好的文章需要慢慢品鉴，但是我们付出百分之百的努力，槐米泡水喝的七大功效的精彩内容等你来阅览，里面有槐米茶的八大功效桑叶茶的作用和槐米泡水喝的七大功效都是给您精心准备的哦！
槐米茶内含丰富营养物质以及微量元素，有抗疲劳、抗氧化、促进消化、提高免疫力的功效，正常饮用，有改善微循环、缓解皮肤干燥、促进新陈代谢、清热解暑等八大功效。
槐米茶的制作方法：
1、备料
槐米茶的主料为槐米．辅料为干大枣、干枸杞和蜂蜜。7 月中旬花蕾含苞欲放时采摘最佳．采摘的花穗要籽粒饱满．无虫害．色泽呈黄绿色．尽量不要夹杂树叶．把花穗放在吸水性强的布上．在烈日下晾晒l天．花蕾脱水后用木棒轻轻拍打．使花穗松散．再手工剥离槐米。
2、筛选
筛选的工具有簸箕和筛网等。筛选时，首先将槐米放在簸箕上，颠簸、晃动1～2分钟．去除质量不好、颗粒较小的槐米以及各种碎屑：然后将槐米放在筛孔直径为3毫米左右的筛子内过筛，筛除叶片、盛开的花瓣与过大的枝穗；最后再人工精选一次，去除剩余杂质及不饱满的槐米。
3、消毒
在蒸锅中加入适量的水．然后盖上蒸板．铺上一张清洁的棉布．蒸煮时将槐米放入棉布中包裹起来，盖上锅盖进行闷煮。待水沸腾后．再蒸煮20分钟即可。煮熟的槐米色泽金黄．气味甘香。待槐米冷却后．均匀地铺在 0～3℃的冷库中存放l～2天．进行阴干。
4、炒制
炒制槐米茶，必须选用黏土沙锅进行炒制。炒制时每次加入沙锅中的槐米不宜过多．以 0．5公斤槐米为宜．同时．槐米必须保持干燥．没有水分。
炒制前．将沙锅置于温火上加热．待沙锅没有水分渗出后．倒人0．5公斤左右的槐米：炒制时．锅内温度保持在300℃左右．不得使用大火．同时．需用木铲不停地搅拌．保证所有槐米受热均匀。
炒制12分钟左右．待槐米略微散发出特殊的焦香味时．加入50克干大枣颗粒。加人配料时．为了避免炒煳槐米．需关小火源，加入配料后方可再次开大火源。加入干大枣颗粒炒制5分钟左右．需加入 15毫升左右的蜂蜜．再炒制半分钟．待蜂蜜均匀地混合渗透到槐米中时．放人25克干枸杞．即可离火．将枸杞搅拌均匀．槐米茶便炒制成功了。
5、冷却
炒制好的槐米茶一般在常温下冷却即可．为了避免冷却时间过长．影响口感，可将槐米茶放在鼓风机或风扇下．冷却1小时左右。
6、检测
槐米茶汤色清澈金黄．口感浓香．无苦味．无异味。
7、包装
槐米茶一般都通过透水的茶叶袋进行冲泡饮用．因此．包装需选用茶叶专用的无毒无菌、透水性强的食品包装袋。包装时．按照每袋3克的标准将槐米茶放入包装袋，通过封装机即可乙。完成。包装好的槐米茶要储存在l半阴凉、通风、干燥处，运输销售时，轻拿轻放，避免受潮。
8、槐米茶泡制
槐米适合单泡，不宜搭配其他花茶。泡制方法：一茶匙槐米．用一杯滚烫的开水冲泡．焖约10分钟后即可饮用．也可酌加红糖或蜂蜜饮用。
槐米茶改善消化、缓解视觉疲劳、抗氧化、提高免疫力、缓解火气的功效，合理饮用，可加快肠胃蠕动，促进身体新陈代谢，有清热抗炎、补充营养、润肠利尿的功效，但槐米茶性寒，体质虚弱、肠胃偏寒者禁忌饮用。
槐米茶有调节生理机能、增加抵抗力、帮助消化和吸收、对损伤的胃粘膜具有修复再生、提供营养的功效，能达到胃粘膜稳定的效果，对消化系统一系列炎症所导致的恶化有显著的缓解作用。
槐米茶性质寒凉，它能清除人体肠道内积存的热毒，也能加快肠道蠕动，能有效清除人体内积存的毒素和垃圾，平时经常冲泡饮用，能预防便秘也能清肠排毒。
