4月宝宝睡眠时长 4月宝宝的睡眠时间

一篇好的文章需要好好的打磨，你现在浏览的文章是一篇关于4月宝宝睡眠时长 4月宝宝的睡眠时间的文章，本文对文章4月宝宝睡眠时长 4月宝宝的睡眠时间好好的分析和解答，希望你能喜欢，只有你喜欢的内容存在，只有你来光临，我们才能继续前行。

4个月的宝宝,每天的睡眠时间大概是多少

四个月宝宝一天要睡12~15小时。

随着月龄增长，小婴儿与外界环境互相适应，清醒时间逐渐增加。四个月宝宝平均睡眠时间为12~15小时（夜间9~10小时，白天3~4小时），但不同宝宝睡的时间仍有很大差异，只要在10~18小时之间就算正常。

白天的时候宝宝会睡三觉，每次2～3小时。这是一个过渡阶段，宝宝马上就要在白天有规律地睡2次了。当你的孩子在白天只睡2觉，那么他在晚上就会有更长的睡眠了。

扩展资料：

在正常宝宝的睡眠周期中，由于非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠交替进行，整晚有4~6个周期，每个周期间都有短暂觉醒时间。因此，宝宝夜醒属于正常现象。只是许多宝宝睡眠中，可以自我安抚再次入睡，就是我们常说的“自我接觉”；有的宝宝不能“自我接觉”，需要借助父母的帮助，比如喝奶、摇哄等。

参考资料来源：人民网-婴儿睡多久算正常 不同月龄规律各异

各阶段宝宝睡眠时间

本文将为大家介绍各阶段宝宝的睡眠时间，帮助家长们更好地了解宝宝的作息规律。

??新生儿睡眠

刚出生的宝宝日均需要睡眠的时间大概在18个小时左右，每次宝宝睡眠时间约为45分钟。在这45分钟内，新生儿期间的宝宝浅层睡眠与深层睡眠基本持平。

??1-3个月宝宝睡眠

正常情况下，1-3个月的宝宝睡眠时间约为16个小时。白天，宝宝的每次睡眠时长约1-2小时，白天约需要睡4次。夜晚，宝宝已经可以坚持睡10-11个小时了。

??4-6个月宝宝睡眠

婴儿在4-6个月时，每天要保证睡眠时间在14个小时。不过家长们要注意，具体的睡眠时间还是要根据宝宝的具体情况进行调整，尤其不要在宝宝睡眠时把宝宝叫醒。

??7-12个月宝宝睡眠

7-12个月宝宝在白天的睡眠次数可能会逐渐减少，一整天的睡眠时间基本也是在14个小时左右，上午和下午会各睡1-2个小时。这个时候的宝宝，基本在睡了一夜后，很早就会醒来，夜里会有几次需要更换尿布。

宝宝四个月了,每天正常的睡眠应该睡多长时间?

四个月的宝宝一般睡眠时间保持在13至14个小时，但因为身体存在差异，有些宝宝睡眠时间可能更短一些。每天上午需要睡一个来小时，下午时间段再睡一个多小时，这样晚上八点左右就要让宝宝自己在床上进入睡眠状态。宝宝睡着的时候要注意保持卧室环境的安静，温度适宜。

宝宝生长需要的生长激素基本都是在睡眠时间分泌，所以保证充足的睡眠时间，对宝宝的生长发育至关重要。

四个月的婴儿大脑的发育仍然不是很完善，需要多睡觉来促进大脑发育和骨骼发育，每天的睡眠时间至少是13~14个小时才能达到这个目的。

以上内容是小编精心整理的关于4月宝宝睡眠时长 4月宝宝的睡眠时间的精彩内容，好的文章需要你的分享，喜欢4月宝宝睡眠时长 4月宝宝的睡眠时间这篇精彩文章的，请您经常光顾吧！