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清乾隆时期，在广东省有一户姓严的人家，户主严二，曾是少林俗家弟子，严二妻早逝，只遗下一个女儿，取名“咏春”，生得花容月貌，少而聪颖，行动矫健，磊落有丈夫气。
严咏春自幼由父母做主，许于福建泉州盐商梁博俦。但不久严二因事被人诬告，为避官府通缉，唯有携咏春远走他乡。父女二人逃至人地生疏的川滇边区大凉山脚，严氏父女才觉松一口气，于是安顿下来，开了一家豆腐店，生活倒也算安定。
严氏父女因豆腐做得好，连居于山上的五枚师太也常常下山来购买，由此，渐渐变得熟稔。
五枚师太是少林派弟子，而且还是少林白鹤拳高手。由于福建南少林被焚，她为了避祸，隐居于川滇边界的大凉山。
鹤拳是南少林嫡传武技之一。相传有一位少林僧徒名叫方慧石，避隐于福州沙莲寺，方慧石膝下有一女儿名叫方七娘，他就将全身的武艺传授给了女儿。
一天，方七娘正埋头飞梭织布。突然，一只白鹤翩翩飞翔，在她的屋顶盘旋俯视，最后飞到厅堂来，伫立织机旁边，仰头朝七娘凝视，许久都不肯飞走。
七娘见了，十分惊异，她顺手抓起梭盒向白鹤掷去。但见白鹤轻轻展翅，把梭盒子反弹了回来。
七娘又举起织布用的那枝竹砚策，朝白鹤身上打去。没想到白鹤一脚轻轻抖动，那竹砚策又被弹回来。这下，可叫七娘倍觉神奇。
这一天，那羽毛丰嫩、白洁如雪的鹤鸟终不飞走。夜幕降临，方慧石叫七娘端出白饭、番薯米，放在厅堂上喂白鹤。白鹤一口也没动，便栖息于厅中的神梁间。七娘和父亲无可奈何，只好各自入睡去了。
黑沉沉的夜，万籁俱寂。方七娘在酣睡中，不知何时进入了梦乡。金色的阳光沐浴着朵朵盛开的鲜花，清风吹来阵阵沁人心脾的芬芳，小庭院窗明几净，方七娘正挥刀练武。
突然间，一个白头老翁出现在她跟前，那老翁笑容可掬地说：“我乃白鹤仙人，今日特来相助。我有拳家正法，似刚非刚，似柔非柔，名目鹤拳。你若愿意，我当全部传授给你。”
方七娘听后，真是喜从天降；高兴得连忙下跪，拜鹤仙为师。待她站立起来，那白鹤仙人已无踪无影，只听得和蔼的呼唤：“我就歇在厅堂的梁上，天亮再见。”
方七娘醒来，兴高采烈地把方才梦见的一切对父亲说了。天一亮，父女俩就在厅堂上，跟着那只白鹤的教练习拳。为此夜以继日的千锤百炼，不到几个月，方七娘成了远近闻名，独树一帜的白鹤拳能手。
方七娘日日练习，并将少林拳法熔于一炉，创出白鹤门拳法。白鹤门拳法内容分为四种：飞鹤拳法；鸣鹤拳法；宿鹤拳法；食鹤拳法等。
后来，白鹤拳传至五枚师太，由于她是女人，学起来更加合适，成为其中高手。
美丽的严咏春，不但吸引了很多年轻人的目光，还引起当地一黄姓土豪的注意，他欺负严氏父女一老一弱，派人来强行说亲。并要挟他们说：“如不定期过门，将会对你们不利！”
面有忧色的严氏父女，引起了五枚师太的好奇心，当知悉详情后，五枚见义勇为的侠义心肠油然而生。但由于自己的特殊身份，不便公然拔刀相助。她只好带走了严咏春，并让严父极力拖延婚事。
严咏春一心跟随五枚师太苦练，更巧的是，之前她随父亲严二练习的，正是少林白鹤拳，这样就更加顺当了。
有一天，严咏春正在练习拳法，忽见山间蛇鹤相斗，她看得出了神，豁然如醍醐灌顶，从而悟出拳术之道，并得五枚大师之修正，因而武功大进。
严咏春要求五枚大师为拳命名，大师则答道：“你既名咏春，就将咏春命名此拳可也。”于是咏春拳之名正式诞生了。
