绞股蓝有什么作用 绞股蓝有什么作用与功效禁忌

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绞股蓝有什么作用 绞股蓝有什么作用与功效禁忌

据统计结果显示，“三高”（高血压、高血脂、高血糖）等富贵病问题占所有常见病的21.98%，已经到了一个不容忽视的人群比例，并且多发生在50岁左右中老年人群，已经严重危害中老年人的健康。

因此，老年人的健康、身体方面的关注已经刻不容缓。

那为什么说中老年人更适合喝绞股蓝茶呢？究其原因，绞股蓝茶的这些作用与功效。

降血脂绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。起到保护心肌的作用。

降血糖绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，维持内分泌系统的正常机能。正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用。

绞股蓝可促睡眠缓衰老绞股蓝能调节大脑皮质兴奋和抑制反应的平衡，对中枢神经系统有双向调节作用，具有镇静、催眠、抗紧张、解疲劳、增强记忆力的功效。

绞股蓝具有增高超氧化物岐化酶(SOD)活性和耐力。抑制脂褐质(导致人体衰老的物质)的形成，并具有乌发、生发、美容皮肤的效果。

提高免疫调节人体机能，经药理实践证明，绞股蓝能防止正常细胞癌化，主要作用于肿瘤细胞的DNA合成过程，提高肿瘤细胞的基因突变能力。

绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩，维持内分泌系统的机能，并具有降血糖和改善糖代谢作用。

以上内容参考资料：

[1] 张育松,杨江帆,肖贵平,张经贤. 绞股蓝干品、鲜品中皂苷、黄酮和多糖的提取条件及其饮料的加工工艺[J]. 福建农林大学学报（自然科学版）,2023,36(5):532-536.doi:10.3969/j.issn.1671-5470.2023.05.018.

[2] 宋月,刘艺,张强,韩春超,雷明. 西洋参茎叶中皂苷、多糖联

特别声明：以上内容仅做科普知识宣传，不作为患者病情诊断依据，患者详细的诊断结果和治疗方案，需要患者本人亲自到医院进行就诊和检查后，医生才能根据具体情况进行判断！

绞股蓝的功效与作用有哪些表现

绞股蓝俗称南方人参，系双子叶纲葫芦科绞股蓝属植物，很多人都了解到喝绞股蓝对身体健康有益，那么，绞股蓝的功效作用 究竟有哪些，今天小昵给大家系统的介绍下：

绞股蓝属于葫芦科、绞股蓝属草质攀援植物；茎细弱，具分枝，一般生长在山地林下、水沟旁、山谷阴湿处。主要分布在四川，云南，湖北，湖南，广东，广西，陕西、福建等地。

1、绞股蓝提高免疫力

绞股蓝能够提高巨噬能力，明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能，促进体内白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的产生。

2、降血脂

绞股蓝具有显著降低胆固醇(TCH)、甘油三脂(TG)、低密度脂蛋白(LDL)、升高高密度脂蛋白(HDL)、保护血管内壁，阻止脂质在血管壁沉积，抗动脉硬化的作用。

绞股蓝可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸，达到降血脂的目的。绞股蓝茶一般在饮用三天左右即可有一种很长时间没有吃油腻，见肉眼馋的感觉。这也是绞股蓝的功效很重要的一点。

3、降血压

绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起保护心肌的作用。

科学实验证：绞股蓝能降低脑血管及冠状血管阻力，增加冠状动脉血流量，减少心脏耗氧，绞股蓝的这一作用及效果超过人参皂甙。

4、降血糖

绞股蓝可以保护肾上腺和胸腺及内分泌器官，使之不随年龄的增长而萎缩，维持内分泌系统的正常机能。

正是由于绞股蓝的这种功效，所以它具有降血糖和改善糖代谢作用，是糖尿病人理想的药品和保健品。

5、治便秘、调胃肠

绞股蓝能够保护肠壁，剥离肠壁沉积的废物，保持正常排便，并且既治便秘又治便溏，双向调理。

据喝绞股蓝的人反应：服用绞股蓝后一般二到三天即可见效果，一个月左右效果明显，并逐步巩固。

6、美容护肤

常饮绞股蓝，能加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行，从而保持和恢复皮肤的健美。并具有乌发、美容皮肤的效果。

7、抵消激素类药物副作用

绞股蓝对地塞米松等激素类药物副作用有抵消作用，对肿瘤所致的免疫功能低下有明显的增强作用，可使糖皮质激素引起的器官萎缩复原并阻止激素对器官的萎缩作用。经常服用激素类药物的人士应该多喝绞股蓝茶。

