1月半孩子都能吃什么水果 1月半孩子都能吃什么食物

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冬季适合吃一些温性水果和热性水果，但也要适可而止。

不适合吃寒性水果，因为孩子的脾胃功能还不健全，吃寒凉的东西很伤脾胃。

周岁宝宝能吃什么水果？一岁宝宝吃什么水果好？

水果不仅含有维生素，还有丰富的营养价值，脂肪酸、蛋白质、膳食纤维都是比较丰富的，能够补充孩子身体所需要的一些营养物质。可以健胃消食、缓解便秘。

一岁宝宝可以吃的水果比较多，如熟透的香蕉、苹果、梨、猕猴桃、橘子、西瓜、牛油果等。尽量少吃一些易过敏的水果，如菠萝、芒果等。可以切成片拿给宝宝自己吃，尽量不要再榨汁。不要因为宝宝爱吃就一下子给宝宝喂太多水果，会造成消化不良。给宝宝喂某种水果时，要细心的观察，如果宝宝出现了不适应就停食这种水果。

宝宝可以吃苹果、梨、香蕉、火龙果、橙子等。如果孩子便秘可以选择火龙果、梨，如果腹泻就尽量少吃这类水果，如果孩子口腔溃疡要少吃太酸的水果，例如猕猴桃、杨梅，腹泻时可以吃西瓜补充水分，具体吃什么水果要因人而异，因病而异，因季节而定。

水果的种类很多，水果中富含维生素，尤其是维生素C、纤维素和矿物质，味道甜美，促进孩子味觉的发育。如果孩子是健康的，吃什么水果都是可以的，而且建议多种水果搭配着吃，每次的量不要太多，色味俱佳营养均衡。但是最好还是吃应季的水果，反季水果容易用药物催熟，甚至在长期的储存过程中出现水果变质。

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