严咏春艺成之后，又出现在了豆腐店中，而且风姿似乎更胜从前，黄姓土豪又来催促成亲。不想严咏春却提出了一个令人大感诧异的条件：“要想娶我，除非将我打败！”
黄姓土豪力大如牛，曾学过三两招式，同乡人都畏惧他的身手，无人敢跟他较量。如今漂亮而体态婀娜的小姑娘竟提出这个“荒唐”的条件，他真想乐得掩口大笑。
可惜“荒唐”的并非严咏春的条件，而是比武结果：壮硕如牛的大汉，竟然被娇小玲珑的小姑娘三两下击倒在地。
当着众多围观者的面，黄姓土豪无话可说，只得答应从此不再骚扰严氏父女二人。也算这土豪守信，据说从此再无事发生。
之后，严咏春继续跟随五枚师太苦练这套新创拳术，至技成为止。五枚师太随后云游四方，在临行前交代咏春将这套拳技好好练习，并“严守宗风”，切勿随便外传。
后来，咏春做到了这一点，她并没有将这套“武技”外传，只不过传给了自己的丈夫梁博俦，据说其中还有一段有趣的故事：
梁博俦最初曾学过别家武功，故从来不认为自己那漂亮动人的未婚妻有多大的本领，直至洞房那晚他吃了苦头后才改变想法。
洞房之夜，顽皮的严咏春给他那心急的夫婿出了一个小小的难题：她将两膝夹起来，除非他能够分开她的双腿，否则休想动她分毫！
久练“二字钳羊马”的严咏春，这“钳膝力”可是全部下盘功夫所致，梁博俦又怎能奈何得了她。据说后来还是由他的岳父严二出面，才给他解了围。
从此以后，这位严咏春的唯一“学生”，不仅专心致志地跟她苦练，还将这套由太太处得来的拳术发扬光大了。
梁博俦因与红船中人友好，并常与其友梁兰桂、黄华宝及梁二娣等饮酒论技，于是有时更将咏春拳与华宝等人交换红船之名技六点半棍。及后更与华宝等人随红船漂流，在此期间，他们更日夕钻研，苦心练习，不两年已尽得其秘奥了。
梁兰桂、黄华宝及梁二娣等可称之为咏春拳派之第三传。黄华宝60岁后退居于佛山快子市青云街。快子市有名医梁赞行医于杏济堂，颇负盛名，佛山人之称之为赞先生。而黄华宝与赞先生友善，且退休后长日多暇，乃至杏济堂与赞先生饮酒论技，并将咏春拳术，尽传于赞先生，这时已经到了清代道光年间。
梁赞不仅医术精湛，交游广阔，人缘甚佳，而且生性好武技，涉猎甚广，但并未令其满意，自随黄华宝习咏春以后，他即感到咏春拳在法度用力、身型和手法上，无一不是上乘之法；再凭其天资聪颖，苦心钻研，终使咏春拳更加完善。
然而，梁赞因店务缠身，未能广授徒众，能得其真传者，除其二子梁春及梁碧外，仅陈华顺一人。
[旁注]
带发修行佛教专有名词，佛弟子有人因缘不成熟，或有家室、或不堪僧众清寂，不能尽一生而出家。故有“带发修行”，在寺院过一段相对宁静的日子，边整理、充实自己，边修学佛法、积福积德。
千斤坠梅花桩武功的一种，也是少林绝技之一，分小式桩坠式和平躺式。千斤坠功法是身体内外三合意、气、力的完美协调和结合的结晶，用气功、身形、桩功来改变身体的重心，使别人感觉你变重了，并要求对方在推击的时候，能够将对方的来劲化掉。
膀手近距离搏击非常重要的手段，是攻防转换的枢纽，与捺外廉是一对相互相乘，既互为帮补又互为制约的孪生兄弟。通常，捺外廉能给对手以连续的强有力的不停顿的打击，而膀则既严密地保护受近距离攻击的身躯，又以强大的火力反击敢于来犯的敌人。
林福成广东佛山人，清末武术家，晚清“广东十虎”之首“铁桥三”的得意徒弟。1871年，15岁的黄飞鸿仗义搭救铁桥三的大弟子林福成，林为了报恩，将师傅真传的洪拳中最难上手的铁线拳和飞砣绝技传授给黄飞鸿，黄飞鸿得名师指点后技击大进。
