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1、生津养胃：铁皮石斛是一种功效较好的中药材，它味甘，性微寒，能生津养胃，保护胃部，起到护胃的作用，促进胃液的分泌，提高胃部的消化能力。
2、滋阴明目：铁皮石斛对眼睛也有好处，具有滋阴养目、保护视力的作用，对于用眼较多的人可以适当吃一点。
3、护肝利胆：铁皮石斛对于人类的肝和胆都有好处，能起到护肝利胆的功效。
4、平稳血压和血糖：它也能平稳血压和血糖，广泛应用于临床上来治疗各种疾病。
5、润肺益肾：也具有润肺益肾的工作，在秋冬干燥季节可以食用一点。
6、改善疲劳：铁皮石斛也能提高人们的免疫力，改善疲劳。
在食用铁皮石斛的时候，注意控制好用量，宜少不宜多，一般铁皮石斛鲜品每日服用5克以内，铁皮石斛枫斗服用2克以内。食用铁皮石斛后不要食用绿豆制品，否则会抑制铁皮石斛的作用，降低功效。铁皮石斛并不是万能的，身体虚弱无火气的人，患有实热症的人不能食用铁皮石斛，孕妇在食用之前，应咨询医生意见，避免影响胎儿。
1、理气止痛：野蔷薇的花朵、果实、根都可以入药使用，属于较好的中药材。野蔷薇能有理气止痛的功效，可以治疗人类的腹胀、腹痛、胃痛、胃溃疡等多种胃部疾病。可以将花朵采收，晒干入药，但最好在医生的指导下服用。
2、利水消肿：野蔷薇入药之后，也能起到利水消肿的作用，果实的作用更加明显，可以治疗急性肾炎、小便不利、全身水肿等疾病。
3、治疗口疮：野蔷薇对于常见的口舌生疮也有明显的治疗作用，可以缓解疼痛，利于病情好转。
4、清热止渴：野蔷薇含有丰富的营养成分，富含粗纤维、胡萝卜素等，可以缓解口渴、不思饮食、暑热等症状。
野蔷薇是蔷薇科、蔷薇属的攀援灌木，也叫做多花蔷薇。野蔷薇的小枝圆柱形，通常无毛，具有小叶5-9枚，小叶片呈倒卵形、长圆形或卵形，边缘有尖锐单锯齿，叶子表面无毛，下面有柔毛，花多朵，排成圆锥状花序，花色一般是白色的，有时略带点粉色，花瓣呈宽倒卵形。果实近球形，直径约6-8毫米，颜色为红褐色或紫褐色。
1、利于肠胃：丁香花具有健胃的作用，可以缓解腹部胀气，增强消化能力，减轻恶心、呕吐的情况，丁香挥发油和丁香酚可使胃黏液分泌显著增加，可以用来抗胃溃疡，同时也能抗腹泻。
2、解热抗炎：丁香花能有解热的功效，同时能抵抗一些炎症，避免细菌感染，丁香酚对白色念珠菌和新型隐球菌有显著的杀灭作用。
3、暖肾壮阳：丁香花性温，具有暖肾壮阳的功效，对于治疗男性的一些病害有一定的效果。
4、行气止痛：丁香花也能用于麻醉止痛，常用于腹痛、疝气痛、胸痹痛、脘腹痛等症状，是较好的中药。
5、醒神开窍：它也有醒神开窍的作用，使人的神智恢复清醒。
6、清新口气：丁香花的气味芳香，能压抑口中的臭气，能起到清新口气的功效作用。
丁香花可以制成茶水饮用，注意不能过量饮用，否则可能会出现浑身无力，呼吸困难的症状。丁香不太适合热性患者，可能会使病情更加严重。对于身体敏感的老人、小孩、孕妇等，最好在医生的指导下使用。
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