好的文章需要慢慢品鉴，但是我们付出百分之百的努力，陈皮菊花茶的功效与作用及禁忌症的精彩内容等你来阅览，里面有普洱陈皮菊花茶的功效与作用及禁忌和陈皮菊花茶的功效与作用及禁忌症都是给您精心准备的哦！
陈皮菊花茶的功效为疏散风热，护肝明目，缓解腹胀，调节干燥，其次陈皮白茶亦含有大量黄酮、氨基酸、挥发油等物质，可以改善肠道的消化，具有健胃消食，清醒头目的作用，但胃火、气虚、燥咳等人群禁忌饮用，其次也禁忌大量饮用浓茶。
菊花性微寒，味甘苦，散风清热，平肝明目。陈皮性温，味苦辛，理气健脾，燥湿化痰。
陈皮当中有着非常丰富的氨基酸，可以促进身体内抗体的合成，经常食用陈皮和菊花，可以增强免疫力功能，而且还可以提高抗病毒的能力。
陈皮与菊花芳香气味直接进入脾肺，能缓解腹胀，达到辛通温散的功效。《本草纲目》中记载到：“菊花，昔人谓其能除风热，益肝补阴。”
菊花能够清热解火，是最佳的降火良药。同时菊花也含有非常丰富的胡萝卜素以及维生素，而且陈皮还可以改善身体肝脏血液不足以及视力下降的这些问题，生活中那些视力不好的人，可以适时用陈皮加菊花进行泡茶来饮用。
陈皮虽有理气健脾、化痰止咳的功效，但是陈皮是一味和药，遇温则温，遇火则火，如果是体内有胃火、气虚、燥咳的人千万不要多喝，因为陈皮会使自身病情加重。
其次陈皮菊花茶不宜过量饮用，对于体质虚弱的人群还是少饮用为佳，另外凉的茶汤以及空腹状态都不能饮用。
菊花陈皮的功效禁忌：菊花陈皮富含挥发油、菊苷、黄酮、橙皮苷等物质，饮用有缓解火气，开闷解郁，补充水分的功效，可促进身体新陈代谢，有生津解渴，抗氧化，缓解眼部疲劳的功效，但菊花性寒，禁忌大量饮用，便秘人群、体质偏寒者禁忌饮用。
菊花陈皮的功效：
菊花为菊科多年生长木本植物，菊花味苦甘，性生寒。菊花含有多种多样的营养元素，有延缓衰老、退热抑菌有作用，可以缓解发烧感冒风寒风热，头痛病等。
陈皮是味辛之物，具备散发的功效，能够温经通络、祛寒止咳化痰，味道芬芳，善于行气，可入脾肺，故即能行散肺气虚壅遏，又能理气宽中，用以湿阻中焦、脘腹痞胀、大便糖稀泄泻，及其痰多咳嗽等症，陈皮苦温化湿而能健脾胃理气。
菊花陈皮的禁忌：
1、陈皮菊花茶分偏寒性，因此脾胃虚弱的群体不建议喝陈皮菊花茶。
2、对陈皮菊花茶皮肤过敏的群体禁忌饮用。
3、人体内火比较严重的群体忌饮。
菊花和陈皮富含营养物质以及多种微量元素，泡水喝有帮助消化、生津解渴、利尿解水、提神解乏的功效，能促进肠道的代谢 ，可缓解视觉疲劳，日常饮用，有补充营养、润肠通便、缓解燥热、改善疲劳的作用。
菊花和陈皮泡水喝有什么功效和作用：
1.帮助消化
陈皮中含有挥发油成分，该成分能促进肠道的代谢废物排出，帮助消化，尤其是体内积食者。此外，其对通便有一点调理作用，轻度便秘者可通过饮用陈皮水润肠通便。
2.提神作用
在夏季，人们容易精神不振，这时吃点陈皮，能起到提神作用。这是因为陈皮性味温辛、通气，但不适合气虚的人食用，否则易失眠。
3.帮助调控血脂
陈皮含有大量的苷类物质，可帮助预防脂质发生过氧化反应。有实验证明，陈皮所含的磷酸橙皮甙，对实验性兔高血脂症有降低血清胆固醇的作用。所以，有高血脂的人，平时可适当吃点陈皮。
4.补充营养
菊花中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素和其他微量元素等物质。其中氨基酸可以补充人体所需营养，而黄酮类物质被证实可以消除自由基，延缓衰老、抵抗皮肤氧化，此外各类维生素和微量元素可以提高免疫力、补充人体所需元素。
5.祛火解热
菊花有清热解暑的功效，可以清肝明目、清热解毒等功效，适合夏季饮用。
陈皮菊花茶的做法：
陈皮3片、菊花5g、冰糖适量
1、将菊花、陈皮洗净，放入杯中；
2、注入适量开水，盖上杯盖，冲泡约5分钟；3、放入冰糖或蜂蜜，搅拌均匀，即可饮用。
菊花陈皮的功效禁忌：菊花陈皮富含挥发油、菊苷、黄酮、橙皮苷等物质，饮用有缓解火气，开闷解郁，补充水分的功效，可促进身体新陈代谢，有生津解渴，抗氧化，缓解眼部疲劳的功效，但菊花性寒，禁忌大量饮用，便秘人群、体质偏寒者禁忌饮用。
菊花陈皮的功效：
菊花为菊科多年生长木本植物，菊花味苦甘，性生寒。菊花含有多种多样的营养元素，有延缓衰老、退热抑菌有作用，可以缓解发烧感冒风寒风热，头痛病等。
陈皮是味辛之物，具备散发的功效，能够温经通络、祛寒止咳化痰，味道芬芳，善于行气，可入脾肺，故即能行散肺气虚壅遏，又能理气宽中，用以湿阻中焦、脘腹痞胀、大便糖稀泄泻，及其痰多咳嗽等症，陈皮苦温化湿而能健脾胃理气。
菊花陈皮的禁忌：
1、陈皮菊花茶分偏寒性，因此脾胃虚弱的群体不建议喝陈皮菊花茶。
2、对陈皮菊花茶皮肤过敏的群体禁忌饮用。
3、人体内火比较严重的群体忌饮。
以上内容是小编整理的关于普洱陈皮菊花茶的功效与作用及禁忌和陈皮菊花茶的功效与作用及禁忌症的文章，喜欢小编的给小编点赞收藏把。
下一篇：更多功效