丈夫古代在我国有些部落有抢婚的习俗。女子选择夫婿，主要看这个男子是否够高度，一般以身高一丈为标准。当时的一丈基本相当于后世的1.7米。有了这个身高一丈的夫婿，才可以抵御强人的抢婚。根据这种情况，女子都称她所嫁的男人为“丈夫”。
梁神即安放“大梁”之神姜子牙的主梁。传说姜子牙归国封神，众神皆以归位完毕，唯剩姜子牙无位可封，恰一抬头，发现了大梁，于是最后就封姜尚为大梁之神。过去在农村，每当房子即将建好的时候，要用红纸写上“姜太公在此镇守”等之类的条幅贴在主梁上，以镇灾难。
醍醐灌顶由佛教的醍醐喻发展而来。醍醐：酥酪上凝聚的油。用纯酥油浇到头上。佛教指灌输智慧，使人彻底觉悟。比喻听了高明的意见使人受到很大启发。后来也用以形容清凉舒适。
佛山位于广东省中部珠江三角洲腹地，国家历史文化名城。据考证，佛山的历史起源于4500至5500年前。唐宋年间，佛山的手工业、商业和文化已十分繁荣。明清时，更是发展成商贾云集、工商业发达的岭南重镇，与湖北的汉口镇、江西的景德镇、河南的朱仙镇并称我国四大名镇。
能将少林咏春拳术一派推广者，首推叶问。叶问本为佛山名门望族之子，因年幼体弱，7岁便投入陈华顺门下学习咏春拳术，而陈华顺以其聪颖过人，勤奋好学，故经常亲自教授，而吴仲素则从旁协助，常与叶问过招，将咏春拳奥妙逐一指点，叶问因而武技大进。
陈华顺去世后，叶问随吴仲素苦练3年，比前更大有进步，时年不过15岁。翌年，叶问奉其父命来港就读于圣士提反学校，在此期间，得同学介绍，认识梁赞先生之子梁碧，并随梁碧修炼咏春拳术，尽得其学，且技更大进，而性情亦变为谦厚和蔼。
20年来，叶问对咏春之改善及推广，使咏春一派能在香港、台湾及世界各地得以发扬光大，声名大噪。
严咏春是咏春拳的创始人，五枚法师是其师父之一，对咏春拳的发展也有重要贡献。但咏春电视剧的具体情节和角色安排会因编剧的创作而有所不同。
1950年，咏春派武术家叶问和家人一起从佛山迁居至香港度过几年，为了养活当时怀有次子的妻子张永成与儿子叶准而开宗立派，经由当地《华人日报》报社总编梁根协助找到一顶楼天台练武。一位自视甚高的西洋拳学徒黄梁与其朋友前来试探叶问的武功；
在全体过手却都在同一时间被击败后，黄梁带头认叶问为师，他们一行人成为叶问的第一批徒弟，暂时解决叶家目前艰苦的生活问题。叶问一晚撞见数年前遭日军枪伤头部而精神错乱的老友周清泉，对其怀有愧疚的叶问便常来照顾露宿街头的清泉，并在华人日报里为其儿子周光耀找到记者工作。
一日，黄梁不慎得罪当地武馆大人物、洪拳宗师洪震南的弟子郑伟基，还被囚禁至鱼市场里，迫使叶问只好孤身去救黄梁。两人合作抵挡郑伟基大量手下的围攻，而鱼市场负责人则是叶问原来在佛山的敌人金山找，如今改邪归正而帮叶问解围。
然而，洪震南和本地探长肥波将叶问、黄梁与金山找带回警局，讲述香港武术界的开宗立派者必须先在一柱香的时间内接受各门派的挑战而不倒。
叶问和黄粱在梁根和金山找的金援下保释，随后接受洪震南的挑战，在茶馆试验场合中施展出色的咏春拳，大赢其他香港宗师，并与洪震南打平手，受到认同却不接受洪震南所提出的会费要求而拒绝缴纳。
洪震南为了给每个月收他保护费的英国警司华莱斯好脸色看，任由郑伟基等洪门弟子以妨碍叶问教学来对他施压，乃至引发两派斗殴，叶问还因此失去顶楼天台教学场。叶问对洪震南表示他不会妥协时，和洪震南继续上次平手的比武，而叶问救下即将被拳头打中的洪震南之子才让他罢休并放弃施压。
