菊花茶三种人不宜喝 菊花加枸杞泡水喝的功效

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菊花茶三种人不宜喝 菊花加枸杞泡水喝的功效

泡菊花茶的正确方法：首先准备一个玻璃杯或者陶瓷杯，一壶烧好的水，用开水将玻璃杯清洗干净，然后倒掉水，将5朵菊花茶放入玻璃杯中，然后注入杯子1/3的水，摇晃杯身，待菊花浸润后，再将杯子注满水（水温为85℃），最后等待5分钟即可品饮。

菊花茶的冲泡方法：

1、准备茶具：透明玻璃杯或陶瓷杯一个。

2、水温要求：85~95度的水温。

3、准备3到5朵干燥的菊花。

4、先注入茶杯1/3水，充分摇晃旋转杯身，待菊花茶充分浸没在水中。然后再次注水，将茶杯注入七分满即可。

6、品茶：菊花茶泡好后可根据个人的需求及具体情况选择是否加入蜂蜜或冰糖饮用。还有，菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，如菊花山楂茶、三花茶等。

注意事项：每次饮用至茶杯1/3处时，即可再次续水，一般可以冲泡三杯。

菊花茶的种类：

1.怀菊

怀菊主要产于河南北部，怀菊怀菊是“四大怀药”之一产于河南沁阳（怀庆）、博爱、武陆、温县一带。

2.贡菊

贡菊又称徽菊，是作为茶菊发展起来的，主产于安徽款县。贡菊于清光绪22年（公元1896年）由徽商从浙江德清引入后逐渐形成了具有特色的菊花茶。

3.亳菊

亳菊产于安徽亳州，阴干入药。花朵较松，容易散瓣是亳菊的重要特点之一。亳菊以疏风散热、解暑明目见长。如果您不慎得了风热感冒，不妨取亳菊代茶饮。

4.滁菊

滁菊主要产于安徽滁州，是菊花中花瓣最为紧密的一种。滁菊偏于平肝阳，常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩等症，高血压中医辨证属肝阳上亢者可将滁菊、决明子代茶饮。

5.杭菊

杭菊主要产于浙江桐乡等地，杭白菊肉质肥厚，味道清醇甘美，特别适合泡茶饮用，与秋桑、枸杞等组方为菊启茶同服，可增强养肝明目的作用，是整日与电脑为伴的上班族的护眼良方。

菊花茶怎么泡才正确

准备一只300ml左右的玻璃杯，3~5朵菊花，先用开水充分烫洗杯具，并将水滤掉，之后将菊花茶投入杯具之中，冲入少量浸没茶身的水（少量），旋转杯身，使菊花茶充分浸润，然后再次注入七分满的水，等待5分钟左右，即可饮用茶汤，饮用至茶杯1/3处时，可再次续水。

菊花茶的冲泡方法

准备用具：透明玻璃杯或瓷杯、3~5朵菊花、一壶开水。

1、用100℃沸水，将杯具充分烫洗一次，并将多余的水滤干。

2、投茶：取3～5粒菊花，投入杯中。

3、冲泡：将100℃的水，先注入1/3少量的水，旋转杯身，让菊花茶充分浸润。

4、再次注水，以“高冲”手法注入玻璃杯中，让菊花翻滚舞动起来，花香散发出来。

注水至七分满即可，等待3～5分钟后，即可饮用，一般冲泡3～5泡。

总结

冲泡菊花茶，很简单，但需要根据自己的实际情况用量，不宜过度。

其次，担心菊花茶不容易泡开，可采用先煮注少量水，再注入七分满的两段式方法。

如果喜欢带甜的菊花茶，可加入少许蜂蜜。但要注意，不要在茶水很烫的时候加蜂蜜，要等茶水凉了才加。太烫的水会破坏蜂蜜的营养。

菊花茶怎么泡才好喝

准备一只干净的玻璃杯、6朵菊花茶，先用温水将玻璃杯清洗一遍，同时倒掉废水，然后将6朵菊花放入玻璃杯，再向杯中注入1/3的水（温度为80℃），轻轻摇晃玻璃杯，待菊花茶浸润后，再将玻璃杯注满水，注水后等待3分钟左右即可饮用。