槐米茶保健茶中含有的一种芦丁物质，有增强毛细血管、提高抵抗力的作用，所以喝了这样的保健茶以后可以大大的提高了自己的抵抗力，达到了预防脑血管破裂的功效。
总而言之，槐米茶具有清血凉血、抗菌消炎、修复再生、改善消化、排毒养颜、提高免疫、延缓衰老等功效。
槐花茶的功效与禁忌：槐花茶富含芸香甙、维生素等成分，饮用可缓解干燥与火气，有补充水分，提神醒脑，缓解疲劳的功效，可促进身体新陈代谢，有滋润肠胃，生津解渴，舒缓情绪的功效，但槐花茶宜热泡温饮，禁忌饮用隔夜茶以及凉茶。
槐花茶的功效与禁忌：
1.清肝泻火
夏季天气干燥，火气都比较重，很多人因为肝火过旺，引发头昏、长痘痘等一系列不良症状。这时槐树茶就派上了用场，饮用槐树茶不仅能清肝明目，还能降低血压，让症状有所减轻，也可与菊花一起搭配，效果更佳。
2.预防高血压
长期饮用槐树茶，能加快血液循环，并清除血管内壁上积存的垃圾，提高心脏功能，减少心肌缺血，从而预防高血压和心脏病的发生。
3.调节情绪
归功于槐树茶的清肝凉血功能、降血压的功效，还有槐树茶特有的香气，能让心情烦躁、发怒等不良情绪得到缓解，从而起到调节情绪的功能，并且能预防中风和血栓等高发疾病的发生。
4.凉血止血
凉血止血是槐花茶的主要功效，因为槐花本身是一种中药材，性质寒凉，能清热下火，也能凉血止血。一般用白茅根搭配，让止血的功效提升。所以本身体质就寒的人，不要饮用槐花茶，但便血或痔疮引起的出血可以饮用槐花茶。
5.禁忌饮用凉茶
槐花茶宜热泡热饮，饮茶时宜在饭后1小时，税前一小时，禁忌空腹饮用，其次隔夜茶宜滋生细菌，因此禁忌饮用。
茶树花的功效为抗氧化，抵抗衰老，改善气色，润泽肌肤，其次茶树花富含黄酮、茶多酚、氨基酸等物质，可以生津解渴，补充身体所需的水分，长期饮用具有增强免疫力，消除脂肪堆积的功效，但茶树花禁忌直接饮用，需经加工、干燥方可泡饮，其次神经衰弱者禁忌饮用。
茶树花具有淡淡的芳香，多为白色的。茶树花是一种优质的蛋白营养源，其蛋白质、黄酮类、茶多酚、茶多糖、活性抗氧化物质超出茶叶中同类物质含量。用茶树花制作成茶，色泽鲜美明亮，香味悠长，其滋味清醇。
具有养颜美容、抗癌、降糖、降脂、抑菌、解毒、延缓衰老和增强免疫力等功效。
抗氧化是茶树花的重要作用之一，它含有大量的茶多酚与一些黄酮类物质，可以提高细胞活性，也能减少身体内氧化反应的发生，还能清除自由基，提高细胞活性，也能减少身体内氧化反应的发生，还能清除自由基，延缓皮肤衰老。
茶树花本身糖份含量特别少，它还含有一种天然的降糖成分，能让人体过高的血糖降下来，也能促进胰岛素分泌，修复受损的胰岛细胞，对治疗糖尿病的维持血糖稳定有很大的好处，另外茶树花中的酚类物质，能抑制人体脂肪吸收，长效降低三酸甘油酯，清除脂肪堆积。
茶树花禁忌
1、茶树花需要经过加工、干燥制成干茶，方可冲泡，而茶树花直接采摘的是不能泡水饮用的。
2、空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
3、胃寒的人不宜过多饮，过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶。
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