12月吃虾皮可以吃吗宝宝 12月吃虾皮可以吃吗为什么

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虾皮的好处和适合多大的宝宝吃

很多的宝妈认为虾皮有很好的补钙作用，因此经常在给宝宝准备一条或者是做菜粥的时候里面会适当的放上一些虾皮，但是，夏天也不太容易被宝宝的身体所消化，最好是不要让宝宝过早的吃虾皮，下面来介绍虾皮比较适合多大的宝宝吃以及虾皮对人体的一些主要的好处。

??半岁就可以吃

半岁就可以了。最常用的做法就是剁碎后放在鸡蛋羹里蒸熟给宝宝吃。其他，还可以放在面片汤，面条汤，菜粥里等。确实是不可少的补钙食品。

??虾皮是钙的最好来源之一

虾皮可不是虾的皮，而是用一种小虾(中国毛虾)干制而成的。每百克虾皮的含钙量为555毫克，而每百克海水虾的含钙量只有62毫克，和虾皮相比，真是小巫见大巫了。

??虾皮的做法

胡萝卜虾皮肉丸子：原料：猪肉200克，胡萝卜1根，虾皮20克配料：盐、淀粉、酱油．食油少许精工细做：1、猪肉和胡萝卜均剁碎，虾皮用热水泡过洗净并剁碎，上述材料放入盆中，然后拌入少许细盐、淀粉、酱油、食油调匀。2、用大勺子将馅料舀成一个圆圆的肉丸子，隔水蒸15分钟即可。

??虾皮的好处

虾皮比较适合多大的宝宝吃以及虾皮对人体的一些主要的好处。虾皮是补钙的最好来源之一，而且含有丰富的蛋白质和微量元素，对人体有很多好处。

??虾皮的注意事项

平时在吃虾皮的时候尽量要保持适量，尤其是在给宝宝吃虾皮时，最好是遵循循序渐进的原则，在刚开始的时候，可以在面条里面少量的放上一两个虾皮，当宝宝吃了以后身体没有发生明显的不良反应，然后再慢慢的增加宝宝对虾皮的食用量。

宝宝可以吃虾皮吗

小宝宝是可以选择虾皮的，虾皮里面含有了钙，维生素d等等，可以促进宝宝的骨骼发育，大脑发育还可以预防小儿的佝偻病，但是在制作一些虾皮食物的时候一定要注意把虾皮磨成粉，或者是把虾皮切得更碎一点。虾皮也属于一种相对比较坚硬的食物，为了能够防止划伤宝宝的食道，避免宝宝出现消化不良现象的时候，注意可以给宝宝制作一些虾皮蒸蛋。在给宝宝吃虾皮的时候，一定要选择一些比较清淡的虾皮，有一些虾皮里面可能含有的盐分比较丰富，这并不适合宝宝食用。

婴幼儿多吃小虾皮是因为它含什么丰富

宝宝能不能吃虾皮

虾皮是一种含有钙、铁、磷的食物，尤其是可以帮助补钙，平时可以添加在面条或者是直接食用。虾皮虽然小，但是里边所含有的营养却非常丰富，在平时炒菜的时候也可以放虾皮，那么宝宝能不能吃虾皮？

对于宝宝来说，想要吃虾皮的话，最少要等到10个月以后才可以吃。如果太早的吃虾皮，很有可能会过敏，或者是由于虾皮里面含有的盐分比较多，会使宝宝的身体造成负担，只有正确的时间食用才是最健康的。

在第1次给宝宝吃虾皮的时候，可以将虾皮剁碎以后放到宝宝吃的粥里面，看宝宝是否喜欢吃，在吃以后有没有任何不良的表现，如果宝宝喜欢吃又没有不良的表现，在以后就可以适当的给宝宝吃虾皮。但是如果宝宝不喜欢吃这种食物的话，也不要强迫宝宝吃。

在给宝宝吃虾皮的时候，一定要选择新鲜的虾皮，并且每次不可以买的过多，如果买的过多，吃不完的话虾皮就不新鲜了。能够正确的吃虾皮，不仅可以补充宝宝所需要的营养素，甚至还可以帮助宝宝骨骼发育，对于宝宝的大脑也是非常好的。

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