绞股蓝的功效与作用及禁忌症有

绞股蓝的功效与作用及禁忌症有哪些，绞股蓝的降血脂作用很“强大”。它含有多种人参皂苷和绞股蓝皂苷，有显著降低血清胆固醇、三酰甘油、低密度脂蛋白和升高可抗动脉粥样硬化的高密度脂蛋白的作用。

1、绞股蓝泡水喝可以降血压，降血脂，降血糖，对三高有很好的预防和治疗作用。

2、补虚，清热，解毒。对体虚乏力，虚劳失精，白细胞减少症，病毒性肝炎，慢性胃肠炎，慢性气管炎有一定的缓解作用。长期喝可以降血压，降血脂，降血糖。

3、抗动脉硬化、抑制血栓形成，治疗心血管疾病。安神养性，延缓衰老，改善脑力活动，增强大脑机能。

4、活化人体正常细胞，抑制肥胖、抗癌极大防止癌，抑制杀灭癌细胞。增强人体血液中淋巴细胞的活性，增强人体的免疫功能。

5、绞股蓝还可以防癌抗癌，减肥胖，治疗脂肪肝，促进睡眠，益气健脾，清热解毒，促进尿酸排泄。

6、对便秘效果尤为显著，同时有一定的乌发及美容作用，是不可多得茶疗珍品。

绞股蓝分为七叶和五叶，七叶叫“七叶胆”、性寒味苦，体寒之人饮用往往会雪上加霜，导致身体受到伤害，所以体寒之人注意饮用。

五叶绞股蓝又叫“五叶参”，性平味甘。最适合人群长期饮用，但是没有经过制茶工艺加工的五叶参，冲泡有股草腥味，口感一般。

绞股蓝茶的功效与作用有哪些，禁忌又是什么

喜欢喝茶的人大多都听说过绞股蓝，但是具体也不清楚有什么用途。

那么绞股蓝茶的功效和作用有哪些？饮用禁忌症是什么，下面小昵给大家科普一下：

绞股蓝既是茶叶又是药材，主要生长在在四川，云南，湖北，湖南，广东，广西，陕西、福建等地均有分布。

而绞股蓝茶是一种由中草药绞股蓝的嫩叶嫩芽加工炮制而成的茶叶，茶汤碧绿，稍带清香，味道微苦。

相信很多朋友也听说了喝绞股蓝茶可以降血压，调节血脂和血糖。

那么绞股蓝茶究竟有没有这些功效？

绞股蓝茶确实有降三高的作用。因为绞股蓝的主要有效成分是绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙（多糖）、水溶性氨基酸、黄酮类、矿物质等，这些成分可以起到一定的调理血脂、降低血压的作用。

1986年，国家科委在“星火计划”中，把绞股蓝列为待开发的“名贵中药材”之首位

另外，绞股蓝能保护肾上腺和胸腺及内分泌器官随年龄的增长而不致萎缩，维持内分泌系统的机能，并具有降血糖和改善糖代谢作用。

看到这里，估计很多人都想着，既然有此茶，是不是就可以代替药物了，这种观念千万不可有。因为绞股蓝茶只能起到保健作用，是促进和辅助，而并非替代药物。

绞股蓝茶虽好，但在饮用的时候，要注意这些禁忌：

1. 肠胃不好的人

肠胃不好的人最好吃一些温性滋补的食物，少吃辛辣、刺激、寒凉食物。而绞股蓝属于寒性性质，肠胃不好的人长期饮用绞股蓝茶可能引起腹泻、腹痛等症状，这和绿茶也是一个道理。

2. 虚寒体质者

虚寒体质者表现为畏寒喜热、体温偏低、唇舌偏白偏淡、性格内向、容易生病等等，这类人饮用寒性的绞股蓝茶同样会引起腹泻、肠胃不适等症状。

3. 孕妇儿童

首先，孕妇饮食应注重温补，不适合喝绞股蓝茶。其次，绞股蓝也是一味药材，是药三分毒。所以，不建议孕妇饮用绞股蓝茶，孕妇和儿童更要遵照医生的嘱咐和建议。

昵茶网小贴士：如果在饮用绞股蓝茶的时候，出现头晕眼花、恶心呕吐等症状，建议立即停止，不要以身犯险。在购买的时候也一定要注重产品的品质，有无国家认证等，禁忌三无产品。

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