洪震南为感谢叶问而邀请他和其弟子来到他和英国人合作创办的一场西洋拳赛观看，并希望叶问也上场表演来宣传咏春拳。直到一位嚣张跋扈的英国拳王“龙卷风”，因贬低中国武术而极尽所能嘲笑，甚至打伤黄梁和郑伟基而引起会场斗殴。
叶问和洪震南联手制止斗殴，而洪震南为了让龙卷风公开道歉、以及捍卫中国武术之尊严，不顾他因病体衰的身体状况而坚持上场和龙卷风挑战。龙卷风壮硕的身材及凌厉的身手让洪震南无法匹敌，但无论如何就是宁死不屈，最后在拳击台上被龙卷风活活打死。
在洪震南的葬礼上，叶问敬佩他死前所说过的“为生活，我可以忍；但侮辱中国武术就不行！”之忠言，因此将洪震南誉为“他一生中最敬重的武术师傅”。
英国方面因这件事遭到报导施压，毫无悔意的华莱斯不但痛打出版报纸的梁根，并为了避免社会舆论压力而创办另一场西洋拳赛，并欢迎任何中国武师挑战龙卷风。
面对龙卷风出口狂言，叶问为了替洪震南讨回公道而公开挑战龙卷风，将妻儿留给房东照顾，每天去探望清泉使他慢慢恢复记忆，剩余时间则练武为比赛做准备。比赛当天，叶问代表全体中国人上阵对抗龙卷风，虽然数次被击倒在地，但还是屡次将龙卷风逼入绝境。
英国一方为了不让叶问赢，靠裁判一方判定比赛中不能用踢腿，使叶问再次被打倒在地。但叶问想起洪震南说过的话而重新爬起来，将自己的咏春结合著洪拳，运用切两只手臂中路的战术，使得龙卷风因为肱肌受挫而无法正常挥拳，最终不敌叶问的咏春拳法而落败倒地。
叶问赢得胜利让全体中国人欢呼不尽，并再次激起中国人自强不息之精神，而叶问对全体英国人观众发表感言时，称他并不是想证明中国武术强过西洋拳术，真正想表示“即使人们有不同地位，但人格不应该有贵贱之别”；最后希望中国人和英国人都要学会互相尊重。
叶问的感言让众英国观众也纷纷站起来为他鼓掌欢呼，当华莱斯准备失望离场时，肥波最终对香港警司揭露他欺压中国人的种种罪行而使他被捕。叶问回家后发现永成已经生下他的次子，取名叫叶正，也因为这场胜利而成为威震海外的一代宗师。
不久后，一位男孩找到如今声名大噪的叶问，并希望他能教他学拳，男孩对叶问自我介绍名叫李小龙后，叶问答应他长大后就会收他为徒。
扩展资料：
1、叶问（甄子丹 饰）
中日战争结束后，叶问带同妻儿来香港驻居，一心重建家园。叶问来到香港后以教授咏春拳为生，在朋友的帮助下在天台开班授徒。后因徒弟黄梁生事被郑伟基所掳，叶问单身独闯鱼栏救人，因而与洪拳师傅洪震南结识。
最终在华洋拳赛上迎战英国拳王“龙卷风”，最终他打败了拳王“龙卷风”，为中国武术正名。
2、洪震南（洪金宝饰）洪拳宗师，立于香港武馆顶端的大人物，立下开设武馆须通过其他师傅挑战的规矩。主要目的是养活家人和弟子、以及维持香港众多武馆与驻港英军两者间平衡。
3、泰莱·米勒（戴伦·萨赫拉维饰）
英籍世界级拳王，外号“龙卷风”（The Twister），嚣张跋扈但略带幽默，仗着强大而瞧不起中国人。他是华洋拳赛中造成中英两方冲突的最大责任人，也因为将中国武术当成笑柄，受到洪震南和叶问的两次挑战，他在擂台上击毙前来讨公道的洪震南，最终被叶问打败。
4、张永成（熊黛林饰）
战后与儿子跟随丈夫叶问来港，未几发现怀有身孕，又需支付儿子叶准的入学费，一家生活甚为艰苦，唯有不时于家中手作帮补生计。从叶问于天台教咏春起，张永成看着叶问在鱼栏被斩、与洪师傅比武等，对丈夫与帮会纠缠不清一直十分担心。
参考资料：百度百科-叶问2：宗师传奇
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