橘皮泡绿茶的功效 橘皮能和绿茶一起泡着喝吗

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橘皮泡绿茶的功效 橘皮能和绿茶一起泡着喝吗

橘皮绿茶是橘皮和绿茶的完美结合，是以绿茶和陈皮为主要原料，将泡制加工后得到了健康饮品，在需要时仍然可以直接用开水冲泡后饮用。橘皮绿茶既有绿茶的淡淡清香，又有陈皮的芳香气味，冲泡以后滋味甘醇，饮用以后能保健身体也能减肥瘦身，下面是对橘皮绿茶功效与作用的详细介绍，大家可以认真了解一下。

橘皮绿茶的功效与作用

1、减肥瘦身

橘皮绿茶不但滋味诱人，它还能让人体吸收丰富氨基酸和分类化合物，更能让人体吸收一些芳香醇，这些物质可以促进人体代谢，能加快人体内多余脂肪燃烧，并能清理血液中的胆固醇，经常冲泡饮用橘皮绿茶能让人类体重明显减轻，能让人们的身材变得越来越苗条。

2、保护心血管

保护心血管也是橘皮绿茶的重要功效，因为橘皮和绿茶本身都是鲜血管的保护神，他们不单能净化血液，清理血液中的胆固醇，还能清理血管壁上堆积的垃圾和毒素，能让他们随身体代谢，尽快排除体外经常冲泡饮用橘皮绿茶能提高血管壁的韧性与弹性也能防止血压血脂升高。

3、延缓衰老

平时人们多喝一些橘皮绿茶，不但能吸收丰富营养，还能清理身体内的自由基病，能防止人体细胞被自由基破坏，它能增强人体各器官功能，并能阻止人体内氧化反应发生，经常用它泡水喝，能增强身体抗衰老能力，也能延缓多种衰老症状发生。

4、清新口气

橘皮绿茶具有天然的香气，而且它还含有丰富茶多酚和儿茶素，这些物质进入人体后，能消除人类口腔中的细菌与病毒，也能防止食物残渣在口腔中滋生细菌，能祛除口腔中出现的异味又能在口腔中留下淡淡的茶香，另外多喝橘皮绿茶还能消除口腔炎症防止口腔溃疡发生。

红茶橘子皮泡水的功效

红茶橘子皮泡水的功效为滋润嗓子，清肺解热，缓解干燥，暖胃抗寒，用橘子皮与红茶搭配冲泡，还起到利尿促排，健脾开胃，促进身体代谢之好处，其次，适度饮用，有抵抗衰老，改善咳嗽，保护肠胃的功效。

陈皮红茶的功效：

1、消炎杀菌

红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果，再经由实验发现，儿茶素类能与单细胞的细菌结合，使蛋白质凝固沉淀，藉此抑制和消灭病原菌。

陈皮用于脾虚饮食减少、消化不良，以及恶心呕吐等症。本品燥湿而能健脾开胃，适用于脾胃虚弱、饮食减少、消化不良、大便泄泻等症，

2、抗衰老

绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。陈皮所含挥发油，对胃肠道有温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，同时红茶中的多酚类物质还可以抵抗衰老，起到抗氧化的功效。

3、养胃护胃

红茶是经过发酵烘制而成，不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

陈皮偏于温燥，有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。此外，鲜橘皮不具备陈皮那样的药用功效，另外，因为鲜橘皮表面有农药和保鲜剂污染，这些化学制剂有损人体健康，因此，不可以用鲜橘皮来代替陈皮。

橘子可以和红茶一起泡吗

橘子可以和红茶一起泡，橘子是芸香科柑桔属的一种水果，其口感润口甜蜜且果香馥郁，而红茶是传统茶饮，全发酵，茶性温和，两者一起冲泡，其茶汤更加醇厚，更有着浓厚的果香味，甜而微酸，适宜日常冲泡饮用。

红茶的温度浸润到橘子最深处，使得原本冰凉的橘瓣被加热到刚好入喉的状态，在热量输送的同时，细腻迷人的红茶香气与清冽香甜的柑橘味道相互交织，甜而微酸，似是与生俱来的契合一般，热烈激昂地揉进彼此的灵魂深处。

橘子红茶的冲泡方法~昵茶网茶叶百科：

1、把橘皮切薄(没有白色部分)，适量。

2、在小锅里清水煮上20分钟去苦涩。

3、大概剩下不到100毫升的橘子水。

4、沏上上好红茶(少100毫升)，譬如，原本要250毫升一杯的红茶，加热水150毫升。

5、在红茶里加入100ml的橘子水，静置10分钟，待红茶泡开于橘子水混合。

6、带着橘子味的浓郁红茶香飘开了！

红枣和茶叶能一起泡水喝吗

红枣和茶叶不能一起泡水喝，红枣属于食品类，其性质稳定，茶叶的品种具有多样性，其内含物质多种多样，乌龙茶性平、绿茶属凉性、白茶属凉性，而红枣属温性，红枣与茶叶在属性与诸多方面存在差异，且茶中富含鞣酸，两者冲泡会影响茶汤口感，易产生难以消化的物质。

红枣营养丰富，含有大量的蛋白质、维生素、糖类及钙、锌、铁、磷等矿物质，可以生吃，也能炖汤、煮粥等，晒干可入药，中医认为，红枣性温、味甘，具有益气补血、健脾和胃的功效。

虽然红枣可以泡水喝，但不能与茶叶一起泡，因为茶中富含鞣酸，这种物质可以与铁在消化道内形成难消化的物质，不仅容易导致肠胃不适，还影响了机体对铁元素的吸收。

红枣泡水的注意事项：

1、红枣的果皮非常的坚韧，不容易消化，如果使用整颗冲泡，是很难将有效成分完全溶解出去的，因此最好将其掰开再进行冲泡。

2、新鲜的红枣是不适宜冲泡和煎煮的，这主要是因为里面富含有丰富的维生素c，用热水冲泡会破坏维生素c。所以在泡水的时候一定要注意。

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