贵州余庆发酵小叶苦丁茶功效真的那么好吗贵州余庆小叶苦丁茶真的能治病吗

时间：2023-05-20 10:00:44 作者：刹那爱

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贵州余庆发酵小叶苦丁茶富含茶多酚、儿茶素、维生素、黄酮等成分，有清热解暑、生津止渴、促进消化、清炎利水的功效，可缓解视觉疲劳，明目护眼，有利尿解乏、健胃消食、调节身体机能的作用。

余庆小叶苦丁茶来自贵州余庆县，余庆县地处黔中腹地、位于贵州历史名城遵义市东南角、是遵义、同仁、黔南、黔东南四地州市结合部，正因这样特殊的地理环境、森林覆盖广、生态没有遭到破坏、造就了干净余庆茶的生长。

余庆小叶苦丁茶属多年生常绿植物、主要生长在余庆县境内乌江沿岸及苗岭山区海拔800米左右的高山地区、具有高海拔、低纬度、寡日照、多云雾的先天生长地理环境、不打农药、不施化肥、无工业污染、无人工添加、被著名科学家、中科院士、上海茶叶协会名誉会长谈家桢誉为“绿色金子”。

据《本草纲目》记载、其、叶苦、味平、无毒、性寒、煮饮止渴、明目、清炎利水、具有清热解毒、降火消炎的功效。

《中华中医词典》载、小叶苦丁茶具有清热解毒、抗菌消炎、镇痛止泻、生津止渴、调节身体机能等作用、微苦显甘、喝后显爽口、回味持久。

小叶苦丁茶中含有17种氨基酸、硒、锌、镁及茶多酚、还原糖等多种人体所需营养物质、其中锌是普通绿茶的两倍、硒是普通绿茶的二十倍、且几乎不含咖啡因、在余庆小叶苦丁茶的挥发油中发现70多种有利于人体健康的化合物、有降血压、降血糖、降血脂、抗衰老、抗紫外线辐射、利尿、减肥、清热解毒、健胃消积的效果。

余庆小叶苦丁茶富含茶多酚、维生素、矿物质元素，有缓解疲劳，润喉止渴，解暑去乏的功效，可促进身体新陈代谢，有抗氧化，舒缓郁闷的功效，合理饮用有提神醒脑，明目生津，促进消化的功效。

小叶苦丁茶和大叶苦丁茶的区别：

苦丁茶主要有两种，一是大叶苦丁茶，二是小叶苦丁茶

大叶苦丁茶一般产于海南、广西；

小叶苦丁茶一般产于四川、云南、贵州、浙江等地，原为野生种，后大多经人工培植而成。

大叶苦丁茶：极寒，胃寒、体虚、经期女性禁忌饮用。

大叶苦丁茶虽然能降三高，但大量饮用也伤胃、伤肾。

小叶苦丁茶也有两种：

一种是茶芽，没有炼制过，也有寒气，但没大叶苦丁茶那么寒

另一种是袋泡茶:

袋泡茶又有两种：一种是茶树最低下的粗叶子、无法完全去寒、还有点寒气；

另一种是茶芽下面那些嫩叶炼制而成的，为贵州余庆发酵小叶苦丁茶，经过发酵去寒和烤箱去寒，无寒气且能去寒除湿。男女老少、胃寒、脾湿、脾虚、体寒、体虚者可以适度饮用。

小叶苦丁茶的功效：小叶苦丁茶富含茶多酚、维生素、矿物质元素，有清热解暑，滋润嗓子，提神醒脑的功效，可促进身体新陈代谢，有抗氧化，健胃消食，舒缓郁闷的功效，合理饮用有疏散风热，明目护眼，除烦止渴，促进消化的功效。

苦丁茶可以协助我们清热去火，还具备一定的醒酒的作用，因此假如平常喝醉酒得话，能够适度的喝一些苦丁茶来醒酒，此外针对一些身患口腔炎，牙龈炎，便秘等一些病症的病人，喝一些苦丁茶，可以十分合理的协助她们缓解病症。

小叶苦丁茶有清热解毒，驱风散热，除烦止渴的功效。它含有多种人体必需的氨基酸、维生素以及像锌、锰这样的微量元素。也正因为有这些营养元素的存在，食用小叶苦丁茶有治疗牙痛和头痛的功效。

小叶苦丁茶可以对心脑血管疾病患者的胸闷、头晕、乏力、头痛、失眠等症状有一定防治功效。除此之外，小叶苦丁茶还具有增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、降血脂、抗动脉粥样硬化等作用。

苦丁大叶茶富含维生素、矿物质元素，可缓解疲劳，有抗氧化、润喉止渴、抗暑的功效；苦丁小叶茶有清除热气、除烦止渴的功效，可促进身体新陈代谢，有提神醒脑、明目生津、促进消化的功效。

苦丁茶大叶和小叶功效：

大叶苦丁茶中含有丰富的维生素和矿物质元素，具有抗辐射、抗衰老、活血脉的作用。大叶苦丁茶有降血脂功效和杀菌消炎、清热解毒的作用，许多地方都有用大叶苦丁茶作为研发降血脂的药物的原料，成为许多中老年人缓解高血脂胆固醇的非常有效的药。

苦丁茶禁忌：

1.虚寒体质

虚寒体质者冬季畏寒，手脚冰凉，且不易上火。喝了寒性的苦丁茶后，凉症甚至会加重，不利于改善体质，严重的甚至会出现腹痛、腹泻等症状。

2.经期女性

女性月经期处于失血状态，苦丁茶性寒，极易导致气血凝滞、经血难排，引发痛经，严重者可造成月经不调。而有痛经体质的女性更应少喝

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