玫瑰花加枸杞泡水喝的功效与作用玫瑰花加枸杞泡水喝的功效与作用及禁忌

分类：功效发布者：少年梦然

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玫瑰花加枸杞泡水喝的功效与作用玫瑰花加枸杞泡水喝的功效与作用及禁忌

玫瑰花加枸杞泡水喝的功效：玫瑰花和枸杞含有大量维生素、胡萝卜素、黄酮物质，玫瑰加枸杞泡水喝具有提神醒脑，缓解视力疲劳，解困去乏的功效，两者属性性温，泡水喝有促进消化，生津解渴的功效，其次玫瑰枸杞茶中的挥发性芳香物质，有舒缓心情的功效。

玫瑰花茶的功效：

1.舒缓情绪

玫瑰花茶可以起到一定营养功效，长期选择喝玫瑰花茶可以平抚情绪，还有一定的药用价值，玫瑰花茶可以舒发体内郁气，温养心肝血脉，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，人在心情郁闷、压抑的时候，不妨喝点玫瑰花茶，来舒肝减压，平复情绪，改善失眠作用

2.促进消化

玫瑰花茶可以缓和肠胃神经，促进伤口愈合，有助消化、消脂肪的功效，因而具有减肥作用，饭后饮用效果最好，玫瑰花茶可以解油腻，助消化，吃得油腻的时候来一杯也是很好的选择，所以经常喝玫瑰花茶心情好，睡眠好，消化好，人就会越来越美丽和健康

3.调节内分泌

玫瑰花茶对于日常肝火旺、心情烦躁、内分泌失调的女性来说，可以选择用玫瑰花做些膳食，可以帮助疏肝解郁、调理心情，玫瑰花有活血散瘀、调经止痛的作用，要是你月经不畅或痛经比较严重，还是需要去找医生看看的

玫瑰花枸杞红枣泡水的功效

玫瑰花枸杞红枣泡水的功效为明目护肝，润肺解咳，振奋精神，消除疲劳，其次对于气力不足，乏力虚弱有一定的改善作用，同时也能保护脾胃，促进睡眠，有促进血液循环的好处，适度饮用也具有理气解郁，稳定情绪，增强体质的功效。

玫瑰花枸杞红枣泡水有什么功效

1、玫瑰花

玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

2、枸杞

枸杞子甘，平，枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸和多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积，防止肝硬化，保护正常肝细胞。对降血脂、血糖也有一定作用。

具有补肾益精，养肝明目，润肺止咳之效。

3、红枣

红枣中的营养价值是非常丰富的，富含蛋白质、脂肪、维生素、铁等等的营养成分，其中所含的维生素C含量是极其高的。红枣含有环磷酸腺苷这种物质，它是人体必需摄取的一种物质，可以很好的缓解我们的疲惫感，还能扩张血管，保护我们的心血管。

其次红枣还具有保肝护脾、美容、补气养血、促进睡眠等好处。

结语

玫瑰花枸杞红枣茶是一款功效颇多的养颜茶，红枣中含有丰富的铁，可改善女性气血不足的现象；枸杞能促进血液循环，调节内分泌；加上玫瑰的美容调节，红枣亦能补充能量，改善气血，因此合理饮用，有诸多好处。