菊花茶的具体冲泡步骤：

第一步：洁具

泡菊花茶可以选用透明的玻璃杯或者马克杯，再或者瓷杯都可以，不管选择什么容器，都需要用开水先将杯子清洗一遍，这样有利于菊花香气的散发。

第二步：投茶

小朵的菊花，如胎菊可放入6朵左右即可，如金丝皇菊则放1朵即可，将菊花放入杯中，注入80℃的水（开水放置一会儿的温度），有的人会问，到底泡菊花用多少度的水，这个没有标准，也可以用开水，也可以用80℃，只是泡出来的口感、风味不同而已。

另外需要注意这里说的水温，都是开水晾置后的温度，而并非没有烧的水。

关于注水方式，为了避免菊花无法泡开、漂浮在水面的问题，可先注入茶杯1/3的水，然后摇晃杯身，让茶水浸没菊花，待稍微受热散开之后，再注入剩余的水，这样更利于饮用。

第三步：品饮

注水之后，大约等待3分钟左右即可饮用鲜美的菊花了，记得每次不要把杯里的水一次喝干喝完，可以将杯子里的菊花茶汤留一点底，然后在续水，这样每一杯的风味都差不多，浓度也公平，口感更好，一般可以冲泡三次。

菊花茶如何挑选：

1、颜色发暗的菊花建议不要选，这种菊花多是陈年老菊花，且受潮了，可能还长了霉，这样的菊花吃了对身体有害。

2、用手摸一摸，松软顺滑的菊花比较好，花瓣不零乱，不脱落，即表明是刚开的菊花就采摘了。一般来说，大医院或大药店卖的菊花都有独立包装，比较新鲜，相对来说质量更有保障。

菊花怎样加工才能泡茶喝

首先采摘未完全开放的菊花花朵，之后进行挑选，去除枝条、叶片等杂质，然后将其放入蒸笼之上进行蒸制，蒸制完成后将菊花倒出摊开降温，并将其拿到室外晒干，晒干至含水率70%以下，手捻花瓣即成粉碎时，便可装瓶，待需要时用开水冲泡饮用。

菊花茶的加工方法（简单版）~昵茶网茶叶百科：

第一步、采摘、筛选

当然是采摘菊花，菊花的采摘也有讲究，应该挑选未完全开放或者开放不久的花朵，采收的鲜菊花不宜久放，要立即整理，剔除其中的杂物，然后用清水冲洗干净，放在通风处阴干。

注意不要将鲜菊花堆放在一起，以防内部发热而腐烂。如一时加工不完，可薄薄地摊放在干燥、阴凉、通风的地方，但时间不能过长，否则会影响加工质量。

二、上笼

鲜菊花晾干后即可上笼。一般笼是用竹片编织而成，直径30～40厘米、深7厘米左右，菊花入笼应松紧适度，以便均匀受热，不宜装的太多，以防夹生。

三、蒸器

蒸制鲜菊花的锅灶直径一般80厘米，锅内盛水3公斤左右，锅水煮沸后，将装有菊花的笼放在蒸锅上，每锅放笼3～4个，盖上锅盖蒸4～5分钟后停火，趁热开锅取出菊笼。蒸制时火要大而稳定，切忌忽大、忽小，蒸1次换1次水，保持锅中水质清洁。锅内加水不宜过多，以免沸水烫伤菊花，但也不宜加水太少，以免蒸汽不足，造成生花。

四、干制

蒸过的菊花形似一块扁圆的花饼，从菊笼内取出立即摊放在竹帘上，暴晒6～7天（每天翻1次，使其受热均匀），晒至花饼干燥为止。如遇阴雨天气，也可入烘房烘干。

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