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肠粉起源于广东罗定,以地域(口味)区分而闻名,如西关肠粉、广州肠粉、梅州肠粉、潮州肠粉、云浮河口肠粉、云南首府肠粉等。
肠粉米浆是肠粉必不可少的原料。肠粉的米浆滑滑的,白不白,口感不错。可以说全靠肠粉米奶。那么这种肠粉米浆是怎么做的呢?下面免费教你肠粉米糊。
米糊的制作
一斤大米加800克水,大米加陈米。在做米糊之前,大米应该浸泡在水中。浸泡前要洗两遍,泡好的米要盖住米。最短浸泡时间三小时,最长浸泡时间10小时。根据当地的天气。只要米饭不酸不烂。浸泡后用相应比例的水研磨。
研磨后加入50克玉米粉,将玉米粉溶于100克水中,然后倒入米浆中搅拌均匀。然后加入100克小麦粉。小麦粉必须溶解在150克温水(约50℃)中。
倒入米浆中,搅拌约2分钟。加入5克盐和10克食用油,搅拌均匀。
就添加剂而言,我从来不主张添加。添加剂对人体的危害很多,但是我们每天或多或少都会吃一些食物,比如烧烤、火锅、油条、馒头、猪头肉、凉菜、面条、馒头、饮料、熟食等等。还有很多其他的。现在的人吃饭都是为了自己的口味,便宜又理性。很多老店都有千分之五的人。网友说:肠粉不用硼砂。每斤米粉加30克红薯粉,保证爽滑嫩滑。
肠粉的最佳果汁配方:
制法:将大蒜、香菇剁碎,热锅放油,炒香,放入肉桂粉、盐、糖、味精,微热,倒入酱油和水,锅中加入剁碎的水,烧开时撒上葱花!
夏季马蹄肉末肠粉的特殊配方:
瘦肉500克,去皮剁碎成小绿豆,鲜菱角200克,生油50克,葱花少许,鸡蛋6个,盐少许。瘦肉、菱角、葱花、盐、生油50克同时搅拌备用!
蒸盘加热后,倒入米浆,将适量食材放入蒸盘中,用小勺将其与米浆均匀分离,倒入少许蛋奶,放入蒸笼蒸熟!出笼后淋上果汁又甜又好吃!
广东肠粉的粉皮白如雪花、薄如蝉翼、晶莹剔透,吃起来鲜香满口、细腻爽滑,还有一点点韧劲。你了解广东肠粉要怎么做才好吃吗?现在,我来告诉你广东肠粉正宗的做法。
正宗广东肠粉的做法(分量10个)
广东肠粉食材准备
粉皮:肠粉粉200克、冷水350克。
内馅:猪前夹肉80克、盐半小勺、鸡精少许、姜未少许、葱末少许、生粉1小勺、老抽少许、料酒1小勺、绿豆芽适量。
味汁:生抽2勺、鲜味露半小勺、蚝油半小勺、糖少许、葱末适量、麻油1勺、纯净水15克。
工具:9寸比萨盘、炒锅、蒸锅、筷子。
方法 步骤
1.猪前夹肉剁成肉蓉,加入内馅材料中的盐、鸡精、姜末、葱末、生粉、老抽、料酒,拌匀腌制15~20分钟使其入味;
2.取一大碗,将200克肠粉粉倒入大碗中,加入350克冷水搅拌成均匀的粉浆;
3.炒锅倒入大半锅水大火煮沸;
4.倒适量粉浆入比萨盘内,以转动粉浆刚刚盖住盘底为宜;
5.将比萨盘放入沸水中,使其浮在水面上,盖上锅盖蒸1~2分钟,看到粉浆颜色变透明后将盘取出,趁热迅速揭下粉皮,即成肠粉皮;
6.将蒸好的肠粉皮中间零星放上少许肉末和绿豆芽,将肠粉皮左右向内折起后再卷成简状;
7.剩余材料重复以上步骤操作,然后将卷好的肠粉置于蒸格中,大火烧上汽后蒸15分钟左右;
