，即几圈。孩子掌握跑步的速度和时间以后，那么在以后跑步的过程中就不会发生呼吸困难等现象，这也是对孩子最有效的自我保护。

宝宝学跑步时的几个小步骤

1岁半左右的宝宝，当他行走加快时，就开始学跑了。开始时他还跑不稳，不会自动停下来，2岁时，他就可以连续平衡地跑5-6米了。让宝宝学跑时可以分成几个小步骤：

1、牵手跑：你和宝宝面对面，牵着他的两只手，你向后慢慢退着跑;然后只牵着他的一只手退着跑;最后你从侧面牵着他的`一只手，用一只皮球向前滚，你们一起追皮球。练跑时你不要用力握宝宝的手，而应尽量让他自己掌握平衡，以防你用力不均使宝宝前臂关节脱臼。

2、放手跑：宝宝向前跑时，你在他前方半米远退着慢跑，以防他头重脚轻前倾时摔倒。

3、自动停稳跑：宝宝跑时能自动放慢脚步平稳地停下来，才算学会了跑。你可以在宝宝跑时用口令一、二、三、停”，使他学会渐渐将身体伸直、步子放慢而平稳地停下来。

幼儿跑步的好处表现在5方面

13-18个月是宝宝学跑的最佳时期。跑对宝宝生长发育有五大作用：

1、使宝宝的运动速度有所提高，能够进一步参与到年龄较大的宝宝的玩耍中。

2、使宝宝增强四肢肌肉及腰腹肌肉的力量，身体的爆发力也进一步增强。

3、可促进宝宝的空间智能进一步发展。

4、刺激宝宝的前庭平衡，促进感觉综合功能发展和平衡能力的提高。

5、是宝宝智能发展的标志之一。