好的文章需要慢慢品鉴，但是我们付出百分之百的努力，金银花和菊花一起泡水喝的功效与作用的精彩内容等你来阅览，里面有金银花与菊花泡水喝的功效与禁忌是什么和金银花和菊花一起泡水喝的功效与作用都是给您精心准备的哦！
金银花与菊花泡水喝的功效与禁忌：菊花和金银花泡水喝，对人体有诸多好处，两者都属于寒凉之物，泡水喝有缓解火气，疏散风热，促进身体新陈代谢，提神醒脑，缓解眼部疲劳的功效，但是金银花和菊花性寒凉，体质偏寒及肠胃虚寒者禁忌饮用，另外隔夜茶及凉的茶汤也不宜饮用。
金银花与菊花泡水喝的功效：
1.消菌杀毒
菊花金银花茶对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。
2.缓解身热头痛
菊花金银花茶具有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
3.抗咽喉肿痛
菊花金银花茶具有凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。
金银花与菊花泡水喝的禁忌：
1、脾胃虚寒的人不适合饮用金银花菊花茶不适合饮用，此茶寒凉，容易损伤正气，还容易引起胃部不适，导致反酸。
2、阴虚体质的人不适合饮用金银花菊花茶，此茶性寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象。阴虚火旺的主症有咽干口燥、心烦易怒、舌质红绛、大便硬结。
3、月经期女性不宜喝，金银花和菊花都是寒凉的，月经期不应食用寒凉的食物，否则可能会引起痛经的症状。
4、幼婴肠胃还正处于发育阶段，不适宜饮用像菊花金银花茶寒性强的食物，否则会造成吸收能力低下，容易腹泻等不良反应，孕妇也要少食用菊花金银花茶，它会对胎儿产生不良的反应，十分不利于安胎。
金银花菊花茶的泡法：
材料：干杭白菊12朵，金银花40条左右
做法：将干杭白菊、金银花加入300ml沸水加盖冲泡5分钟即成。
功效：清热解毒。
金银花有清热解毒消炎的功效，胎菊能清肝火明目。这两种中药可以缓解上火引起的咽喉肿痛，嗓子发炎等症。平时如果感觉自己有上火可以泡这两味药喝。
枸杞菊花茶金银花有改善眼部疲劳、疏散风热、生津解乏、凝心静神的功效，可补充日常身体所需水分，可提高身体免疫力，补充体力，有抗氧化、缓解火气、滋润嗓子、清利咽喉的作用，但体质虚寒者、阳虚体质人群禁忌饮用。
枸杞菊花茶金银花的功效与作用：
菊花茶具有明目清肝的作用，如果配上枸杞一起来喝，效果就更佳了。菊花茶可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
长期对着电脑的上班族可以多喝菊花茶，对眼睛有保护作用。而且菊花是宁神静气的天然药方，具有柔和的舒眠作用。
金银花茶对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。
金银花茶具有抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，同时具有清热解毒、疏散风热的作用。
枸杞茶中的枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。因此，枸杞茶具有提高免疫力的功效。
枸杞子可对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命。
枸杞菊花金银花的禁忌：
菊花茶属寒性，虽然有清热解毒作用，阳虚体质不太适合。
金银花茶药性偏寒，不适宜长期饮用，脾胃虚寒或气虚体弱的人以及月经期女性不能服用。
枸杞子温热身体的效果相当强，但患有高血压、性情太过急躁的人或火气较大的人群不宜泡饮。
菊花金银花枸杞茶味甘微苦，性寒，体质寒凉、肠胃不适者、身体瘦弱者禁忌饮用，以免对消化系统产生副作用，长期处于便秘人群禁忌饮用菊花金银花枸杞茶；其次菊花金银花枸杞茶刺激性较强，禁忌空腹饮用，隔夜茶易滋生细菌，也禁忌饮用。
菊花金银花枸杞茶的副作用：
1.脾胃虚弱者忌喝
因为菊花金银花枸杞茶偏寒，食用过多对人体也会导致损害，非常是脾胃虚弱者，服用后也是对胃肠的消化吸收作用导致更大的损害，建议肠胃者多吃清补性药效。
2.生理期女士忌饮
生理期是女性朋友一个很非常的时间范围，这一时间范围女性朋友尽量不要服用冰凉性 食物，那自然黄菊花金银花茶菊花枸杞茶当然不必服用了。
金银花菊花枸杞茶禁忌：金银花菊花枸杞茶味甘微苦，性寒，体质偏凉、肠胃敏感者、身体瘦弱者禁忌饮用，长期处于便秘人群禁忌饮用金银花枸杞茶；其次金银花菊花枸杞茶刺激性较强，禁忌空腹饮用，需热泡热饮，隔夜茶易滋生细菌，也禁忌饮用。
金银花菊花枸杞茶禁忌：
1.经期女性忌饮菊花金银花茶
经期是女性朋友一个很特别的时间段，这个时间段女性朋友最好不要食用冰冷寒性食物，那当然菊花金银花茶自然不要食用了。
2.脾胃虚寒者忌喝，否则会伤胃
菊花金银花茶偏寒，饮用过多金银花对身体也会造成损伤，特别是脾胃虚寒者，食用后更是对肠胃的吸收功能造成更大的损失，建议脾胃者多吃温补性药性。
3.隔夜茶禁忌饮用
隔夜茶由于长期暴露在空气中，容易滋生细菌，禁忌饮用，以免导致腹泻，另外金银花菊花枸杞茶一定要在保质期内饮用完，不可饮用过期的茶叶。
4.便秘患者忌喝
金银花菊花枸杞茶含有大量的鞣酸，可以收敛肠胃，刺激肠胃，吃多了容易导致便秘，因此，便秘患者不宜喝玫瑰枸杞菊花茶。
以上内容是小编整理的关于金银花与菊花泡水喝的功效与禁忌是什么和金银花和菊花一起泡水喝的功效与作用的文章，喜欢小编的给小编点赞收藏把。
下一篇：更多功效