8.蒸肠粉的同时将味汁材料中所有调味料以及水混合均匀;
9.最后将蒸好的肠粉装盘,淋上调好的味汁即可。
小贴士
1.传统广东肠粉的做法复杂,好在现在有半成品的肠粉粉,只要按比例加水调浆,就能制作出肠粉,方便快捷。
2.正宗的肠粉是倒在纱布或者棉布上蒸的,但鉴于这种方法对于厨房新手来说不容易,他们很难掌握粉皮的薄厚和均匀度,所以这里我们用比萨盘隔水蒸的方法来代替,更便于新手操作。
正宗广式肠粉的好吃做法
广东肠粉食材准备
虾仁120克,瘦肉馅150克,葱姜水15毫升,盐2克,料酒5毫升,白胡椒粉少许,白糖3克,鸡蛋清1个,芥蓝100克。
蘸汁:水15毫升,生抽30毫升,美极鲜5毫升,鱼露1毫升,蚝油30毫升,白糖2克,葱20克,姜10克,植物油10毫升。
方法步骤
1.将瘦肉馅放入容器中,慢慢加入葱姜水,搅拌均匀至水被肉馅完全吸收,再依次加入盐、白胡椒粉、料酒、白糖搅拌均匀至肉馅上劲,最后加入鸡蛋清拌匀。
2.将虾仁切大块,加入到肉馅中,拌匀成肠粉馅料。
3.将芥蓝清洗干净,放入沸水中烫熟,捞出备用;将蘸汁料混合放入小锅,煮沸后放凉备用。
4.将粉皮料放入容器中,慢慢搅拌均匀成米浆,将搅匀后的米浆过筛。
5.蒸锅内加水,大火加热,将铁盘子刷上植物油,放入蒸锅,将米浆再搅拌均匀,舀一勺倒入容器,薄薄一层即可,盖上锅盖,大火蒸2分钟至肠粉皮定型,将肉馅放入肠粉皮中间,然后两边向中间折起,再盖上锅盖蒸4分钟至馅熟。
6.取出蒸好的肠粉,切开,配上烫熟的芥蓝,浇上蘸汁即可。
小贴士
1.肠粉的粉浆在蒸之前要搅拌均匀,否则粉浆上清下浊,蒸出的肠粉薄厚不均,
2.蒸肠粉的容器最好是导热比较快的,铁的、铝合金的或是不锈钢的都行。
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正宗广东肠粉的家庭做法是:调好粉浆,烧热蒸锅.在大号蒸笼上铺一张薄纱布,刷上油,粉浆在上面倒上薄薄一层.其余的肉菜料比如牛肉猪肉青菜虾仁等调好味,快手铺一行在粉浆中间.然后放上屉大火蒸三分钟左右,开锅取出.把纱布放在案上,用刀将粉轻轻刮下,放成卷状,在上面淋上加水和糖调过味的酱油和熟油各一勺,即成.
(粉浆:用大米粉和清水调制而成)
1、淀粉1000克,甘栗粉200克,盐少许,香菜两棵,
辣椒酱100克。
①将淀粉加温水调成糊状,倒入甘栗粉、盐,再
加水拌和揉透,静置2小时;
②将面团搓条,摘成胚子,再揿成皮子,卷成卷儿;
③上笼后搁置2至3分钟,用旺火沸水蒸一刻钟左
右,出锅后,撒辣椒酱及香菜点缀即可。
在广东时看到茶餐厅做的肠粉,是将大米磨成浆,将米浆放在蒸笼,再加虾米、牛肉末,蒸大约二三分钟就可以了,然后沾花生酱、辣椒酱或者沙茶酱吃,或者沾可能是用酱油、糖及香料配成的酱汁沾着吃。
还有一种吃法是叫炸两,就是用肠粉裹油条吃,也很好吃的,回北京以后非常怀念广东的小吃。
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